Диета на гречке-3

МАня МАМАНЯ, поздравляю!!!!!!!

у меня сегодня голова болит.....кажеться что аж мозги шевеляться....(((
а что если неделю на творожно-кефирной http://www.dieta-da.ru/tvorogkefir.htm . кто-то пробовал.

Я ВСЕ СДЕЛАЮ"!!!!!! только бы помогло!
как Вы, девченки, думаете. и кто пробовал?

блин, что со мной.......хоть ложись и умирай(((

Алина,держись.у меня вчера было такое состояние(2 день диеты),а сегодня все отлично!пью витаминки Алфавит диета)

Только я как-то не уменьшаюсь:)но сеня ток 3 день..надеюсь,что скоро будет эффект.

А у меня вообще фотосет в след.выходные,надо срочно кг 2-4 сбросить...Помогите кто-нибудь

Катюшка ♥Quest'очки♥ Полиночка , спасибо за поддержку! но я уже 4 недели на гречке, а результат=0

а я сегодня до 15-00 съела полрбуза
16-00 3 -4 ст. л. вареной гречки без соли+ салат соленая капуста, помидор, 2 огурца
17-30 8 ст. л. вареной гречки +доедала салат

как думаете?

это точно не диета!!!!!!!!!

Алина зачем вы тогда сидите на иете которая вам не подходит?

и я тоже думаю об этом. крыша уже едет от этого всего((
а что если так:
первые 2 дня только молочные и творожные продукты.
потом 3 дня гречка
и оставшиеся 3 дня овощи,фрукты.
Потеря веса до 6 кг.

Fuk тически Твоя, может что-то посоветуете?

Ойййй..девочки я помоему все уже перепробовала...осталось сесть на воду только(((((((вес не уходит обсалютно!!!!За сегодня съела три яблока и 100гр риса(((((пищеварение работает отменно!три дня пила этот дурацкий турбослим -эспресс похудение три дня!!!!РЕЗУЛЬТАТА 0!!!!!Единственное что радует это то что выросли титьки,но по мне так лучше быть худой и без них чем толстой с ними!!(((((((((((

Екатерина Пиранья Храмова,
да ты и так худая! куда худеть??

Я набрала сейчас 4-5 кг на фото меня такой как я щас нету!А я привыкла всегда следить и за питанием и кждый см всегда на талии на щету,а сейчас уже просто плакать хочеться глядя в зеркало((((((((((((((

я не думаю,что +4-5 кг на ТВОЕМ ИДЕАЛЬНОМ ТЕЛЕ так явно заметно

Даже стыдно писать((((((((((( Просидела 3 дня, а в пятницу сорвалась, первый раз на такой жесткой диете... Радует одно даже за 3 дня у меня ушло 1, 5кг, но 1 за выходные уже вернулся((((((( С завтрашнего дня опять на ней)))))))) Вот только решила кефир заменить пребиотиком 0,1% с морковкой... Как вы думаете не повредит? Посоветуйте)))

я сидела неделю,сбросила 2 кг.вчера сходили в японск.ресторан,сегодня агрессия была,все надоело,поела шоколад,сыр-все вечером,на весах +2 кг,завтра взвешусь с утра,руки опускаються,все коту под хвост,да и депресснят замучал(((.

ох девочки, я такая же((((( завтра начинаю творожно-кефирную.
все по ней ясно. вот только нпа счет воды точно не знаю. написано, что можно не более 1 литра жидкости ( т.е. кефир) а без воды то как???

У меня такая проблема, поспорила с подружкой, кто до Нового года похудеет более чем на 7 кг))))))))))))))) И я не намериваюсь проиграть)))))))))) Спор-хорошая мотивация взять себя в руки))))))))))

Спасибо всем за поддержку! Девочки! Вместе мы сможем! Главное - очень сильно захотеть! Неужто мы такие ленивые толстухи??? Не верю!! Всю жизнь борюсь с лишним весом! И даже когда весила 47 кг у меня был небольшой животик.. Сейчас я твердо решила одержать победу над лишним весом!! Да будет так!!

До пятницы на гречке, потом на кремлевку уйду...

приготовила себе контейнер с гречкой на завтра.
почитала про диеты по группе крови.нельзя гречку.
расстроилась...
или не обращать внимание?

аааааааааааааа, девочки... УРА!!! последний день у меня на гречнево-кефирной диете! УРА!!! завтра сообщу о результатах. Настроение отличное, как и все 2 недели =))) Мы - молодцы!!! =))))

Надюшка,ты УМНИЧКА)))))))))

Валерия Kokos Лазаренкова , мне кажется, что не стоит на это обращать внимание, даже если не похудеешь, то организм почистишь =)))

не получилось у меня девятого начать))))))начинаю сегодня.тема такая-бросила курить 8 дней назад,мету все,что попадается под руку(((((((пока не набрала (стала ходить в бассейн три раза в неделю,но чувствую,что добром это не кончится.сегодня пойду еще на фитнес запишусь. ну и три дня на гречке посижу...

я перешла, тема:диета на 7 дней
На гречке похудела за 7 дней-2кг,поела вчера шоколад и сегодня+2кг, смысл был целую неделю голодать?я после 17-00 была голодная,т.к в 19-00 хожу на фитнес.я еще к вам вернусь и всякой ерунды(шоколод)-ни ни...