Спорт питание

Единоборства
Единоборства: Спорт питаниеРебята, в этой теме хетелось бы поделиться советами о спортивном питании не для набора массы, а именно для тех кто уже находится в своей весовой. Т.е. повышение выносливости, порога утомляемости и увеличение силы.
Лично я по своей недалекости до недавнего времени перед тренировками пил гейнер) совершенно не то что нужно.
  • Теги:
  • нет
362 комментария
avatar
"XYIENCE фирму юзал кто-нить?)"
не юзал ,но отзывы никакие.
avatar
Да у тя на стене 10 правил от Supernatural написано)
Я думал ты смотрел этот сериал
avatar
Костя,ты там сайт кинул - мегасила.
Помоги пожалуйста самый хороший найти сжигатель с хорошей фирмой,если не трудно
avatar
а тьфу ,твою душу, да смотрел есстесна, просто мы тут про другое вообще-то ,вот я и не сообразил при чем тут татуировки к спортпиту )))
avatar
Весь посмотрел?)
avatar
Осенью 7ой сезон стартует))
avatar
Костянтин, твой чай я попил, тот, что сердечный плюс грудной плюс лимон. Сну он не помогает)) Валерианку пить в таблетка или в виде травы?
avatar
Вага,BSN Ephedra free - норм будет?
avatar
Dany, угу,покаместь менты не сцапают...
avatar
Валерианку замени чем-то другим: мелатонин,пустырник,пион,новопассит, она бьет по пипиське
avatar
не забывайте, что мелатонин - гормон. Постоянно не стоит принимать без назначения врача.
Dany, я х.з. Вообще то такого продукта у них нет. Как-то по другому называется. Но судя по отзывам добавки этой фирмы рабочие.
Костянтин, с хрена метны будут цапать?
avatar
Вага, ну унас эфедрин приравнен к веществам ,оторые отпускаються только по рецепт врача. и спалиться с безрецептовым эфедрином , это неплохо влипнуть . за ЭКА могут вооще срок впаять. кроме шуток.
avatar
Костянтин, в Америке все еще жестче. Потому добавка - Ephedra free, т.е. без эфедрина.
avatar
Вага, а бля ,я слептур - показался что Ephedra four, вот я и подумал ,чт о человек экстримал.
а ну колись эфедрин или ЭКА юзал ? ))) и как эффект ? потому что пара знакомых перед соревнованиями ипанули - на утро там были мешки.
avatar
Дак все-таки,какой лучше взять,чтобы перед треней пить?
а то там все надо во время еды пить
avatar
Все-таки BSNовский возьму.думаю они не врут
avatar
Dany, у тебя в голове каша. Что значит перед терней и во время еды? К чему эта привязка?
Если ты примешь сильный жиросжигатель после 5 часов вечера, то гаранировано потеряешь сон до утра минимум. Через неделю будешь как мочалка.
avatar
Костя, я такими вещами не занимаюсь)
avatar
Вага, Я имею ввиду,что я карнитин перед треней пил и шел заниматься.всмысле мне так удобней будет.а тут в некоторых не пишут,что можно перед треней пить,а только во время еды
avatar
Так,на будущее - какой комплекс посоветуете для боксера?
avatar
"Если ты примешь сильный жиросжигатель после 5 часов вечера, "
да и любой стимулятор,в принципе.... на теже вечерние тренировки тренер по тяжелой атлетике не раз говорил,что надо выбирать самое мягкое и действенное а не закидываться чайными ложками кофеина =)
avatar
правильно пишут. Значит так нужно. Не пытайся пить сильную добавку так же как и карнитин.
Т.е. ты хочешь взять другой препарат и принимать его по схеме карнитина. Так нельзя делать.
Читай инструкцию перед покупкой.
avatar
"Так,на будущее - какой комплекс посоветуете для боксера?"

в смысле комплекс? что и как принимать?
avatar
Dany, все зависит от целей.
Витамины в любом случай. Остальное в зависимоти от программы.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.