Диета на гречке-10

и я с вами)))

я тоже с вами)))

Надя , а ты ее без соли и сахара и всяких добавок ешь?
знаешь, яя вот от риса так поправляюсь :((( а уж от суш моих любимых -так вообще ужас :(((((

Была я как-то на этой диете... Она эффективная, но очень жесткая. Диета Протасова намного лучше на мой взгляд)

ой девочки! давайте уже быстрей :))))) а то у меня силы уже на исходе :))))для меня думала главное было выдержать выходные - сидела за столом , а сестра поедала горяченькую вкусненькую пиццу и салат - я жевала гречку, 2 кураги и лист зеленого салата :)))вечером мужу готовила в казане картошку с мясом :((( - выдержала!!!! осталось вроде 3 дня и все это время буду вроде в работе , но уже сил нет :( сильная слабость одолевает!!! руки не поднимаются, ноги тоже сразу все плывет перед глазами и еле дышится , боюсь только из-за состояния не сорваться бы , а то ведь работать надо:(((думала после гречки на японку переплыть сразу , она ведь покажется раем после гречки :)))) но боюсь помру так :))))

Блин, я когда на гречке сидела 2 года назад тож ходила на последнем издыхании, хотелось лечь и умереть, еще и злая была как собака.
Сегодня утром было такое воодушевление началом нового похудальческого марафона, но в то же время так поджилки затрялись, не хотелось снова ввергать себя в это полутрупное состояние (((
В итоге мой страх гречки материализовался: гречки дома не оказалось, хотя должна была быть, всегда была.
Короче, седня у меня день овсянки ))

privet devochki!! ya s segodneshnego dnya tozhe s vami:) davayte drug druga podderzhivat' i otchityvat'sya kazhdyj den'?a to ja po drugomu naverno dolgo ne proderzhus':)a nado!

я вот не знаю..я сейчас на антибиотиках сижу...как думаете,лучше не стоит пока на диетах сидеть?

Ань, наверно лучше сейчас немножко побережется. Ведь организм и так ослаблен. Диета никуда не убежит. Здоровье все таки важнее:)

я со среды....страшно))

Девочки, а почему вы в такой овощной сезон выбираете жесткую гречневую? есть диета протасова, она полезна даже... ИМХО, просто интересно

пока еще не овощной сезон)
овощной сезон -август)

и что в августе за овощи?

а помидоры, огурцы, болг перец, зелень, морковь, капуста и мн. другое - сейчас продается по бешеным ценам?

Август больше фруктовый сезон!

+100 Даше..
в августе-это фрукты.

вы из какого города?)

У вас видимо города южные
У нас щас все овощи стоят не намного дешевле, чем зимой и все они так же напичканы гадостью.
А вот июль август сентябрь..это да, овощей много и они дешевые

я с Украины, Полтава...

Ну вот у вас то конечно!
А я из Санкт-Петербурга...так что девушки у всех все по разному спеет и продается

ааа...тогда ясно.Я Украина-Донецк..

понятно... тогда гречка норм) просто после нее ужасно хочется сладкого, а на протасовке - тяга к сладкому убирается совсем))))

Да я не буду только на гречке сидеть..гречка и овощи какие никакие..на ночь кефирчик.
Я никогда не могу есть что то одно. у меня получилось посидеть только на одной монодиете без срывов . 3 дня банан-молоко, только молоко заменила кефиром. Похудела на 3 кг, за 3 дня.

Anya Gavrilova, а что за диета такая с бананом??

три дня подряд ешь только бананы. 3-4 банана в день + литр кефира или молока, воды можно сколько угодно пить.
Так как бананы оч калорийны то есть мне не хотелось..хотя я работала. За три дня худеешь на 2-3 кг. Больше 3 дней сидеть на ней нельзя. Она разгрузочная.