Диета Кима Протасова.-9

да да
из-за этого похудения
я просто быстро оч..за 2 месяца 15 кг сбросила...
вот здоровье теперь в топку(

сейчас врачи запретили худеть( сказали кушать и кушать... а я все худею..\
но я сейчас на правильном питании.. вес держится! 49 кг
но с 1 ноября хочу вот на Протасова сесть...
как думаете надо ли??

Зачем еще худеть? По моему ты отлично выглядешь (судя по аватарке), здоровье дороже, держи себя в рамках разумного.

Надежда Дмитриева

судя по аватарке?)) вы шутите?=))

Анжела *Худею* Конфетка
я бы не советовала вам худеть... 49 - прекрасный вес, куда меньше? к тому же если проблемы со здоровьем...

Это на ПРотасе столько ушло??
Анжела, а какой у Вас рост?

Анжела *Худею* Конфетка, вы отлично выглядите. А как вы так похудели? Что за диета дает такие прекрасные результаты?

девушки, на аватарке Анжелы - Виктория Бэкхем..

=))))
Да...Анжела)))Вы Отлично выглядете)))
ахаха

не, это Бэкхем с нами на протасовку решила сесть =))

Яночка Очарование, почитайте, Вам полезно будет.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Список_овощей

Девченки, как думаете, ам ожно вместо кефира пить кисляк с домашнего молока, если жир постоянно сбирать? это получится тоже ведь , что и кефир, только я вно без консервантов.

Margarita Popytayeva, ну уж на вскидку и вам ))))
http://ru.wikipedia.org/wiki/Список_фруктов

Думаю бессмысленно спорить, вы все равно на своем стоите, я на своем...Прекратим??? ))))

девченки,я сегодня как 6й день на протасовке,минус 5 кг)))

Анастасия а какой у вас вес и рост я просто тоже 6-й день?????

можно просто Настяяя))))))))))у меня рост 164-165 где-то,вес был около 60 сначала)сейчас 55-56)а у вас какие результаты??

Девочки, я тоже с вами!!!4 дня!
Как вы думаете, а можно сырые шампиньены?

Юль,ты как их сырыми есть собираешься?)))это же жесть и думаю,что их не просто нельзя есть при этой диете,но и вообще сырыми нельзя)))

поздравляю с присоединением)))!

у меня рост 165 вес был 67 сейчас 64(((((но будем стремиться к лучшему говорят что только на 3-ей неделе попалзет)))))))

Действительно на аватарке Виктория Бэкхэм...
кто хочет реальные фотки увидеть... и разницу до и после пишите в личку)
нет я так сбросила не на Протасовке... а по другому...

я ростом маленькая 155
так что мой вес 49 кг меня не устраивает..45 будет в самый раз думаю)))

Нет, шампиньены можно сырыми, их часто с карпачо подают...
интересует можно ли при этой диете...?)

Девчонки а очень страшно если я сегодня толком не успела даже поесть. Утром только кофе и 100 гр. творога. И потом еще 1 огурец. Щас думаю салат и все..больше после 6 не ем

Лучше недоесть,чем переесть))))))

Настяяя, вот это результат! )) поздравляю! :)

Яна, а ты после 6 не ешь?..

если после 6 не есть вес сразу летит быстрее))))))))

Стараюсь не есть.. Но не всегда получается..

да ну... это вредно