если именно такие побочки, то все закомплексованые люди перестанут использовать всякие там мази и массажеры на член, перестанут увеличивать хирургическим путем, а начнут пить продукты этой фирмы
какими упражнениями можно убрать жир с ...... Ребят,такой вопрос какими упражнениями в домашних и спорт зальных условиях можно убрать жир с тела(грудь,живот)----(я знаю что жир убирается равномерно но все равно интересно узнать)
какие упражнения для занятий в домашних условиях??? люди кто сможет найдите видеокурсы как эффективно накачать дельтовидную и грудь в домашних условиях. работаю на судне-есть только гиря и гантеля))) скинте мне.заранее спасибо!!!
Пояс Банзай-спорт Атлант 21 кг Москва Здорово, парни!
Извините за рекламу. Нужны деньги, в связи с чем продаю пояс Банзай-спорт "Атлант" 21 кг. Цена: 5000. Грузы по 1000 грамм из нержавеющий стали, нагрузка от 0 до 21 килограмма. В отличном состоянии, надевал раз пять.
Донорство. Влияет ли сдача крови на мышечную массу и силу, выносливость итп если сдавать кровь 2 раза в месяц, раз в месяц или раз в 3 месяца постоянно?
Сергей тебе зачем это? чисто в благотворительных целях? Или ты хочешь извлечь из етого эффект? Если эффект то лучше каждые полгода или год хотя можно и каждые 3 месяца вливать чистую плазму крови в себя главное знать резус свой для избежания резус конфликта! А эффект будит очень хорош!!! Но именно какой в бодибилденге сказать трудно ибо сам не пробывал но то что организм преобразится даю 100%.
Волосатая грудь у ББ Почему у культуристов ни разу не видел волосатую грудь, или даже просто тело кто не занимается спортом и больше волос имеют на груди
И еще один аоргумент: При большом выробатке тестестерна волосеной покров увеличиваются
дак вроде не плохая диета , если интересно , то у меня было 5 приемов пищи , все приемы это курица 200г отварная и зеленое яблоко после каждого приема пищи + 2-3 порции протеина
Помогите составить режим питания Помогите составить режим питания для набора массы.Еще нужна программа тренеровок для набора массы зарание спасибо за помощ.
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
Народ такой вот вопрос, можно ли протеин смешивать не с молоком, а к примеру с соком или еще чем нибудь?
кто принимал???? у меня вот пачка лежит незнаю принимать или нет.... отпишитесь кто принимал!! срочно надо..
таблетки или инъекции?
Американцы в восторге...
http://www.bodybuilding.cv.ua/content/view/73/15/
как принимать станабол 1 табл-5 мг
Как вам преп????
Ребят,такой вопрос какими упражнениями в домашних и спорт зальных условиях можно убрать жир с тела(грудь,живот)----(я знаю что жир убирается равномерно но все равно интересно узнать)
Ребята, подскажите...Я принимаю Аргинин в смеси с Орнитином- 3 капсулы в день.Можно ли еще добавить 6 аминок?
Сталкивались ли вы с этой фирмой, точнее с ее продукцией? Что можете сказать? спасибо
подскажите пожалуйста какая музыка играет в начале и в конце ! и зацените парня !
rammstein sehnsucht
В кнц:
rammstein engel
!!!
Подскажите плиз, как пить для максимального эфекта,мой вес 70 кг
люди кто сможет найдите видеокурсы как эффективно накачать дельтовидную и грудь в домашних условиях.
работаю на судне-есть только гиря и гантеля)))
скинте мне.заранее спасибо!!!
Здорово, парни!
Извините за рекламу. Нужны деньги, в связи с чем продаю пояс Банзай-спорт "Атлант" 21 кг. Цена: 5000. Грузы по 1000 грамм из нержавеющий стали, нагрузка от 0 до 21 килограмма. В отличном состоянии, надевал раз пять.
Если интересует, пишите в личку.
С уважением,
Роман.
Влияет ли сдача крови на мышечную массу и силу, выносливость итп если сдавать кровь 2 раза в месяц, раз в месяц или раз в 3 месяца постоянно?
Если эффект то лучше каждые полгода или год хотя можно и каждые 3 месяца вливать чистую плазму крови в себя главное знать резус свой для избежания резус конфликта! А эффект будит очень хорош!!! Но именно какой в бодибилденге сказать трудно ибо сам не пробывал но то что организм преобразится даю 100%.
Пробовал кто? Взял себе позавчера, ужасно заболели оба локтевых сустава. Да и вообще кто чем суставы лекает?
Почему у культуристов ни разу не видел волосатую грудь, или даже просто тело
кто не занимается спортом и больше волос имеют на груди
И еще один аоргумент:
При большом выробатке тестестерна волосеной покров увеличиваются
Ну так почему у них телдо ровное и не волосатое
Бреюют???
уже предвижу отклики типо: ,,круглогодичный пляжник,, и тому подобное. поэтому прошу по существу пожалуйста!
кто пробовал?как эффект?
какой протеин лучше взять?
Первый прием пищи:
150 г нежирного творога, половинка яблока, 3 яйца
(углеводов — 15 г; жиров — 15 г; белков — 40 г; всего 345 ккал).
Второй прием пищи:
салат из огурцов и помидоров с 1 столовой ложкой растительного масла, 300 г постной говядины
(углеводов — 15 г; жиров — 20 г; белков — 50 г; всего 415 ккал).
Третий прием пищи:
300 г постной говядины, салат из огурцов и помидоров с 1 столовой ложкой растительного масла
(углеводов — 15 г; жиров — 25 г; белков — 50 г; всего 415 ккал).
Четвертый прием пищи:
250 г творога (жирность 9 % ), 5 яиц (можно заменить рыбой)
(углеводов — 10 г; жиров — 30 г; белков — 75 г; всего 325 ккал)
Отпишитесь кто пробовал.
Помогите составить режим питания для набора массы.Еще нужна программа тренеровок для набора массы зарание спасибо за помощ.
кто пробывал расскажите что нибудь
внутримышечные инъекции..стоящая вещь или лучше оральные витаминные комплексы?
ребят, кто пробовал, какие результаты, поделитесь пожалуйста!)
ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ МЕТОДИКА!
Полноценный Видеокурс "Модельный Бодибилдинг в Домашних Условиях"
Отзывы. Результат. Здоровье. Гарантии.
Построение эстетичного мужского тела в краткие сроки.
http://vkontakte.ru/modelbody - рекомендую!