Диета Кима Протасова.-13

спасибо,завтра весы все решат)

Яна я лично бы продолжила. я когда сбросила на ней более 10 кг. не сидела на выходе и вес не возвращался. просто правильно питалась. но и ела в праздники и торты и печенья и салатик я живой человек))) и считаю что можно все но в меру))). и на след день после разгулья опять правильно питалась.

я в любом случае буду продолжать питаться правильно.
просто мой желудок кажется в шоке))))

Привет, девченки,я с завтра 23.04 с вами!Рост 165, вес 71.Поддержим друг друга!!!

Мария ~МаСя~ Канинина завтра Пасха, и я бы не сказала что это хорошее время для начала:куличики, яички, праздничный стол..сорветесь к вечеру...так что с понедельника самое оно!)))...ооо а вот что делать мне..девочки кто уже сидит завтра Кулича отведаете??..лично Я ДАА=)))....но только кусочек..буду его так смаковать=))).....слава богу живу отдельно от мамы, так что соблазн насчет праздничного стола обойдет меня стороной)))

Вот уже 5 утра, а я все пеку куличи! тут делала торт и несколько раз кексы, ничего попробовать не хотела! А вот кулича просто ужас как скушать хочу! Наверное маленький кусочек себе позволю.

Всем привет. у меня будут куличи и шашлыки мы задумали. Но соблазняться не буду))) если только мясца поем. Идет второй заход диеты, 5-й день. Сброшенный вес 1 кг. за 6 недель первого захода общий сброс 7 кг.

вообщем смотрю завтра у худеющих день нарушений))аахаха...ну ничего страшного...отработаем потом)ахах

а у меня не будет:) мотивация сильней тяги к вредностям:)

к вредностям это даа, но пасхальный кулич это одно добро)))

ну тады и к этому добру тоже))))))

попробую)) добиваю последние 5 кило)

.

Блин. у меня мама напекла всяких пирожков и вкуснящую пасху. аромат по дому- слюнки текут. как пережить праздник и не налопоться всего?

силу воли репетировать:)

это точно ))) два года назад я также попала на пасху. и у меня все получилось(ничего лишнего не съела)

девочки, что делать???? завтра пасха, меня дома уже терроризируют - что грех на пасху голодать... ааа.... что делать?

я сдержусь от всяких салатиков и также от кулича. а вот мяско возможно съем.

я нарушила! с понедельника сначала((

Лера, а что значит "нельзя голодать"? Вы что, голодаете? Ведь даже одно яйцо съесть можно. Творог.

полностью согласна с Олесей... голодать-это значит не есть мучное и т.п.??? сложно эту диетку назвать голодной))) жевать можно постоянно, если хочется... просто каждый относится ко всему по-разному.... а если уж говорить о грехах... это еще минимум))) просто если надо-люди и не едят, только потом не говорите о срывах и как вам плохо после них:)

Точно точно. Так можно много праздников придумать) раз диета - значит диета! Надо было заранее думать на какие даты выпадает)))

Согласна с вами, Олеся! Это все равно что сесть на диету 25 декабря, и тупо наесться Оливье в новогоднюю ночь. Ну типа послабление, а что такого то....

Вас послушать, так тогда и 1 мая надо что то съесть запретное, и, уж, чего там говорить и 9 мая... А потом вообще 1 июня - день детей, как не сорваться то.... )))))))

))) Хотя я нарушала на свое ДР. Но у меня ДР на диету выпало т.к. я Протасовку по-новой начала.
Но к тому времени я уже одсидела на диете 12 недель и давно планировала это нарушение. Потом разгружалась 2 дня. А так: все праздники мимо. Так что сегодня без куличей, естественно)))