Вот интересно очень. например какие скальные районы наиболее популярны в испании у русских например?

Вопрос следующий: в РэдСтоуне, в Краснокаменке (Крым) видел сережки и кулоны стилизованные - восьмерка, карабин, скалолаз... Кто знает, в Москве где-нить такое купить можно?

если у кого нибудь есть или просто знает-подскажите во сколько примерно это обойдется и как лучше установить..)

подскажите пожалуйсто как систематизировать тренировки что бы снова начался прогресс
какая должна быть программа?

Народ, подскажите кто как лечит/лечил травмы суставов, конкретно, надорвал коленную связку с внутренней стороны, врачи рекомендуют гипсовую иммобилизацию ;), ну понятно шо с гипсом особо не походишь не говоря уже про то чтоб хоть как-то продолжать тренировки. Если у кого-то были подобные травмы пишите, и вообще сюда можно писать про все, что касается скалолазных травм и восстановления после них. Тяжелые случаи повреждений головного моска от всякого рода экстремальной активности не обсуждаются!

Не секрет, что мотивация не просто очень важна.. Она зачастую является одним из самых главных компонентов двигателя ваших тренировок.
Мотивация - это топливо, на котором держится ваше лазание? или же это аккумулятор, который иногда тоже требует подзарядки?

А как вы лечите суставы?
И вообще, это нормально, если пара суставов пальцев периодически побаливает? (вне зависимости от того лазаю или нет)

У кого-нибудь была такая "не детская" травма с последующим хирургическим вмешательством? Поделитесь опытом реабилитации.　

Подскажите где в Москве можно отремонтировать скальники? На кобрах мыски потерлись до дыр, покупать новые не хочется. Пока мне посоветовали только в гудрон макнуть)))

Привет! У нас в городе магнезию не где не купить. Подскажите пожалуйста чем ее можно заменить? и вообще, у кого какие методы против скольжения рук?

Заранее большое спасибо за совет =)

Трагедия с дочкой Салавата Рахметова произошла около недели назад в горах Анталии. На Залию упал обломок скалы. 5 летняя девочка с сочетанными травмами конечностей и ушибом головного мозга в состоянии комы была доставлена в ближайшую больницу, где пребывает до настоящего времени не приходя в сознание. Трудно описать горе родителей, которые сами находятся в шоковом состоянии. Благодаря помощи туристической и страховой компаний ребенку была оказана реанимационная помощь в полном объеме силами турецких врачей. У девочки сохраняется отек головного мозга, ампутирована размозженная скалой левая кисть. Сроки нахождения в стационаре пока трудно назвать, а лимит страховки уже подходит к концу. Просьба ко всем, в меру сил и возможностей, помочь материально.

Сбор средств на лечение дочки Салавата будет производиться на скаладроме в ДДСе у администратора.

В ближайшие дни сообщат реквизиты счета для перевода денег.

Отсюда: http://www.baurock.ru/phforum/index.php?showtopic=16085

Подскажите как определить сложность трассы и вообще что значит 8a+ и где про это можно почитать?

Как жить дальше? Как тренироваться , кто чего подскажет…

Подскажите какой район в России и СНГ лучший для скалолазания?

Всем привет, собираемся на майские на Красный Камень, в связи с этим возник вопрос - как туда проще добраться. Едем на поезде до Симферополя, затем, насколько я понимаю, автобусом до Ялты, а вот как дальше, пока не знаю. Буду очень признателен за ответы!
Спасибо!

.

мне на скалах лазать в кайф,а в зале надоело у нас один зал в Петрозаводске,он надоел мне за 6 лет активного посещения!по мне лучше скалы!!!:)

Доброго времени суток.

Вот недавно начали с друзьями заниматься скалолазанием и всвязи с этим возникло несколько вопросов. Буду очень благодарен если мне помогут их прояснить.

1.Где можно купить кампус-борд и есть ли где либо описание упражнений на нем.
2.Никак не получается найти информацию лазания по треверсу. В чем заключается данное упражнение и что тренирует.
3.Реально ли самому научиться или без посещения школы не обойтись?
4.Какие скалодромы можете еще посоветовать кроме ДДС и Скалатории.

Заранее спасибо.

Всем большой привет!
У меня есть один вопрос, и, может быть, вы смогли бы мне что-нибудь сказать по этому поводу. Я была бы вам очень-очень благодарна :)

Мне очень нужно выяснить, много ли в сегодняшнем горном туризме и скалолазании словечек, терминов и т.п. из английского языка. Ну, вроде "онсайт", "мультипитч".

И как вам вообще кажется, язык горных туристов и альпинистов сильно насыщен иностранными словами? Или больше своими. Часто ли вы сами их употребляете?
Было бы просто здорово, если бы вы поделились своими впечатлениями!
Спасибо заранее за все отзывы!