Вопрос-ответ по спортивному питанию.-1

Ты Мне не паренек? А каким образом ты соотнес меня с собою, "лицо мужского пола" младшего дошкольного возраста?
Наклонности влекут? Глуши их, тут таких не приемлют.
Тебе ясно и понятно дали понять, что твой вопрос туповат, и тебе необходимо почитать - как эту тему, так и найти в гугле сайты с ценами на спортпит. А также матчасть выучить, как ты наконец-то правильно догадался после подсказок.
Тебе с умной литературой, наверное, рано "встречаться", начни с азов. Почитай, что такое питание спортсмена, каким целям оно служит, для чего нужны добавки и спортпит.
И тогда тебе будут "советовать" как ты хочешь - если с каким-то действительно трудным моментом не можешь справиться.

Прости дяденька авторитет, но давай ты меня оскорблять не будешь.
Паренек это уменьшительно ласкательное, и странно, что ты так выражаешься по отношению к мужчинам.
И при чем тут "Наклонности влекут"? С ней у меня все в порядке, я женат ;) Про мат часть, ее мне хватило в школе и в институте. Так что свое я отмучился.
А говоря "Тебе ясно и понятно дали понять" (не смотря на тавтологию) ты имеешь ввиду себя во множественном числе, или ты на столько меня старше и умнее, что я должен с почтением относиться к тебе и воздавать почести?
Кроме тебя, здесь есть и другие, которые охотно ответили на мои вопросы. Вам МУЖИКИ большое спасибо.
Такое ощущение, что в каждом слове ты ищешь скрытый подтекст.
А на счет "лицо младшего дошкольного возраста", ну это меня вообще сильно повеселило...
Заметь я без грубостей и оскорблений тебе отвечал и продолжаю отвечать. Что не сказать о тебе, нервничаешь постоянно наверное...стрессы там, все дела :)
Остынь, ничего страшного не произошло. И спасибо за совет по поводу чтения умной литературы. Я с тобой согласен, читать это 100% важно.
Вот как раз этим сейчас и занимаюсь.

И больше не буянь, а то мне уже страшно становится от незнания деталей спортивного питания....:)

Андрюха БалшойСтрастныйСерыйТроллеЗеркал Ахременко А не пробовал креатин после еды юзать?зачем такие координальные меры? ;)

Паренек, ты пришел сюда спросить, узнать информацию, а теперь учишь "форумчан", как им надо себя вести и что делать, не разбираясь в элементарнейших вопросах. Знаешь пословицу? Вспомни ее и поступи соответственно.
Слово "паренек" я использую, если до тебя еще не дошло, для обращения к "лицам мужского пола", сильно не дотягивающим до "парня".
Если тебя так интересует культура общения и бережного к твоей незамысловатой персоне обращения, то иди к девочкам в соответствующую группу. Или еще дальше - по пословице.

1455
?

обязательно подучу пословицы...куда мне с таким "ПАРНЕМ" тягаться, знающему толк в общении, и! питании.
К людям нужно относиться уважительно. Это элементарные меры приличия, которым учат с детства.

панибратство поротив болезненного чувства собственного достоинства? хех ))) а как это относится к спортпиту?

Я думаю оно не такое уж и болезненное.
Может ты что посоветуешь мне "недалекому" от истины...что все таки лучше принимать для наращивания мышц из собственного опыта. Только не говори - загугли...такая тема уже пройдена )))

склонен к набору лишнего веса - протеин.
не склонен -гейнер.

Мне посоветовали гейнеры Universal Gain Fast Get-Big-Quick formula и N-Large2 какой из них лучше, кто-нибудь пробовал?

подскажите кто пробовал " MHP Probolic-SR можно ли им заменить амины и БЦА, так как он содержит большое количество и того и другого? и реально набрать массу с ним?
и чем отличается Гуггул от Л карнитина?

1461
Наконец-то нормальный вопрос. Хотя смысла отсылки к гуглу ты так и не вкурил.

Я бы взял Юниверсал. Во-первых, я его пробовал и, вопреки крикам некоторых, не набрал на нем ни грамма "лишнего" веса. Все использовалось организмом нужным мне образом. То есть он проверенн мною и целым поколением атлетов, главное - не нарваться на подделку.
Во-вторых, почитай составы. Не знаю, благодаря чему такая разница, но Юниверсал выглядит качественней, "научней" и проработаней даже на стадии ознакомления с составом на этикетке. Некоторые товарищи по неизвестной причине боятся стимуляторов и метаболических оптимизаторов, которыми он наполнен, однако они все продаются отдельно или в составе различных добавок с целью увеличения анаболизма. Мой тренер называет Гейн Фаст "вещью в себе", поскольку он (Гейн Фаст) работает и самостоятельно, без каких-либо иных продуктов спортпита.
В-третьих, он дешевле, а чем обоснована завышенная цена ПроЛаба в данном случае - непонятно. На сдачу купи креатина.

посоветуйте хорошие аминокислоты

линия от оптимум нутришнл, дематайз и юниверсал, очень хорошие

подскажите пожалуйста ответ на вопрос не по теме.
я с друзьями бывает собираюсь и выпиваю (не напиваюсь ,а просто выпиваю) и мышцы после алкоголя сильно болят,особенно если тренировался за день до этого.это значит что предыдущая тренировка прошла впустую?

нет. можешь не пить- мышца болеть все равно будет. а вот хорошие пьянки портят тренировочный процесс.

Хочу купить протеин Optimum Nutrition Pro Complex 1045 г
креатин Optimum Nutrition Creatine Powder, 300 г.
Нормальный вариант? Или заменить что нибудь?

Для чего этот вариант?
Заменить - скажу сразу - надо! На Большие упаковки - креатин на полкило или больше, протеин на два с половиной (или сколько там у них).

Вариант для набора мышечной массы - правильно и часто кушать не получается т.к. тренируюсь в раб. время =) А большие упаковки не смотрел т.к. хочу эффект проверить, да и бюджет не большой. Если забыть про объем банок, оставлять можно?

вначале скажи сколько у тебя денег)

1470
Купи гейнер вместо протеина.
И ешь побольше.
(Пля, каждый день одно и то же! Задолбали!)

кто подскажет, что за протеин "Be KRAFT 90GOLD" предприятие изготовитель: ООО "ТЭВА", Бикрафт"Голд"????????

1473
Виктор, если бы ты не поленился и прочел тему, то не стал бы писать свой вопрос.
НЕ БЕРИ! Ни в коем случае!

ГОРМОН РОСТА(KIGTROPIN),действующее в-во соматропин!Факторы риска?Эффект?Просьба отвечать только опытным отлетам!!!

Илюша, ты дурачок? Это тема о спортпите.
Все ответы ты можешь получить в гугле.