Отжимания от пола. Ваши результаты? Остальные виды спорта 17 июня 2014, 20:20 64 - в классическом варианте, но в тренировках использую около 15 вариантов))
64 - в классическом варианте, но в тренировках использую около 15 вариантов))
64 - в классическом варианте, но в тренировках использую около 15 вариантов))
спиной к опоре 96
на максимум не пробывал
правда это показатель примерно полуторагодичной давности.
сейчас не знаю сколько сделаю.
39 от талии
и не как не могу преодолеть этот порого?
что делать?
Сейчас 70-80
щас дома занимаюсь 25 х 4, пока не пробовал на максимум