ВАШИ СИЛОВЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ, присяд, становая, жим ??? отписываемся

Бодибилдинг-это не пауэрлифтинг. Здесь роль играет не запредельно большой вес.

Валерий Сергеевич ты видимо сам шигол и малолетка что ни разу в жизни не видел парня в возрасте 18 лет который не мог бы приседать в 3 раза больше собственного веса !!! а ты видимо сам нихера не смыслишь в этом штангу в 300 кг ))) я меня в зале Рустам Юльчиев 330 на прошлых соревнованиях пожал лежа на моих глазах ))) ни говоря уже о приседе и тяге )) видимо ты сам хуюйню всякую читаешь Валера !!!

Вес 83. Жим 120, становая-140, присяд 70( знаю, присяд плохой) Бодибилдинг-основном вид занятий

Вес 75. Жим на раз был 95 щяс не пробовал (около месяца),становая хз думую кг 140 вытяну так как брал свободно 130 живого веса двух друзей,присядки не пробовал Занимаюсь 1 год

Возраст-13 лет,Вес-56 кг,Жим-65,Становая-100-105кг,Присяд-95кг.Два месяца назад начал ходить в качалку

ва ха ха х да ты монстр слушай )))

Если это приавда в 13 красавчиг

а ха ха х ну прям )))

вес 64.5 занимаюсь 7 месяцев
жим 75
присяд 105
становая 120

не ну я ахуеваю как люди за пол года до 110 и больше доходят на жиме ???
тут почитать что большинство пишут дак все мастера прям

бб не занимаюсь, занимаюсь дзюдо профессионально)
Вес 68 кг
Жим на раз 100 кг
Присед на раз 140 кг
Становая на раз 120 кг

Примерно вот так

Вес 68 кг...занимаюсь 7 месяцев....
жим 100кг
станова 150кг
присед 100кг...все на раз..

Все зависит от програмы...я на жиме 68 кг год сидел......потом с програмой за пол года робочий вес на 20 кг поднял...

че за чудо-программа такая? а то у меня на 105 повис результат..

прогрпмма проста курс ципионата с станозолом можно винс в придачу и попрет все ва ха ха х ))))

местный клоун

станозолол и вини это одно и тоже..действующее вещество одно..прежде чем клоуничать хоть изучи что к чему)

5 баллов парни

сайдуллаев реально заебал.

17 лет, вес 67, рост 178, занимаюсь 4 месяца,
жим 75*6 пять подходов, 85 на раз,
присяд 80*6,
становая 120*6

15 лет...Вес 70...Рость 172...Жим на один раз 70кг....Присидания на один раз 120кг...

Даниил, 120???))))

да вроде нормальный вес...)

для 15 лет очень хорошо)))

Занимаюсь 5 месяцев. Рост 165 см. Вес 64 кг. Жим 85, тяга 135, присед 115. А первоначально как пришел заниматься было: жим 62,5, тяга 110, присед 90