Спорт питание
Ребята, в этой теме хетелось бы поделиться советами о спортивном питании не для набора массы, а именно для тех кто уже находится в своей весовой. Т.е. повышение выносливости, порога утомляемости и увеличение силы.
Лично я по своей недалекости до недавнего времени перед тренировками пил гейнер) совершенно не то что нужно.
Лично я по своей недалекости до недавнего времени перед тренировками пил гейнер) совершенно не то что нужно.
Дэни, всем так надо. Я тоже в школе на гитаре играл, в аттестате 3-4 четверки (с училкой была война), в универ поступил на бюджет, закончил с красным дипломом, продолжая играть на гитаре, и на втором курсе поднял КМСа по лифту.
http://testosteron.ru/?p=see&name=2890
Часто и в гораздо больших дозах анаболические стероиды применяются в спорте, что часто приводит к побочным действиям. К анаболическим стероидам относятся метандростенолон (метандиенон, дианабол), станозолол (стромба, винстрол), метенолон (примоболан), болденон, тренболон (параболан), оралтуринабол, оксиметолон и оксандролон. Анаболические стероиды входят в Запрещенный список ВАДА.
во первых дороговато , есть дешевле при том же составе,во вторых аргинина многовато как для БИ а всего остального -понты . эффективностьне особо .
вторая ссылка вообще бред ,имхо.