Кто употребляет??? какой эффект??? И какие марки самые лучшие?

Люди добрые, подскажите, пож-та, какой-нибудь сайт на котором вся информация про бассейны есть. Ну чтобы адреса и цены, по крайней мере. А то я уж измучилась во интернету рысскать 8)

С плаваньем я завязал в в 8 классе, в возрасте 12 лет. Заболел, гайморит и все... Хотя можно было продолжить, но родители жестко сказали нет и я ударился в учебу.
На тот момент у меня был 2-ой взрослый на спине, 100 метров за 1 мин 13 сек проплывал, до первого чуть чуть оставалось.
Сейчас мне 27 лет, хожу в бассейн тот же, только как простой абонимент 2 раза в неделю по 45 минут. недавно сам себе засекал как я проплыву 100 метров, то проплыл за 1 мин 30 секунд.
Ну если учитывать что вес у меня 105 кг, и я сам себе время засекал то более менее для меня. Но по физическому состоянию я вижу что если позаниматься то может и догоню предыдущее время :)

Интересно есть кто то, кто через десяток лет проплывал на время. И кто как плавает из бывших пловцов. Я в 45 минут под 1.2км проплываю.

*думаю*

я обычно был в школе потом шел домой кушал а када ехал в душе переживал зато на старте было так пох)))

Кто за сколько плывет 50, 100, 200 брасс

Подскажите , я когда плыву кролем и дышу в правую сторону у меня сбивается работа ног и они начинают работать накрест стоит ли начатьт дышать влево?

Фирма ваших принадлежностей для плавания

ну товарищи пловцы рассказывайте, какие самые жесткие задания на трен. у вас были..

в общем,читайте сами)

....когда они(новые нормативы) появятся...
...проще сделают, в связи с отменой гидрокостюмов или оставят прежними....
подскажите, кто что-либо слышал?????

Народ!Как повысить скоростную выносливость???Плз дайте советы

26-летний американский пловец на открытой воде Фрэн Криппен умер во время заплыва на 10 километров. Это произошло на соревнованиях Кубка мира по плаванию в Фуджайрахе (Объединенные Арабские Эмираты).

Агентства сообщают, что, преодолев 8 километров дистанции, спортсмен пожаловался тренеру на плохое самочувствие.

Фрэн Криппен был бронзовым призером чемпионата мира в Риме 2009-го года (дистанция 10 километров) и чемпионата мира в Канаде в этом году (дистанция 5 километров).

По факту смерти пловца будет проведено расследование.

Какие ощущение до-после??
как пренимали??
эфект??

Пишите, а то я не могу выбрать!!!:)))

Плавала кролем доволньно не плохо.....
Но тренер заметил что неправильно ладонь при гребке держу.... Научила как правильно..... Плавала..... Ниче не получается... 25метров плыву ПРАВИЛЬНО но за ужасное время... 16сек....
Плюнула на правильно-неправильно начала плавать как раньше...
Но видно сбила.... Не правильно как то плыву.... Время уже 17сек (блин)
И теперь вообще никак не получается... Че делать....???
Тренер говорить стараться плыть правильно.... Но у мя вообще уже никак не получается.. ((((

Вот я не умею себя настраивать что бы проплыть хорошо и поэтому не всегда те результаты, которые нужны. Подскажите любые песни от которых плылось быстрее..не в том смысле, что внушение, а в том, что она зарядит положительной энергией и хорошим настроение тем самым дать много сил в последствии не волноваться.

Я просто хочу посмотреть хотя бы один

Предлагаю оценить плавательную обстановку в стране... Опрос анонимный, просьба всем отвечать честно! :)

протеин там креатин и всякая херь ..если пить то в каких дозах при том что мне 14 лет ..распишите в инете лень искать..