Диета на гречке-10

я на ней с завтрашнего дня..боююююююююююсь)

Эх, я дала слабину перед шоколадом, теперь настраиваюсь и завтра будет попытка 2:)

Ян, давай вместе!)))

Конечно) с поддержкой легче, а то я все никак не соберу волю в кулак)) ты на сколько планируешь?

ну думаю..день на 5)
так это получается с четверга до вторника)
я собираюсь разбавлять гречку овощами и кефиром.
=)
хотя бы кг 2 скинуть)потом на другую диету сяду)

Я тоже на 5, но овощи добавлю только в воскресенье, ну и естесственнно витамины, а то сессия...мозги должны работать)

девоньки, я сорвалась....не устояла и съела тарелку черешни и выпила стакан лимонада((((
дня через 2 буду снова стартовать.... посижу пока на овощах и фруктах.

да это фигня не расстраивайся=))
сорватся это схомячить шоколадку или булочку)

3-й день.Слабость(((

подруга отсидела 10 дней, ушло 6 кг:)

Девочки,я сидела в прошлом году,но я так сорвала иммунитет ,что просто устала болеть после нее(((

девочки я с вами))) второй день хомяу гречку)))

и я сегодня второй день ем гречку)))))))

не знаю как у кого но у меня какая то вялось голова болит

витаминки пей

а вот я стала слезать медленно после своих 9 дней - поела гречки с морковокой и бульон от борща без мяса. на след день тоже бульон и винегрет с гречкой - так вот меня так скрутил желудок!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!с работы увозили ... и понос и диткие боли в желудке такие - чо мне теперь ничего не надо :(((((и эти -5 кг уже не в радость:((((((((((((не могу ни на работу ни на улицу ни просто лежать спокойно - корчусь от боли пипец как, аж дыхание перекрывает !!!!!:(((((( пью море лекарств и схожу от боли :((((((((выывать скорую бы надо , но вот терплю пока :((((( так что девченки ! аккуратней пожалуйста!!!!!!!!!

ужас...это из-за диеты?
кошмар

200 раз писали какие могут быть последствия, никто не слушает, всем хочется за 5 дней сбросить 5 кг...

девчонки и я не советую,просидела 6 дней,подорвала здоровье...боли в районе желудка были адские

на этой диете мона сидеть дня 1-3 как разгрузочный - тогда мало вероятно что будет , а вот 10 дней это круто кончено для организма Хотя я за свою жизнь сидела на ней уже 3 раза и до этого ничего подобного не было :(((( видимо с возрастом все переносится по другому :(((((

сидела4 месяца и ничего не случилось.

4 месяца ого круто

сажусь со вторника на 4 дня. посмотрю на результаты)) ээх, сложно будет(

по тв на днях показывали программу про гречку ,сказали если на гречке сидеть больше 7 дней(на одной гречке) то будет сбой в гормональной системе....

девочки) я завтра с вами) дня 4 думаю посидеть) а то расслабилась за выходные)