ВАШИ СИЛОВЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ, присяд, становая, жим ??? отписываемся

Мне 14 лет,занимаюсь 6 месяцев.81 вес, 187 рост.
жим 70,
становая 120,
присед 110.
максимальные веса еще не пробовал!

Ну нихуя ты вымахал в 14 лет))xDD

Мой вес примерно 88 ,89 Личные рекорды в упражнениях жим - 100, становая 160 , и присед 170. Без фармы, практически без спорт пита:) ! А если считать сколько занимаюсь то больше 2х лет. Если не считать прошлые года три и пропуска в год , после которых пришлось начинать сначала .

Вес 65,рост 181.Занимаюсь 3 месяца))))
Становая 95,присяд 80,Жим 55

парни, вы бы фотки свои хоть блокировали, прежде чем так жестоко пиздить)))

хм... фотки тут не причем=) знаю парня с зала, он выглядит как тот, кто вообще не занимается. худой, по нему вообще не скажешь что он приседает 235, жмет 130 и тянет 212,5 (вес до 60) в экипе. если бы ты его видел, то понял о чем я=)

это единичный случай, а сколько без экипы? я много в каких залах занимался и могу сказать что редко кто в возрасте до 20 лет выжимал больше сотки...

Да ну...до 20 лет сто кг выжать..это не так уж много) Думаю таких очень много найдется

ему на тот момент тока тока 20 исполнилось=) без экипы не знаю... не интересовался. но он на соревах по СФО (сибирский федеральный округ) сорвал первое место в опене и абсолютку там же. AWPC кстате=)

кстати смотря какой вес до 20 лет=) а то и в 18 можно 100 весить и выжимать стока же=) но тут чувак 59 кг весит и стока делает, хотя по нему вообще не скажешь что он хотя бы занимается=) видимо просто сухой=)но сцука сильный=)

я вам парни по факту говорю. из своих наблюдений. может это прост в москве генетика слабая. а в других городах сотка это для любого новичка норма.если все правду написали выше, то молодцы, достойны уважения

#200
Артем Ермаков
сегодня в 18:28
это единичный случай, а сколько без экипы? я много в каких залах занимался и могу сказать что редко кто в возрасте до 20 лет выжимал больше сотки...

да ты в каких залах там занимался что сотку никто не жмет до 20 лет ))) все от весовой и генетики зависит не важно сколько лет тебе вон Рустаи Юльчиев со мной в 1 зале занимается в 18 лет парень 200 пожал в экипе правда ! Рустам Качиев в 18 лет тоже 200 пожал мой хороший друг им уже сейчас под 30 они жмут сейчас Рустам ЮлЬчиев 318 его рекорд был в экипе У моего кента у Руслана Качиева 260 без экипы в инете все подробно про них прочитать можешь

васянь, это единицы, я о другом вообще.

Артем Ермаков, а чем тебе мои фото не нравятся? :-)

17 лет рост 170, вес 63, занимаюсь 4 масяца - жим 57.5 на 6-8, бицепс стоя 37.5 на , становая 85 на 12 больше не делал почему-то) и присед проверял 90 на 20 95 на 18 и 95 на 15.
что думаете?

грудь качай больше, остальное норм)

у меня ноги отстают (
рост 176, вес 62. жим - 70 на 5, становая 95 на 5, присед 75 на 5.

вес 70.
жим лежа 85, присед 130, становая 165.

занимаюсь полтора года вес 68 жим 95
становую и присяд не делаю

вот это мужик

to Дмитрий Виноградов:
я твои фото даже не видел, ты это к чему вообще?

"Артем Ермаков
26 мар 2011 в 17:17
парни, вы бы фотки свои хоть блокировали, прежде чем так жестоко пиздить))) "

to Дмитрий Виноградов:
а ты значит на свой счет все принимаешь да? ну тогда лично для тебя "извини" )))

вообще предлагаю создать тему с видюхами, позирование и выполнение упражнений.
а то написать можно чего угодно...

занимался пару лет потом перерыв был 3 года за 3 месяца жим 130 присед 180 тяга 220

чуть больше месяца занимаюсь 62,5х6-65х1-70х6
вешу 62-63,будем повышать