Парни как вы наращиваете резкость рук??? Поделитесь, интересно...

Кто как живет с этим?) Обычный человек, получивший удар по голове, может обратиться к доктору с сотрясением и пролежать в больнице... Тут же, в боксе и кике, по голове получаешь каждый день, что естественно имеет свои последствия. Но тренировки это одно, а вот после неудачного боя на соревнованиях бывает болит голова, ну и не только болит)
Кто как с этим живет и справляется? Продолжаете ли вы тренировки, или обращаетесь ко врачу и прекращаете занятия на время?
Особенно интересует мнение тех, кто занимается больше 5 лет...

Народ у кого есть видео комбинационнх ударов в ногами в кикбоксинге,или может так скажите какие они есть.

На тренировке по рукопашному бою нога в коленке вылетела на 90 градусов! тренер сказал что через месяц пройдет! Все таки решил сходить в больницу колено сильно опухло, да и ходить почти не мог! Сказали что надо откачивать кровь из коленки, сосуды порвал! Недельку отлежал! Направили в другую для более лучшей проверки. Опять положили с подозрением на мениск! Когда делали операцию нашли нарост хряшя под чешечкой. прошло 3 недели после операции. Теперь не могу составить план постеперной нагрузки для востановления формы! Подскажите!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

загорается во время езды а выключишь зажигание исчезает ! что делать ? в чем проблема ?!!

хочу купить бмв е34только ее подскажите на что следует удилить внимание при покупке.какие больные места ее и на сколько дорог ремонт ее или как дорога она в обслуживании.читал что мотор 2литра для нее маловаст так ли это.вообще отпишитись у кого какой опыт есть.

У меня 530i M30B30
Купил комплект сцепления SACHS. В него входят диск сцепления, выжимной подшипник и корзина. Диск сцепления почему-то без пружин, т.е дырки под них есть а их в диске нет.
Я вот думаю то мне продали или у меня двухдисковое сцепление!?

подвеска вся в идеале....Диски тоже ровные....
вчера поменял все рычяги передние верхние и нижние,думал из за них тресет,поменял соровно тресет от90 до 110 и после 140.
Тресет с плавным 3 секундным перебоем то нормально то тряска....((
в чем может быть проблема???плиз..

у меня движок м50б20 подбирает масло как думаете стоит туда лить нанопротек? может кто нить пробывал его расскажите как оно?

Почему может не быть искры на м50б2.5, и как ее кто проверял?

Мне случайно уляпали потолок мороженным. Заметил я это спустя полторы недели. Вот думаю как бы это отчистить получше чтоб не было потом розового пятна. А то не в кайф делать перетяжку потолка.
Я собираюсь использовать трихлорэтилен. Кто что может еще подсказать.

Есть конечно вариант использовать пенный очиститель для велюра с ингибитором коррозии, но я боюсь что пятно останется.

Пожалуйста, если у кого есть список на немецком названий заводских цветов, пожалуйста поделитесь.

Проблема вот в чем:
в салон через систему вентиляции на самом мощном режиме обдува(4) иногда сильно летит пыль, бывает даже листики небольшие пролетают))) а зимой снежинки))))... думал что проблема в салонном фильтре... но у меня машина выпуска февраля 1990 года - тогда вроде как фильтры еще в е34 не ставились...
как можно решить проблему? почему происходит такая фигня? В БМВ же не идиоты работали - должны же как-то систему вентиляции от мусора обезопасить были....

- брызговики ориг. задние и передние
- БК фул версии с кодером и перекл. поворотников
- салон рекаро кожа с картами
- полочка под кпп с М-серии
- вставки под дерево дверные и панельные
- Накладки на фары в моторном отсеке
- накладки на обвес
- обшивка капота
- корпус возд. фильтра

Сам с Украины, агрегат 520i m50 vanos 1995

Может кто занимается вопросом или же в гараже у кого чего зависло - пишите.

предлогаю обсудить музыкальную подготовку наших авто.Ваши мнения по поводу каких либо компонентов итд.(если конечно Вам это интересно)
поделюсь и я своим опытом.
У меня пока что стоит Alpine 9880 и компонентная акустика DLS R6A.Сочетание потрясающее,но конечно коплю деньги на усел и саб)))
Алпайном доволен на все 100,купил уже 2ой раз(первый порекомендовал отцу,тот в восторге)))_),советую всем,кто хочет качественного полноценного звука.вообще любой Альп заслуживает тех затрат которые за него просят.Я воспроизвожу с iPod,но также есть возможность и УЗБ подключения))я покупал его за 8200,но насколько я знаю их почти не осталось уже,на смену пришел 9882.Вобщем Альпы рекомендую всем.НИКАКИХ проблем!У отца первый че то барахлил(когда было холодно не включался),но поменяли на полностью новый,тот работает до сих пор(уже пару лет),мой же вообще без нареканий)))
единственный минус с моей точки зрения и эксплуатации:это не удобный пульт ДУ.с него пользоваться iPodом не удобно,поэтому от его приобритения отказался.
что касается аккустики,то скажу что очень долго выбирал.был вариант с испанской Beyma(очень приличное звучание),американским BOSS,но решил не поскупиться и купил DLS.Качество воспроизведения меня очень радует,я не пожалел ни копейки потраченной на аккустику(5700),очень хорошие бассовые возможности,чистота звука просто вкайф)))единственное что:довольно таки крупные кроссоверы,могут вызвать некоторые трудности с местом установки)))
а так доволен всем на 5+
коплю денги на усел и саб)))))))))

Подтраивает двигатель,на диагностике сказали что с электроникой проблем нету,катушки все нормально работают,на низких и высоких оборатах есть провалы,а если плавно ехать и особо на газ не давить то не чего не троит!Что может быть?Форсунки?

Загляделся на эту машинку, вроде в неплохом состоянии. Как считаете стоит брать, или совсем на зп угаришь?

помогите пожалуйста, что за тумблер может быть слева между включением фар и регулировки подсветки приборной панели??

Подскажите из-за чего может пахнуть?

В ПЯТНИЦУ Я ПОПАЛ В ДТП,НА СКОРОСТИ ПРИМЕРНО 60-70 КМ Я НЕ В ПИСАЛСЯ В ПОВОРОТ ПОВОРОТ 90ГРАДУСОВ ПЛЮС ШОЛ ДОЖД И МЕНЯ ВЫБРОСИЛО В ПОЛЕ.ДОРОГА ПО ОТНОШЕНИЮ УРОВНЯ ПОЛЯ ВЫШЕ НА 1.5 МЕТРА СНАЧАЛА Я ПРОЛЕТЕЛ В ВОЗДУХЕ И ЗАРЫЛСЯ НОСОМ В ПЕРЕПАХАНУЮ ЗЕМЛЮ!ДВИГАТЕЛЬ НЕ ЗАГЛОХ НО СРАЗУ Я ОШУТИЛ ВИБРАЦИЮ И ОТГЛЮЧИЛ МОТОР!ЗАТЕМ КАМАЗ ВЫТИНУЛ МЕНЯ ИЗ ЭТОЙ "ДЫРЫ"!ДОМОЙ Я ДОЕХАЛ НА СВОЕЙ МАШИНЕ НЕИЗВЕСТНО НА КАКОЙ ПЕРЕДАЧЕ ЛИБО 2 ЛИБО 4 ТАК КАК КАРОБКА ЗАГЛЮЧИЛА И НЕТ НЕТРАЛЬНОЙ СКОРОСТИ НЕТРАЛКА ТОЛЬКО ПРИ ВЫЖИТОМ СЦЕПЛЕНИИ!ПРИ ЕЗДЕ ИДЕТ ВЫБРАЦИЯ ВСЕЙ МАШИНЫ-НО ВЫЖАВ СЦЕЛЕНИЯ ВЫБРАЦИИ НЕТ И ДВИГЛО РАБОТАЕТ КАК РАБОТАЛО И РАНЬШЕ)))СЕГОДНЯ ТАК МАШИНЫ ПОСЛЕ ЭТОГО СТОИТ ВО ДВОРЕ С РАЗБЫТЫМ БАМПЕРОМ ВЫГНУТЫМ ПЕРЕДНИМ ЛЕВЫМ КРЫЛОМ-СЕГОДНЯ Я ОТКРЫЛ КАПОТ И ПОНЯЛ ЧТО ДВИГАТЕЛЬ СМЕШЕН ПРИМЕРНО НА 40-50 ММ ВИНТЕЛЯТОР РАДИАТОРА РАЗБИТ НА НЕМ ОСТАЛОСЬ 2 ИЛИ ТРИ ЛОПАСТИ!ЗАВТРА БУДУ ЕХАТЬ НА СТО -ЧУСТВУЮ ПАПАДОС НА ДЕНЬГИ!КТО КАК ДУМАЕТ СМЕШЕНИЯ ДВИГЛА ЭТО СТРАШНО ИЛИ КАК???