м?если профессиональной подготовки нет.Но плаваю давно и неплохо,с олимпийской школой резерва,и по уровню как они.И тренер говорит что есть способности.Посоветуйте что-нить пжалуйста..))
Хочется узнать проиводят ли кардиомониторы или пульсометры для плавания? Или хоть хороший секундомер какой посоветуете (чтоб компактным был, идбо грести, например, в продукции Timex Triatlon весьма неудобно). Вот прсмотрел Suunto t3 (http://www.suunto.com/suunto/main/article_1column.js...) только опять же в них видимо особо не поплавать :(
а нас в бассене добавляют в воду очень много хлорки, а в последнее время начали добалять еще и медный купорос... я не знаю для чего, но вода из-за него очень кислая, и зубы портятся!!! вы не знаете как этому противостоять? может какие то средства по укреплению "косточек челюсти"?
ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!))))))) Че мне надо такое выпить,чтобы я хорошо проплыл,у меня завтрв соревнования,а болею и не плавал полторы недели(((((( ПЛЗ)))хэлп ))))
Вообщем я хачу купить креатин моногидрат почитал про него вроде хорошая штука и говорят стоит не дорого вот хочу узнать где можно его купить и сколько мне его грамм купить я хочу по пить его ну гдето с 29 ноября по 29 декабря(как раз до соревнований ,чемпионат татарстана) короче месец его по пить и пдскажите плиз еше по сколько грам его пить я вешу 52кг (хз зачем написла )))) 14 лет.. если чо в наличие 2000 пишите плиз тока знающие люди..ну и есть ли побочные эфекты??
Вот хотел спросить, что делать летом пловцу? Можно ли пить и ничего не делать, как следует отдохнуть,, или лучше поддерживать форму на суше упражнениями, чтобы легче осенью плылось?