04.01 - 31.01 - отменяется ЛФК вторник, четверг в 17:30 (Тренер - Анна Кайгородова) 15.01 - 23.01 - отменяется Кали Эскрима (Тренер - Надежда Титова)
В зале на Комсомольской отменяются тренировки
16.01 - 31.01 - отменяется Ушу для здоровья, Цигун в среду и пятницу в 18:20 (Тренер - Евгения Ардашева) 29.01 - отменяется Ушу. Акробатика в 19:30 (Тренер - Рая Попова)
В зале на Гурзуфской отменяются тренировки 15.01 - 23.01 - отменяется Кали Эскрима, Арнис, Стройная фигура (Тренер - Надежда Титова)
Приносим извинения за неудобства! Спасибо за понимание!
Клубная карта Инь ЯН! БЕЗЛИМИТ за 4499 руб. на 3 МЕСЯЦА! Клубная карта Инь ЯН! --------------------------------------------------------------- Клубная карта идеально подходит для занятых людей, дает возможность посещать тренировки с 7:00 до 18:00 и после 21:00, а выходные посещения не ограничены!
Клубная карта* всего за: 4499 руб. на 3 МЕСЯЦА 5999 руб. на 6 МЕСЯЦЕВ --------------------------------------------------------------- * Неограниченное количество посещений во всех залах Центра * Клубные карты не продлеваются и не замораживаются --------------------------------------------------------------------------------- Предложение действительно до 21 января 2011 года! ------------------------------------------------------------------------------------------ Подробности Вы можете узнать у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Найди свой путь в Восточном Стиле! Будь в гармонии с собой!
Клубная карта Новогодний детокс! Клубная карта «Новогодний детокс»! --------------------------------------------------------------- После Новогодних праздников и поедания килограммов майонеза в салате оливье и селедки под шубой, предлагаем Вам супер ДЕТОКС диету в виде клубной карты «Новогодний ДЕТОКС»!
Избавим свой организм от всего лишнего!)))) Все на тренировки в Восточный стиль!
ШОКОВАЯ ЦЕНА Клубная карта* всего 2499 руб. на 1 МЕСЯЦ --------------------------------------------------------------- * Неограниченное количество посещений во всех залах Центра * Клубные карты не продлеваются и не замораживаются
--------------------------------------------------------------------------------- Предложение действительно до 21 января 2011 года! ------------------------------------------------------------------------------------------ Подробности Вы можете узнать у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Пускай наступающий год принесет Вам множество приятных открытий и новых интересных знакомств, пускай Вас окружают лишь самые благородные, красивые и удачливые люди. И чтобы тепло Вашей души согревало как можно больше достойных людей.
С новым годом Вас!!! Пусть этот год принесет Вам массу позитивных эмоций! Спасибо, что Вы всегда с нами! Мы стараемся для Вас!
Коллектив Центра "Восточный стиль"! Увидимся на коврике в Новом 2011 году!
И я желаю вашему клубу: Развития сети! Успеха в делах! Роста ваших клиентов! Совершенствования залов! Расширение сфер деятельности!
Я очень благодарна вашему клубу, он очень много мне дал: новый путь развития, здоровье, уверенность в себе, новый взгляд на жизнь и подарил очень много хороших знакомых и друзей! Очень вас люблю. Спасибо.
Мы рады пригласить Вас на НОВЫЙ ГОД В ВОСТОЧНОМ СТИЛЕ! Отпразднуйте год Кота вместе с нами! Мы Вас очень ждем!
------------------------------------------------------------------------------------------ Дата и время проведения: 23 декабря, старт 18:00 Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10 ------------------------------------------------------------------------------------------ В программе: 1. Новогоднее супер шоу!!! От зажигательного ведущего Михаила Оганина и группы «Рефери джаз бэнд»! 2. Новогодние подарки: показательные выступления и семинары от инструкторов Центра «Восточный стиль» 3. Приготовление сладостей и напитков к Новому году ------------------------------------------------------------------------------------------ Расписание мастер-классов: 19.00 - 19.30 - "Комплекс с веревкой для кожи" - Вероника 19.30 - 20.00 - "Простая йога для пользы: оздоровление внутренних органов и позвоночника" - Олег Гарипов 20.00 - 20.30 - "Основы цигун" - Андрей Ровнушкин 20.30 - 21.00 - "Научитесь танцевать!! Стиль контепорари." - Наталья Брик ------------------------------------------------------------------------------------------ И самое главное, розыгрыш БЕСПЛАТНОЙ ГОДОВОЙ КЛУБНОЙ КАРТЫ!НЕ ПРОПУСТИ! ------------------------------------------------------------------------------------------ Стоимость: с 0 до 7 лет – бесплатно, с 8 до 17 лет – вход 100р, с 17 лет и выше – вход 200 руб. ------------------------------------------------------------------------------------------ Подробности Вы можете узнать у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Приглашаем Вас на Открытый ринг! 19 декабря! Не пропустите! Уважаемые любители бокса и ушу-саньда! Любителям острого драйва и взрывного адреналина!
Дата проведения: 19 декабря 2010г. Время и место проведения: зал на Комсомольской, 37, 13:00 -17:00
К участию в соревнованиях приглашаются: спортсмены, занимающиеся в Центре «Восточный Стиль», ранее не участвовавшие в соревнованиях по единоборствам, согласные соревноваться по международным правилам Ушу - Саньда и Тайского бокса. Опытные спортсмены по договоренности тренеров и судей могут участвовать отдельными поединками.
Регламент соревнований: 13.00. – 14.00. Представление мандатной комиссии, взвешивание, жеребьевка; 14.00. – 17.00. Открытие соревнований. Поединки. Закрытие соревнований.
Вход для зрителей свободный! Регистрационный взнос для участников соревнований: 160 руб. Регистрация для участников соревнований обязательна! Регистрация участников проходит через инструкторов по тайскому боксу и ушу-саньда!
------------------------------------------------------------------------------------------ Справки по телефону 213-35-45 или у администратора Центра "Восточный стиль".
------------------------------------------------------------------------------------------ Наша основная группа: http://vkontakte.ru/club2734966 Сайт Центра: http://www.east-style.ru ------------------------------------------------------------------------------------------ Будьте в форме и тренируйтесь в «Восточном стиле»!
Мы приглашаем Вас на семинар Цигун - выход за рамки возможного! Дорогие друзья!
Мы приглашаем Вас на семинар Цигун - выход за рамки возможного! ----------------------------------------------------------------------------------
Начните Новый год с обретения новых возможностей и сил для реализации своих желаний.
В атмосфере медитативного погружения раскроем суть практического применения цигун и пригласим в свое тело и сознание, новые энергии, получившие значительные изменения за последний год. ---------------------------------------------------------------------------------- В программе семинара: • Проработка энергетического поля • Проработка энергетических центров • Создание каналов накопления и трансформации энергии • Развитие восприятия энергии • Развитие навыков управления энергией. ---------------------------------------------------------------------------------- Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10, 2 этаж ---------------------------------------------------------------------------------- Дата и время проведения: 5 января 11:00 – 15:00 6 января 12:00 – 16:00 7 января 11:00 – 15:00 ---------------------------------------------------------------------------------- Ведущие семинара:
Вероника – целитель, мастер цигун, даосских энергетических практик, тайцзи. Андрей Ровнушкин – инструктор системы эволюционного развития, мастер цигун, даосских энергетических практик, инструктор русских боевых искусств, НЛП практик. ---------------------------------------------------------------------------------- Стоимость: 2200 руб., при оплате до 25 декабря 1900 руб. ---------------------------------------------------------------------------------- Предварительная запись обязательна! Записаться Вы можете у администраторов центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29 --------------------------------------------------------------------------------------- Наша основная группа: http://vkontakte.ru/club2734966 Сайт Центра: http://www.east-style.ru
Приглашаем на Клубную встречу Системный подход в оздоровлении организма Дорогие друзья!
Приглашаем Вас на Клубную встречу "Системный подход в оздоровлении организма" -------------------------------------------------------------------------------- В программе встречи:
1) Основы биохимии и физиологии 2) Основы оздоровительной тренировки: воздействие на иммунную и эндокринную систему организма с помощью тренировок 3) Компоненты системного подхода в оздоровлении организма: питание, физическая нагрузка (силовая подготовка, суставная гимнастика, растяжка), восстановительные процедуры. 4) Анализ современных методов оздоровления: их преимущества и недостатки. 5) Чем отличается спортивная тренировка от оздоровительной 6) Способы очищение организма от холестерина -------------------------------------------------------------------------------- Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10 Дата и время проведения: 11 декабря, 13:20 Ведущий: Олег Гарипов -------------------------------------------------------------------------------- Стоимость: 160 руб. или отметка в абонементе Владельцам клубных карт вход свободный! -------------------------------------------------------------------------------- Предварительная запись обязательна! Записаться Вы можете у администраторов центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29 -------------------------------------------------------------------------------- Найди свой путь в Восточном стиле!
21 августа - СЕМИНАР ПО ТАНЦУ ЖИВОТА!!! Приглашаем Вас на СЕМИНАР ПО ТАНЦУ ЖИВОТА!!!
Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10 Дата и время проведения: 21 августа, 12:00 - 16:00
В программе: 12.00 -13.30 Базовые элементы и проходки восточного танца 13.30 -15.00 Постановка (арабская песня) 15.00- 16.00 Нубия - фольклорный стиль восточных танцев (теория и практика)
Ведущая: Елена Бурлакова. Стоимость: 600 руб.
Предварительная запись обязательна! Записаться Вы можете у администраторов центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Приглашаем Вас на курс альтернативного омоложения лица! Подари себе экспресс красоту на Новый Год! Приглашаем Вас на курс альтернативного омоложения лица! Подари себе экспресс красоту на Новый Год!
Приближение Нового года хороший повод заняться собой любимой, устроить настоящий праздник для своего Лица! Приглашаем на курс альтернативного омоложения лица, включающий физические, энергетические упражнения, природные маски. Это способ пробуждения естественной красоты, присущей только Вам.
Программа включает в себя: • Упражнения для подтяжки мышц лица • Дыхательные техники • Массаж для лица • Маска (аюрведическая, природная косметика, отвары уральских трав) • Релаксация Занятия проводит: Елена Груздева Продолжительность занятия: один час пятнадцать минут Курс - 8 занятий. Начало с 15 декабря. Утренняя группа 10:00-11:15 (Возможно раньше, начиная с 8 утра) Вечерняя группа (время уточняются) Стоимость групповых занятий: 1 занятие 800 руб. с учетом материала (состав для масок) Стоимость индивидуальных занятий: 2200 руб.
Записаться Вы можете у администраторов или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29.
Милые, красивые! Приглашаем Вас на практический семинар новой оздоровительной системы САТОРИ Милые, красивые! Приглашаем Вас на практический семинар новой оздоровительной системы САТОРИ
САТОРИ/от япон. «пробуждение, озарение, просветление»/ - Самопостижение, обретение нового видения мира и полной гармонии с ним.
САТОРИ гармонично сочетает элементы боевого искусства и популярного медицинского направления «anti-age».
В ПРОГРАММЕ СЕМИНАРА 1. Наше тело – не только форма • самомассаж – первый шаг к себе • здоровье позвоночника в наших руках • «тело как улитка»: основы гибкости, эластичности, растяжки • проблемные зоны – это не проблема 2. Наше здоровье: не только сберечь, но и приумножить • вдох глубокий: дыхательные практики • сердце под контролем • внутренние органы: как с ними дружить 3. Наше сознание и дух: как сохранить себя в условиях мегаполиса • загляни в себя: гармония внутри нас • посмотри вокруг: почувствуй гармонию с окружающим • поделись улыбкою своей: групповой настрой • наша жизнь – повседневный стресс: как с ним бороться
Семинар проводит Звычайный Максим Александрович, врач гинеколог-эндокринолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры акушерства и гинекологии УГМА; инструктор карате-киокушинкай, черный пояс, II дан
Мы ждем Вас 27 ноября (это суббота) в 14.00 по адресу: КОМСОМОЛЬСКАЯ, 37, 5 этаж ------------------------------------------------------------------------------- Стоимость семинара - 700 руб. -------------------------------------------------------------------------------- Предварительная запись обязательна! Записаться на семинар Вы можете у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29 --------------------------------------------------------------------------------- Наша основная группа: http://vkontakte.ru/club2734966 Сайт Центра: http://www.east-style.ru
Я думаю, что каждая женщина должна посетить этот семинар. Наше тело настолько тонко и сложно настроено, что даже постоянно изучая его, мы не поймем всего, что в нас заложено. Но стоит лишь задуматься о том, что регулярно наше тело готовится к рождению новой жизни, собирает все свои силы, чтобы вложить их в нового человека! Тогда станет понятно, что это тело мы обязаны беречь и любить. Мы должны изучать себя, понимать сигналы организма и его потребности. Только лишь заботясь о своем организме мы сможем стать счастливыми! Приходите, этот семинар поможет Вам сделать первый шаг к здоровью. Это будет очень интересно!
Приглашаем Вас на новую тренировку - иайдо! Приглашаем Вас на новую тренировку - иайдо!
Иайдо – древнее японское боевое искусство, которое гордится своей долгой историей. Иайдо - искусство мгновенного обнажения меча с последующим ударом. Согласно легенде, оно родилось в Японии в XVII веке.
В отличие от многих других единоборств, техника иайдо сохранилась до наших дней почти без изменений. Во многом этому способствовал тот факт, что с тех пор, как в XIX веке искусство владения мечем, потеряло свое прикладное значение, основным приоритетом в иайдо стало максимально точное выполнение всех канонов, требований и ритуалов начиная от траектории движения клинка и заканчивая количеством и формой складок на одежде. В XX веке искусство иайдо покинуло территорию Японии и стало неторопливо, но неуклонно завоевывать другие страны.
Время и место проведения: Зал на Гурзуфской, 48 – вторник, 20:00 Инструктор: Ольга Коновалова, инструктор иайдо Мусо Дзикиден Эйсин Рю, 1 Дан.
20 ноября Семинар Методы оптимизации восстановительных процессов при физических нагрузках Дорогие друзья!
Мы приглашаем Вас на необычный семинар. ---------------------------------------------------------------------------------- Не важно как давно Вы занимаетесь: только начали, или ужу потеряли счет годам, десятилетиям практики :)
В любой практике тренироваться нужно осознанно и разумно. Только в этом случае будет необходимый Вам эффект.
Также необходимо этот эффект четко понимать и достигать его методами, подходящими именно Вам. -------------------------------------------------------------------------------- Поэтому мы и разработали этот семинар. Мы очень хотим, чтобы Вы достигали поставленных целей и Вашим телом руководил Разум. ------------------------------------------------------------------------------- На семинаре Вы узнаете:
- когда, как часто и зачем нужно проводить тесты физического состояния организма и проходить прием спортивного врача
- как правильно составлять программу тренировок, диеты и приема лекарств
- как избежать синдрома перетренированности и недотренированности :)
- как самостоятельно проводить диагностику организма для выявления слабых и сильных звеньев
- какие использовать методы для восстановления организма после физических нагрузках ---------------------------------------------------------------------------------
Конкретные восстановительные техники будут продемонстрированы врачом висцеральной терапии Середкиным В.
Вы освоите первичные навыки висцерального самомассажа внутренних органов. -------------------------------------------------------------------------------
Мы желаем Вам здоровья и счастливого долголетия! Все это достигается только путем регулярной и разумной практики) Все в Ваших руках! ----------------------------------------------------------------------------------
Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10 Дата и время проведения: 20 ноября, 13:30 Семинар проводит: врач-терпевт Перехожих Светалана Ивановна, врач висцеральной терпапии Середкин Владимир Стоимость: 160 руб. или отметка в абонементе
Предварительная запись обязательна! Записаться Вы можете у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29 --------------------------------------------------------------------------------
Приглашаем Вас на курсы Сергея Ткаченко. Приглашаем Вас на курсы Сергея Ткаченко.
Программа курсов: 1. Знакомство и обучение искусству владения трансовыми и гипно-техниками и лучшим мировым техникам профессионального гипноза: научно-медицинской, немецкой, французской, испанской, американской, арабской, египетской, индийской, тибетской, китайской, японской, древнеизраильской, древнерусской, ирано-персидской, сирийской, суфийской. 2. Приобретение навыков искусства психолога-гипнотерапевта. Практическое освоение лучших методов современной гипнотерапии с применением гипноза и системы СК- Сверхсознания для работы с различными заболеваниям.
Дополнительные занятия: 1. Обучение искусству психической саморегуляции и СК-аутотренингу. 2. Обучение техникам необычных способностей: экстрасенсорике, биолокации, психокинезу, телекинезу, мысленному гипнозу. 3. Развитие гипнотических способностей и обучение регрессивному гипнозу. 4. Обучение технике рентгеновского зрения и ясновидения. 5. Обучение секретам здорового образа жизни и тайнам отличного настроения и активного долголетия. Оздоровительный и омолаживающий СК-сеанс.
Обучение на курсах ведется: 3 дня - под прямым руководством C.А. Ткаченко, 18 дней - самостоятельно в домашних условиях, 3 дня - под прямым руководством C.А. Ткаченко.
Программа рассчитана на 36 часов (6 часов обучения в день). Дни обучения: пятница, суббота, воскресенье. Начало занятий: 26 ноября Стоимость: 8000 рублей
Предварительная запись обязательна! Записаться Вы можете у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Приглашаем Вас на семинар по единоборствам МИКС ФАЙТ! Приглашаем Вас на семинар по единоборствам МИКС ФАЙТ!
Тема семинара: Эффективная техника борьбы в поединках «без правил».
В программе семинара: Комбинированная техника ударных связок и приемов борьбы. Способы «добивания», принципы защиты на земле, позиционная тактика, способы сброса противника с себя.
Место проведения: зал на Комсомольской, 37, 5 этаж Дата и время проведения: 28 ноября, 13:30 – 17:00
Ведущий семинара: Евгений Домнин, чемпион России, неоднократный призер чемпионатов России, многократный победитель первенств и чемпионатов Урало-Сибирского региона. Воспитал ряд победителей и призеров чемпионатов и первенств Урало-Сибирского региона кубка Урала. Среди учеников Евгений есть также и призеры первенств России и чемпионатов России.
Стоимость семинара: 500 руб.
Теперь не только по телевизору! Теперь и Вы можете это попробовать!
Предварительная запись обязательна! Записаться Вы можете у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Приглашаем Вас на новую тренировку -Рождение звезды с 1 декабря! Приглашаем Вас на новую тренировку -«Рождение звезды» с 1 декабря!
Гармоничная женщина – Звезда, только земная. Она всегда привлекательна для мужчины. Привлекательна та женщина, которая сумела открыть в себе женское свечение. День за днем Вы будете открывать новую себя – здоровую, красивую, лучистую, НАСТОЯЩУЮ. Женщину. Звезду!
Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10 суббота 15:20, зал на Гурзуфской, 48, суббота в 11:10
Тренер: Елена Кобелева
Действие гимнастики: Выпрямляет позвоночник, прорабатывает все суставы, укрепляет мышцы, делает тело более пластичным, изящным и крепким. Позволяет нормализовать вес и пропорции своего тела. Позволяет открыть красоту и грацию своего тела. Является отличным средством для восстановления сил, для освоения умения сохранять свою энергию и быть в контакте с собой. Делает сексуальные отношения более яркими и наполненными. Позволяет почувствовать женские энергии и научится ими управлять. Помогает наладить контакт с миром в направлении реализации своих намерений, исполнения своих желаний. Является хорошей профилактикой "женских" заболеваний и сложностей с менструальным циклом.
Стоимость: 300 руб. – 1 занятие.
Тренировки будут проводиться по записи! Записаться Вы можете у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Внимание! ФОТО-конкурс! Приз - БЕСПЛАТНАЯ КЛУБНАЯ КАРТА! Приглашаем Вас к участию в ФОТО-конкурсе! Тема конкурса: Мой путь в Восточном стиле!
Даты проведения конкурса: 6 ноября – 23 декабря 2010г.
Тема фото: спортивные достижения, развлечение, отдых и релакс в Центре Восточном стиле!
Условия участия: принимаются фотографии на цифровых носителях или в распечатанном виде с указанием ФИО, контактного телефона. Фото Вы можете оставить у администраторов Центра Восточный стиль.
Итоги конкурса будут подведены: 23 декабря 2010г.
Приз фотоконкурса: Клубная карта на неограниченное посещение в любом из залов Центра Восточный стиль сроком на 1 МЕСЯЦ - БЕСПЛАТНО!
Подробную информацию о конкурсе Вы можете получитьу администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
6 ноября Клубная встреча Энергоинформационная структура человека. Виды энергии. Энергия Шень. 6 ноября Клубная встреча Энергоинформационная структура человека. Виды энергии. Энергия Шень.
Шень выделяется также как особый вид энергии, Если сердцевина человека – то, что управляет человеческим организмом - это мозг, то сердцевина энергетического образования «ци» в человеке, которая управляет всей этой энергетикой, является шень. И так же как мозг имеет свое вместилище, точно так же шень имеет свое вместилище. И так же как мозг имеет проводящие пути, т.е. нервы, по которым идет нервный импульс, точно так же и энергия шень имеет свои меридианы, по которым течет энергия шень. Так же как и нервные импульсы порождают в организме различные процессы и вызывают различные химические реакции, которые обладают своей собственной энергией, точно так же и импульсы энергии шень, передаваясь по каналам, порождают различные ответные энергетические реакции в системе меридианов «ци».
Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10 Дата и время проведения: 6 ноября, 13:30 Ведущий: Вероника Стоимость: 160 руб. или отметка в абонементе
Предварительная запись обязательна! Записаться Вы можете у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
14 ноября - Чайная церемония 14 ноября - Чайная церемония ------------------------------------------------------------------------------------------ Говорят, что история чайной церемонии началась с рыжебородого варвара Бодхидхармы, который по традиционной буддийской версии явился в Китай из Индии около 520 г. и основал учение чань (дзэн).
Как-то раз, сидя в медитации, он почувствовал, что засыпает, и так рассердился, что вырвал себе ресницы (по другой версии - веки) и отбросил их прочь. Они при этом превратились в чайный куст, и с тех пор дзэнские монахи употребляют чай как средство против сонливости.
Постепенно в буддийских монастырях развился целый ритуал питья чая. Причем уже тогда чай растирали в пудру, но после этого смешивали с кипятком в чайнике и только тогда разливали по керамическим чашкам вроде пиал. ------------------------------------------------------------------------------------------ Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10 Дата и время проведения: 14 ноября, 13:00 Ведущий: Алексей Трушников Стоимость: 300 руб.
------------------------------------------------------------------------------------------ Справки и запись по телефону 213-35-45 или у администратора Центра "Восточный стиль".
14 ноября - Семинар - Ударная техника в традиционных боевых искусствах Илицюань, Тайцзи- цюань Приглашаем Вас на семинар по внутренним боевым системам!
Тема семинара: Ударная техника в традиционных боевых искусствах Илицюань, Тайцзи- цюань(Чэнь Ши). Спиральная сухожильная сила (Чан сы). Выброс силы (фа-цзинь) ------------------------------------------------------------------------------------------ Место проведения: зал на Комсомольской, 37, 5 этаж Дата и время проведения: 14 ноября, 13:30 – 17:00 Ведущий: Олег Гарипов ------------------------------------------------------------------------------------------ В программе семинара: Разбор биомеханической структуры тела, работа рычагов (выстраивание костной структуры), использование сухожильной силы. Баланс между костями и сухожилиями. Значение расслабления для выброса силы (фа-цзинь). Понятия вбирание и выпускание. Как достичь непрерывности энергии? Как тренировать скорость, факторы воздействия на скоростные качества, «взрывная сила». Достижение бесформенности.
Стоимость семинара: 600 руб. Предварительная запись обязательна!
Справки и запись по телефону 213-35-45 или у администратора Центра "Восточный стиль".
Акция ТВОЙ ВОСТОЧНЫЙ СТИЛЬ! Вы уже нашли свой путь в «Восточном стиле»? Тогда это предложение для Вас!
Вы можете оформить клубную карту на неограниченное количество посещений к любимым тренерам по выгодной цене!
Стоимость локальных клубных карт в зале на Гурзуфской, 48
1 месяц – 2299 руб 3 месяца – 4399 руб 6 месяцев – 6999 руб 1 год – 10 999 руб
Стоимость клубных карт в зале на Мамина Сибиряка, 10
1 месяц – 3 199 руб 3 месяца – 4 599 руб 6 месяцев – 7 599 руб 1 год – 15 399 руб
Стоимость клубных карт в зале на Комсомольской, 37
1 месяц – 2899 руб 3 месяца – 4299 руб 6 месяцев – 6999 руб 1 год – 14 499 руб
------------------------------------------------------------------------------------------ *По картам Вы можете посещать любые тренировки любых двух тренеров центра в одном выбранном зале! *Количества тренировок не ограничено! *Клубные карты не продлеваются и не замораживаются!
------------------------------------------------------------------------------------------ Справки и запись по телефону 213-35-45 или у администратора Центра "Восточный стиль".
------------------------------------------------------------------------------------------ Наша основная группа: http://vkontakte.ru/club2734966 Сайт Центра: http://www.east-style.ru ------------------------------------------------------------------------------------------ Будьте в форме и тренируйтесь в «Восточном стиле»!
23 октября Клубная встреча Развитие аэробных способностей организма 23 октября Клубная встреча "Развитие аэробных способностей организма"
В программе встречи: - принципы оздоровления сердечно-сосудистой системы - развитие собственной антиоксидантной системы - что такое свободные радикалы и как они действуют на организм - омоложение организма с помощью аэробных нагрузок
Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10
Дата и время проведения: 23 октября, 13:20 Ведущий: Олег Гарипов
Стоимость: 160 руб. или отметка в абонементе Владельцам клубных карт вход свободный!
Предварительная запись обязательна! Записаться Вы можете у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Приглашаем Вас на новую тренировку - Оздоровительная йога Шивананды! Приглашаем Вас на новую тренировку - «Оздоровительная йога Шивананды»!
Традиция Шивананда Йоги широко распространена по всему миру благодаря ее основателю — Свами Шивананде (врач, йогин, философ, духовный учитель Адвайта-Веданта) и его преданному ученику и последователю Свами Вишну Девананде.
Оздоровительная йога Шивананды - это обучение классической йоге, в которой применяется целостный подход: йога показывает нам как укрепить и гармонизировать тело, ум и душу, чтобы мы смогли достичь нашей цели — здоровое тело, сбалансированный ум и внутренний покой.
Время и место проведения: Зал на Гурзуфская, 48 понедельник 19:50, суббота 13:30
Инструктор: Роза Мартинович.
В программе тренировок: Начальная релаксация (настрой, дыхание, релаксация). Пранаяма (дыхательные упражнения). Разогревающий динамичный комплекс «Сурья Намаскар» (Приветствие солнцу). 12 основных Асан. Финальная релаксация.
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
Изменения в расписании!
В зале на Мамина Сибиряка отменяются тренировки
04.01 - 31.01 - отменяется ЛФК вторник, четверг в 17:30 (Тренер - Анна Кайгородова)
15.01 - 23.01 - отменяется Кали Эскрима (Тренер - Надежда Титова)
В зале на Комсомольской отменяются тренировки
16.01 - 31.01 - отменяется Ушу для здоровья, Цигун в среду и пятницу в 18:20 (Тренер - Евгения Ардашева)
29.01 - отменяется Ушу. Акробатика в 19:30 (Тренер - Рая Попова)
В зале на Гурзуфской отменяются тренировки
15.01 - 23.01 - отменяется Кали Эскрима, Арнис, Стройная фигура (Тренер - Надежда Титова)
Приносим извинения за неудобства!
Спасибо за понимание!
Клубная карта Инь ЯН!
---------------------------------------------------------------
Клубная карта идеально подходит для занятых людей, дает возможность посещать тренировки с 7:00 до 18:00 и после 21:00, а выходные посещения не ограничены!
Клубная карта* всего за:
4499 руб. на 3 МЕСЯЦА
5999 руб. на 6 МЕСЯЦЕВ
---------------------------------------------------------------
* Неограниченное количество посещений во всех залах Центра
* Клубные карты не продлеваются и не замораживаются
---------------------------------------------------------------------------------
Предложение действительно до 21 января 2011 года!
------------------------------------------------------------------------------------------
Подробности Вы можете узнать у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Найди свой путь в Восточном Стиле!
Будь в гармонии с собой!
Клубная карта «Новогодний детокс»!
---------------------------------------------------------------
После Новогодних праздников и поедания килограммов майонеза в салате оливье и селедки под шубой, предлагаем Вам супер
ДЕТОКС диету в виде клубной карты «Новогодний ДЕТОКС»!
Избавим свой организм от всего лишнего!))))
Все на тренировки в Восточный стиль!
ШОКОВАЯ ЦЕНА Клубная карта* всего 2499 руб. на 1 МЕСЯЦ
---------------------------------------------------------------
* Неограниченное количество посещений во всех залах Центра
* Клубные карты не продлеваются и не замораживаются
---------------------------------------------------------------------------------
Предложение действительно до 21 января 2011 года!
------------------------------------------------------------------------------------------
Подробности Вы можете узнать у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Найди свой путь в Восточном Стиле!
C Новым 2011 годом Вас!
Пускай наступающий год принесет Вам множество приятных открытий и новых интересных знакомств, пускай Вас окружают лишь самые благородные, красивые и удачливые люди. И чтобы тепло Вашей души согревало как можно больше достойных людей.
С новым годом Вас!!! Пусть этот год принесет Вам массу позитивных эмоций! Спасибо, что Вы всегда с нами! Мы стараемся для Вас!
Коллектив Центра "Восточный стиль"!
Увидимся на коврике в Новом 2011 году!
Удачи Вам в Новом году!))))))))))))
Развития сети!
Успеха в делах!
Роста ваших клиентов!
Совершенствования залов!
Расширение сфер деятельности!
Я очень благодарна вашему клубу, он очень много мне дал: новый путь развития, здоровье, уверенность в себе, новый взгляд на жизнь и подарил очень много хороших знакомых и друзей! Очень вас люблю. Спасибо.
Друзья!
Мы рады пригласить Вас на НОВЫЙ ГОД В ВОСТОЧНОМ СТИЛЕ! Отпразднуйте год Кота вместе с нами! Мы Вас очень ждем!
------------------------------------------------------------------------------------------
Дата и время проведения: 23 декабря, старт 18:00
Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10
------------------------------------------------------------------------------------------
В программе:
1. Новогоднее супер шоу!!! От зажигательного ведущего Михаила Оганина и группы «Рефери джаз бэнд»!
2. Новогодние подарки: показательные выступления и семинары от инструкторов Центра «Восточный стиль»
3. Приготовление сладостей и напитков к Новому году
------------------------------------------------------------------------------------------
Расписание мастер-классов:
19.00 - 19.30 - "Комплекс с веревкой для кожи" - Вероника
19.30 - 20.00 - "Простая йога для пользы: оздоровление внутренних органов и позвоночника" - Олег Гарипов
20.00 - 20.30 - "Основы цигун" - Андрей Ровнушкин
20.30 - 21.00 - "Научитесь танцевать!! Стиль контепорари." - Наталья Брик
------------------------------------------------------------------------------------------
И самое главное,
розыгрыш БЕСПЛАТНОЙ ГОДОВОЙ КЛУБНОЙ КАРТЫ!НЕ ПРОПУСТИ!
------------------------------------------------------------------------------------------
Стоимость:
с 0 до 7 лет – бесплатно,
с 8 до 17 лет – вход 100р,
с 17 лет и выше – вход 200 руб.
------------------------------------------------------------------------------------------
Подробности Вы можете узнать у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Уважаемые любители бокса и ушу-саньда! Любителям острого драйва и взрывного адреналина!
Дата проведения: 19 декабря 2010г.
Время и место проведения: зал на Комсомольской, 37, 13:00 -17:00
К участию в соревнованиях приглашаются: спортсмены, занимающиеся в Центре «Восточный Стиль», ранее не участвовавшие в соревнованиях по единоборствам, согласные соревноваться по международным правилам Ушу - Саньда и Тайского бокса. Опытные спортсмены по договоренности тренеров и судей могут участвовать отдельными поединками.
Регламент соревнований:
13.00. – 14.00. Представление мандатной комиссии, взвешивание, жеребьевка;
14.00. – 17.00. Открытие соревнований. Поединки. Закрытие соревнований.
Вход для зрителей свободный!
Регистрационный взнос для участников соревнований: 160 руб.
Регистрация для участников соревнований обязательна!
Регистрация участников проходит через инструкторов по тайскому боксу и ушу-саньда!
------------------------------------------------------------------------------------------
Справки по телефону 213-35-45 или у администратора Центра "Восточный стиль".
------------------------------------------------------------------------------------------
Наша основная группа: http://vkontakte.ru/club2734966
Сайт Центра: http://www.east-style.ru
------------------------------------------------------------------------------------------
Будьте в форме и тренируйтесь в «Восточном стиле»!
Дорогие друзья!
Мы приглашаем Вас на семинар Цигун - выход за рамки возможного!
----------------------------------------------------------------------------------
Начните Новый год с обретения новых возможностей и сил для реализации своих желаний.
В атмосфере медитативного погружения раскроем суть практического применения цигун и пригласим в свое тело и сознание, новые энергии, получившие значительные изменения за последний год.
----------------------------------------------------------------------------------
В программе семинара:
• Проработка энергетического поля
• Проработка энергетических центров
• Создание каналов накопления и трансформации энергии
• Развитие восприятия энергии
• Развитие навыков управления энергией.
----------------------------------------------------------------------------------
Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10, 2 этаж
----------------------------------------------------------------------------------
Дата и время проведения:
5 января 11:00 – 15:00
6 января 12:00 – 16:00
7 января 11:00 – 15:00
----------------------------------------------------------------------------------
Ведущие семинара:
Вероника – целитель, мастер цигун, даосских энергетических практик, тайцзи.
Андрей Ровнушкин – инструктор системы эволюционного развития, мастер цигун, даосских энергетических практик, инструктор русских боевых искусств, НЛП практик.
----------------------------------------------------------------------------------
Стоимость: 2200 руб., при оплате до 25 декабря 1900 руб.
----------------------------------------------------------------------------------
Предварительная запись обязательна!
Записаться Вы можете у администраторов центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
---------------------------------------------------------------------------------------
Наша основная группа: http://vkontakte.ru/club2734966
Сайт Центра: http://www.east-style.ru
Дорогие друзья!
Приглашаем Вас на Клубную встречу "Системный подход в оздоровлении организма"
--------------------------------------------------------------------------------
В программе встречи:
1) Основы биохимии и физиологии
2) Основы оздоровительной тренировки: воздействие на иммунную и эндокринную систему организма с помощью тренировок
3) Компоненты системного подхода в оздоровлении организма: питание, физическая нагрузка (силовая подготовка, суставная гимнастика, растяжка), восстановительные процедуры.
4) Анализ современных методов оздоровления: их преимущества и недостатки.
5) Чем отличается спортивная тренировка от оздоровительной
6) Способы очищение организма от холестерина
--------------------------------------------------------------------------------
Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10
Дата и время проведения: 11 декабря, 13:20
Ведущий: Олег Гарипов
--------------------------------------------------------------------------------
Стоимость: 160 руб. или отметка в абонементе
Владельцам клубных карт вход свободный!
--------------------------------------------------------------------------------
Предварительная запись обязательна!
Записаться Вы можете у администраторов центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
--------------------------------------------------------------------------------
Найди свой путь в Восточном стиле!
Приглашаем Вас на СЕМИНАР ПО ТАНЦУ ЖИВОТА!!!
Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10
Дата и время проведения: 21 августа, 12:00 - 16:00
В программе:
12.00 -13.30 Базовые элементы и проходки восточного танца
13.30 -15.00 Постановка (арабская песня)
15.00- 16.00 Нубия - фольклорный стиль восточных танцев (теория и практика)
Ведущая: Елена Бурлакова.
Стоимость: 600 руб.
Предварительная запись обязательна! Записаться Вы можете у администраторов центра или
по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Приглашаем Вас на курс альтернативного омоложения лица!
Подари себе экспресс красоту на Новый Год!
Приближение Нового года хороший повод заняться собой любимой, устроить настоящий праздник для своего Лица! Приглашаем на курс альтернативного омоложения лица, включающий физические, энергетические упражнения, природные маски. Это способ пробуждения естественной красоты, присущей только Вам.
Программа включает в себя:
• Упражнения для подтяжки мышц лица
• Дыхательные техники
• Массаж для лица
• Маска (аюрведическая, природная косметика, отвары уральских трав)
• Релаксация
Занятия проводит: Елена Груздева
Продолжительность занятия: один час пятнадцать минут
Курс - 8 занятий. Начало с 15 декабря.
Утренняя группа 10:00-11:15 (Возможно раньше, начиная с 8 утра)
Вечерняя группа (время уточняются)
Стоимость групповых занятий:
1 занятие 800 руб. с учетом материала (состав для масок)
Стоимость индивидуальных занятий: 2200 руб.
Записаться Вы можете у администраторов или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29.
Найди свой путь в Восточном Стиле!
Милые, красивые! Приглашаем Вас на практический семинар новой оздоровительной системы САТОРИ
САТОРИ/от япон. «пробуждение, озарение, просветление»/ - Самопостижение, обретение нового видения мира и полной гармонии с ним.
САТОРИ гармонично сочетает элементы боевого искусства и популярного медицинского направления «anti-age».
В ПРОГРАММЕ СЕМИНАРА
1. Наше тело – не только форма
• самомассаж – первый шаг к себе
• здоровье позвоночника в наших руках
• «тело как улитка»: основы гибкости, эластичности, растяжки
• проблемные зоны – это не проблема
2. Наше здоровье: не только сберечь, но и приумножить
• вдох глубокий: дыхательные практики
• сердце под контролем
• внутренние органы: как с ними дружить
3. Наше сознание и дух: как сохранить себя в условиях мегаполиса
• загляни в себя: гармония внутри нас
• посмотри вокруг: почувствуй гармонию с окружающим
• поделись улыбкою своей: групповой настрой
• наша жизнь – повседневный стресс: как с ним бороться
Семинар проводит Звычайный Максим Александрович, врач гинеколог-эндокринолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры акушерства и гинекологии УГМА; инструктор карате-киокушинкай, черный пояс, II дан
Мы ждем Вас 27 ноября (это суббота) в 14.00 по адресу:
КОМСОМОЛЬСКАЯ, 37, 5 этаж
-------------------------------------------------------------------------------
Стоимость семинара - 700 руб.
--------------------------------------------------------------------------------
Предварительная запись обязательна!
Записаться на семинар Вы можете у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
---------------------------------------------------------------------------------
Наша основная группа: http://vkontakte.ru/club2734966
Сайт Центра: http://www.east-style.ru
Но стоит лишь задуматься о том, что регулярно наше тело готовится к рождению новой жизни, собирает все свои силы, чтобы вложить их в нового человека! Тогда станет понятно, что это тело мы обязаны беречь и любить.
Мы должны изучать себя, понимать сигналы организма и его потребности.
Только лишь заботясь о своем организме мы сможем стать счастливыми!
Приходите, этот семинар поможет Вам сделать первый шаг к здоровью.
Это будет очень интересно!
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Время работы Центра Восточный стиль в Новогодние праздники:
31 декабря Центр работает до 14:00
1,2 января - выходной
С 3 января Центр работает по расписанию
Будем рады Вас видеть в Центре Восточный стиль!
Приглашаем Вас на новую тренировку - иайдо!
Иайдо – древнее японское боевое искусство, которое гордится своей долгой историей.
Иайдо - искусство мгновенного обнажения меча с последующим ударом.
Согласно легенде, оно родилось в Японии в XVII веке.
В отличие от многих других единоборств, техника иайдо сохранилась до наших дней почти без изменений. Во многом этому способствовал тот факт, что с тех пор, как в XIX веке искусство владения мечем, потеряло свое прикладное значение, основным приоритетом в иайдо стало максимально точное выполнение всех канонов, требований и ритуалов начиная от траектории движения клинка и заканчивая количеством и формой складок на одежде. В XX веке искусство иайдо покинуло территорию Японии и стало неторопливо, но неуклонно завоевывать другие страны.
Время и место проведения:
Зал на Гурзуфской, 48 – вторник, 20:00
Инструктор:
Ольга Коновалова, инструктор иайдо Мусо Дзикиден Эйсин Рю, 1 Дан.
Найди свой путь в Восточном стиле!
Дорогие друзья!
Мы приглашаем Вас на необычный семинар.
----------------------------------------------------------------------------------
Не важно как давно Вы занимаетесь: только начали, или ужу потеряли счет годам, десятилетиям практики :)
В любой практике тренироваться нужно осознанно и разумно.
Только в этом случае будет необходимый Вам эффект.
Также необходимо этот эффект четко понимать и достигать его методами, подходящими именно Вам.
--------------------------------------------------------------------------------
Поэтому мы и разработали этот семинар. Мы очень хотим, чтобы Вы достигали поставленных целей и Вашим телом руководил Разум.
-------------------------------------------------------------------------------
На семинаре Вы узнаете:
- когда, как часто и зачем нужно проводить тесты физического состояния организма и проходить прием спортивного врача
- как правильно составлять программу тренировок, диеты и приема лекарств
- как избежать синдрома перетренированности и недотренированности :)
- как самостоятельно проводить диагностику организма для выявления слабых и сильных звеньев
- какие использовать методы для восстановления организма после физических нагрузках
---------------------------------------------------------------------------------
Конкретные восстановительные техники будут продемонстрированы врачом висцеральной терапии Середкиным В.
Вы освоите первичные навыки висцерального самомассажа внутренних органов.
-------------------------------------------------------------------------------
Мы желаем Вам здоровья и счастливого долголетия!
Все это достигается только путем регулярной и разумной практики)
Все в Ваших руках!
----------------------------------------------------------------------------------
Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10
Дата и время проведения: 20 ноября, 13:30
Семинар проводит: врач-терпевт Перехожих Светалана Ивановна, врач висцеральной терпапии Середкин Владимир
Стоимость: 160 руб. или отметка в абонементе
Предварительная запись обязательна!
Записаться Вы можете у администраторов Центра или
по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
--------------------------------------------------------------------------------
Найди свой путь в Восточном стиле!
Приглашаем Вас на курсы Сергея Ткаченко.
Программа курсов:
1. Знакомство и обучение искусству владения трансовыми и гипно-техниками и лучшим мировым техникам профессионального гипноза: научно-медицинской, немецкой, французской, испанской, американской, арабской, египетской, индийской, тибетской, китайской, японской, древнеизраильской, древнерусской, ирано-персидской, сирийской, суфийской.
2. Приобретение навыков искусства психолога-гипнотерапевта. Практическое освоение лучших методов современной гипнотерапии с применением гипноза и системы СК- Сверхсознания для работы с различными заболеваниям.
Дополнительные занятия:
1. Обучение искусству психической саморегуляции и СК-аутотренингу.
2. Обучение техникам необычных способностей: экстрасенсорике, биолокации, психокинезу, телекинезу, мысленному гипнозу.
3. Развитие гипнотических способностей и обучение регрессивному гипнозу.
4. Обучение технике рентгеновского зрения и ясновидения.
5. Обучение секретам здорового образа жизни и тайнам отличного настроения и активного долголетия. Оздоровительный и омолаживающий СК-сеанс.
Обучение на курсах ведется: 3 дня - под прямым руководством
C.А. Ткаченко, 18 дней - самостоятельно в домашних условиях, 3 дня - под прямым руководством C.А. Ткаченко.
Программа рассчитана на 36 часов (6 часов обучения в день).
Дни обучения: пятница, суббота, воскресенье.
Начало занятий: 26 ноября
Стоимость: 8000 рублей
Предварительная запись обязательна! Записаться Вы можете у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Найди свой путь в Восточном стиле!
Приглашаем Вас на семинар по единоборствам МИКС ФАЙТ!
Тема семинара: Эффективная техника борьбы в поединках «без правил».
В программе семинара: Комбинированная техника ударных связок и приемов борьбы. Способы «добивания», принципы защиты на земле, позиционная тактика, способы сброса противника с себя.
Место проведения: зал на Комсомольской, 37, 5 этаж
Дата и время проведения: 28 ноября, 13:30 – 17:00
Ведущий семинара: Евгений Домнин, чемпион России, неоднократный призер чемпионатов России, многократный победитель первенств и чемпионатов Урало-Сибирского региона. Воспитал ряд победителей и призеров чемпионатов и первенств Урало-Сибирского региона кубка Урала. Среди учеников Евгений есть также и призеры первенств России и чемпионатов России.
Стоимость семинара: 500 руб.
Теперь не только по телевизору!
Теперь и Вы можете это попробовать!
Предварительная запись обязательна!
Записаться Вы можете у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Приглашаем Вас на новую тренировку -«Рождение звезды» с 1 декабря!
Гармоничная женщина – Звезда, только земная. Она всегда привлекательна для мужчины. Привлекательна та женщина, которая сумела открыть в себе женское свечение. День за днем Вы будете открывать новую себя – здоровую, красивую, лучистую, НАСТОЯЩУЮ. Женщину. Звезду!
Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10 суббота 15:20, зал на Гурзуфской, 48, суббота в 11:10
Тренер: Елена Кобелева
Действие гимнастики: Выпрямляет позвоночник, прорабатывает все суставы, укрепляет мышцы, делает тело более пластичным, изящным и крепким. Позволяет нормализовать вес и пропорции своего тела. Позволяет открыть красоту и грацию своего тела. Является отличным средством для восстановления сил, для освоения умения сохранять свою энергию и быть в контакте с собой. Делает сексуальные отношения более яркими и наполненными. Позволяет почувствовать женские энергии и научится ими управлять. Помогает наладить контакт с миром в направлении реализации своих намерений, исполнения своих желаний. Является хорошей профилактикой "женских" заболеваний и сложностей с менструальным циклом.
Стоимость: 300 руб. – 1 занятие.
Тренировки будут проводиться по записи! Записаться Вы можете у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Найди свой путь в Восточном стиле!
Приглашаем Вас к участию в ФОТО-конкурсе!
Тема конкурса: Мой путь в Восточном стиле!
Даты проведения конкурса:
6 ноября – 23 декабря 2010г.
Тема фото: спортивные достижения, развлечение, отдых и релакс
в Центре Восточном стиле!
Условия участия: принимаются фотографии на цифровых носителях или в распечатанном виде с указанием ФИО, контактного телефона. Фото Вы можете оставить у администраторов Центра Восточный стиль.
Итоги конкурса будут подведены:
23 декабря 2010г.
Приз фотоконкурса:
Клубная карта на неограниченное посещение в любом из залов
Центра Восточный стиль сроком на 1 МЕСЯЦ - БЕСПЛАТНО!
Подробную информацию о конкурсе Вы можете получитьу администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Приглашаем Вас на ОТКРЫТЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ УРОК ПО ТАЙЦЗИ!
Время и место проведения: 20 августа, зал на Мамина Сибиряка, 10, суббота 08:00
Тайцзи – это китайское внутреннее боевое искусство, один из видов ушу. Популярно как оздоровительная гимнастика.
Тренер: Вероника
Найди свой путь в Восточном стиле!
6 ноября
Клубная встреча
Энергоинформационная структура человека. Виды энергии. Энергия Шень.
Шень выделяется также как особый вид энергии, Если сердцевина человека – то, что управляет человеческим организмом - это мозг, то сердцевина энергетического образования «ци» в человеке, которая управляет всей этой энергетикой, является шень. И так же как мозг имеет свое вместилище, точно так же шень имеет свое вместилище. И так же как мозг имеет проводящие пути, т.е. нервы, по которым идет нервный импульс, точно так же и энергия шень имеет свои меридианы, по которым течет энергия шень. Так же как и нервные импульсы порождают в организме различные процессы и вызывают различные химические реакции, которые обладают своей собственной энергией, точно так же и импульсы энергии шень, передаваясь по каналам, порождают различные ответные энергетические реакции в системе меридианов «ци».
Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10
Дата и время проведения: 6 ноября, 13:30
Ведущий: Вероника
Стоимость: 160 руб. или отметка в абонементе
Предварительная запись обязательна!
Записаться Вы можете у администраторов Центра или
по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Найди свой путь в Восточном стиле!
14 ноября - Чайная церемония
------------------------------------------------------------------------------------------
Говорят, что история чайной церемонии началась с рыжебородого варвара Бодхидхармы, который по традиционной буддийской версии явился в Китай из Индии около 520 г. и основал учение чань (дзэн).
Как-то раз, сидя в медитации, он почувствовал, что засыпает, и так рассердился, что вырвал себе ресницы (по другой версии - веки) и отбросил их прочь. Они при этом превратились в чайный куст, и с тех пор дзэнские монахи употребляют чай как средство против сонливости.
Постепенно в буддийских монастырях развился целый ритуал питья чая. Причем уже тогда чай растирали в пудру, но после этого смешивали с кипятком в чайнике и только тогда разливали по керамическим чашкам вроде пиал.
------------------------------------------------------------------------------------------
Место проведения: зал на Мамина Сибиряка, 10
Дата и время проведения: 14 ноября, 13:00
Ведущий: Алексей Трушников
Стоимость: 300 руб.
------------------------------------------------------------------------------------------
Справки и запись по телефону 213-35-45 или у администратора Центра "Восточный стиль".
Найди свой путь в Восточном стиле!
Приглашаем Вас на семинар по внутренним боевым системам!
Тема семинара: Ударная техника в традиционных боевых искусствах Илицюань, Тайцзи- цюань(Чэнь Ши). Спиральная сухожильная сила (Чан сы). Выброс силы (фа-цзинь)
------------------------------------------------------------------------------------------
Место проведения: зал на Комсомольской, 37, 5 этаж
Дата и время проведения: 14 ноября, 13:30 – 17:00
Ведущий: Олег Гарипов
------------------------------------------------------------------------------------------
В программе семинара:
Разбор биомеханической структуры тела, работа рычагов (выстраивание костной структуры), использование сухожильной силы. Баланс между костями и сухожилиями.
Значение расслабления для выброса силы (фа-цзинь). Понятия вбирание и выпускание.
Как достичь непрерывности энергии? Как тренировать скорость, факторы воздействия на скоростные качества, «взрывная сила». Достижение бесформенности.
Стоимость семинара: 600 руб.
Предварительная запись обязательна!
Справки и запись по телефону 213-35-45 или у администратора Центра "Восточный стиль".
Вы уже нашли свой путь в «Восточном стиле»?
Тогда это предложение для Вас!
Вы можете оформить клубную карту на неограниченное количество посещений к любимым тренерам по выгодной цене!
Стоимость локальных клубных карт в зале на Гурзуфской, 48
1 месяц – 2299 руб
3 месяца – 4399 руб
6 месяцев – 6999 руб
1 год – 10 999 руб
Стоимость клубных карт в зале на Мамина Сибиряка, 10
1 месяц – 3 199 руб
3 месяца – 4 599 руб
6 месяцев – 7 599 руб
1 год – 15 399 руб
Стоимость клубных карт в зале на Комсомольской, 37
1 месяц – 2899 руб
3 месяца – 4299 руб
6 месяцев – 6999 руб
1 год – 14 499 руб
------------------------------------------------------------------------------------------
*По картам Вы можете посещать любые тренировки
любых двух тренеров центра в одном выбранном зале!
*Количества тренировок не ограничено!
*Клубные карты не продлеваются и не замораживаются!
------------------------------------------------------------------------------------------
Справки и запись по телефону 213-35-45 или у администратора Центра "Восточный стиль".
------------------------------------------------------------------------------------------
Наша основная группа: http://vkontakte.ru/club2734966
Сайт Центра: http://www.east-style.ru
------------------------------------------------------------------------------------------
Будьте в форме и тренируйтесь в «Восточном стиле»!
Поясните пожалуйста что за 2 цены?
23 октября
Клубная встреча
"Развитие аэробных способностей организма"
В программе встречи:
- принципы оздоровления сердечно-сосудистой системы
- развитие собственной антиоксидантной системы
- что такое свободные радикалы и как они действуют на организм
- омоложение организма с помощью аэробных нагрузок
Место проведения:
зал на Мамина Сибиряка, 10
Дата и время проведения:
23 октября, 13:20
Ведущий: Олег Гарипов
Стоимость: 160 руб. или отметка в абонементе
Владельцам клубных карт вход свободный!
Предварительная запись обязательна!
Записаться Вы можете у администраторов Центра или по тел. 213-35-45, 201-10-57, 201-63-29
Найди свой путь в Восточном стиле!
Приглашаем Вас на новую тренировку - «Оздоровительная йога Шивананды»!
Традиция Шивананда Йоги широко распространена по всему миру благодаря ее основателю — Свами Шивананде (врач, йогин, философ, духовный учитель Адвайта-Веданта) и его преданному ученику и последователю Свами Вишну Девананде.
Оздоровительная йога Шивананды - это обучение классической йоге, в которой применяется целостный подход: йога показывает нам как укрепить и гармонизировать тело, ум и душу, чтобы мы смогли достичь нашей цели — здоровое тело, сбалансированный ум и внутренний покой.
Время и место проведения:
Зал на Гурзуфская, 48
понедельник 19:50, суббота 13:30
Инструктор: Роза Мартинович.
В программе тренировок:
Начальная релаксация (настрой, дыхание, релаксация).
Пранаяма (дыхательные упражнения).
Разогревающий динамичный комплекс «Сурья Намаскар» (Приветствие солнцу).
12 основных Асан.
Финальная релаксация.