Вопрос-ответ по спортивному питанию.-1

Игорь, не обращай на мой пост внимания, глупая шутка.
Просто читай больше, у тебя есть прекрасная возможность - интернет! (И гугл)

В описании спорт.пита иногда пишут L-лейцин, L-изолицин и т.д., к аминокислотам добавляют L. Я думал, это какая-то особая форма аминокислот, но в одном месте прочитал: "Содержит незаменимые аминокислоты", а перечислены с "L-", но ведь незаменимые без всяких "L-".

Это просто запись такая, добвалять к аминокислотам "L-", или что-то другое?

Это означает "L"-форма аминокислот, которые имеют определенное название без "L". На твоих результатах в зале это не отразится.

Спасибо! Получив ответ, нашел по запросу "L форма аминокислот":

...Таким образом, только L-аминокислоты являются биологически активными участниками метаболизма.

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-21550/

L-levo-значит левая, с латыни. тебе это явно знать не обязательно.незаменимых кислот много, есть еще с развлетвленной цепью. информации в сети уйма по этому поводу. главное-начать тренироваться нормально.

а правда что спортивное питание действует на потенцию?

Да, Маша, самым ужасным образом!

Интересно,а что такое потенция у женщин?

1259
наверное у девушки мч спорт пит собрался кушать.вон она и боится..

Или потенциальный бой френд))
а вдруг интим?? а там 5:30

У моего друга, был друг, у которого был знакомый, у которого есть дед, так вот ему 80 лет, он раньше ел спорт пит, а теперь у него не стоит... Так что задумайтесь!

клена;говорят вещь! Кто пробовал,отпишитесь.

предпочту лену и алену

если и влияет на потенцию-то только положительно.

А это разве не троль?))

представьте себе форум об автомобилях, запчастях и т.д. и вдруг появляется человек, который говорит: автомобили - хуйня, я вот супермачо хожу пешком! типа вы все унылое говно!
кто его тут просил высказаться? нахуй он вообще тут появился? человек-5е колесо...лишний..

вообще-то протеины эт не химия....и уж точно не чушь...а вполне необходимая вещь для спортсмена и в принципе для любого человека

к анаболикам относится вода.
чушь это то, что ты написал.и целыми днями батоны жрешь...вот это точно полезно!

ктот чтото слышал о припарате "ЗИМАН",так как в интеренете о нем мало что написанно.знаю только что он вроде бы повышает уровень тестостерона.хотелось бы узнать побольше о нем

Может речь о ZMA? тогда поднимет вместе с трибулусом. Но для молодежи практически бесполезны эти добавки.

а креатин лучше вместе с глютамином принимать, и как лучше глютомин отдельно брать или в составе с аминами??и что еще лучше принимать с креатином?

Если ты хочешь от глютамина добиться эффекта, то отдельно.
А с креатином в связке идут аминокислоты и трибулус.

можно поподробнее о трибулусе? вот я сейчас пью но эксплоуд + БЦА+ протеин, но читал что глютамин в разы увеличивает эффект к действию креатина, это так?

Глютамин, это тоже аминокислота. В аптеке продается "глютаминовая кислота" в таблетках. Я принимал по 5 штук 3 раза в день.

15 в день? и эффект соответственно тот же?