ВАШИ СИЛОВЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ, присяд, становая, жим ??? отписываемся

стаж полгода..присед 180х8, жим 100х3, становая 100х6..думаю не плохой результат..если вспомнить с чего все начиналось)

Путь в тысячу миль начинается с первого шага (цэ)

а вес какой у тебя Егор ???

Руан, ты давай не лохмать бабушку, давай видео с жимом 180 на 3 раза. И поставь своего скелета обратно на аву.

был 75.щас 86.

Занимаюсь второй год. Вес 60. Жим-75, присяд-88, становая-90

лифтер али нет?:)

Жму 83 присед 120 становая 150 на раз

нормально )))

Рауан Сайдуллаев
24 фев 2011 в 13:23
да неплохо для 16 летнего парня ))) ты можешь взять неплохое место по жиму штанги лежа среди юношей по городу )))

последний раз на открытых по области был-опять 2-е.) всегда находится кто сильнее. я просто за место не переживаю. у меня радость-прирост. за год в жиме аж 15 кг прибавил! это ж дохрена.) вот я и рад. а вообще мечта-кмс\мс выполнить.

ну у тебя возраст позволяет так что стремись ))) надеюсь все получится у тебя !!! Успехов тебе в будущем !!! и на химку не садись пока !!! только через годиков 3-4 лучше будет )))

спасибо,конечно на химку не собираюсь,трудом привык все достигать.) лучше подожду-но сам достигну.

ДА и правильно сделаешь )))

Станислав ★Bigman★ Антонюк
26 фев 2011 в 21:35
лифтер али нет?:)

Не совсем. Только месяц назад серьезно начал, а до этого так, по "детски" занимался

#105
Александр iPacman Черных
сегодня в 9:26
спасибо,конечно на химку не собираюсь,трудом привык все достигать.) лучше подожду-но сам достигну.

химики в разы трудятся больше чем не химики !!!!!!!!!!!!и что значит сам достигну ???? за химиков никто железо не поднимает они сами его ворочат.Опять хуйню порите .

просто если ты нехочешь и несможешь стать чемпионом и это осознаешь так и скажи что блять парни я вот буду химичится и буду жать ебаные 150 кг...это тоже самое как люди говарят да мне ненадо мышцы.. или я не чемпион да мне это не надо... ( а ты и несможешь накачать их... да ты попробуй стань чампом. )

Я понимаю, что мне не нужны огромные, перекаченные мышцы, поэтому я не работаю в зале на 100% и не пью аминокислоты, гейнеры и т.д

#109
Владислав Босканов
сегодня в 22:06
Я понимаю, что мне не нужны огромные, перекаченные мышцы, поэтому я не работаю в зале на 100% и не пью аминокислоты, гейнеры и т.д

ты обосрешься их перекачивать ) понимает он )))))) не нужны )) Это как сказать знайте парин мне ненужны миллиарды долоров поеэтому я в школе учиился как долбаеб ) и вообще меня устраивает средне статистическая з/п

ахаха..тестостерон кипит в крови я смарю))))

=) Егор Сергеевич Ковалев

я не обращаю внимания на таких как ты )) мне еще в 16 лет говорили что я макароны жарю на сусте.. и что льется у меня через уши тест..

да дело в том что.. базар такой знаешь не очем по поводу хими.. или типо мне ненужны огромные мышцы )) ладно.. все постить не буду.. трудяги в зале меня поймут..

я против химки ничего не имею)у каждого своя голова и свой выбор по этой теме)))я сам станозололом долго баловался чтоб подсушиться)))

вот тут я стобой на все 100.. согласен..

из этого я увидел только кучу эмоций. ты меня не так понял. лучше я достигну чего то со временем,чем с химией,но за более короткие сроки. у меня нет задачи,что бы высраться и пожать на пределе возможностей,я занимаюсь для себя,для своего тела в первую очередь.

то, чего люди достигают с химией ты никогда и никаким трудом не достигнешь, ибо у каждого человека есть предел своих возможностей.
химия- позволяет этот предел перешагнуть. а фраза
"спасибо,конечно на химку не собираюсь,трудом привык все достигать.)"
позабавила конечно )
не, пачку метана сьел и масса сама выросла, о каком труде речь )

что вы к этой фразе прикопались? само собой что трудиться надо в любом случае. хотите-ешьте/пейте/колитесь-ваше дело,у всех свои цели и интересы и их так же нужно уважать и понимать.

#115
Александр iPacman Черных
я занимаюсь для себя,для своего тела в первую очередь.

а все остальные для чужого тела и для кавото )))