Кто с весом 65,- худеем до 55-50 :-1

я сажусь на чудо-суп,правда надо все закупить.с 6-7начну.вы как?а по сколько вам лет?есть ли детки?

я на нем сидела,никакого эффекта!суп не вкусный,запах отвратительный!я сидела пости неделю!
мне 19 лет

деток нет

))))).я в 19 весила 48-50)))).мне 29 лет.2е детей.2006 и 2008 года))).

Оличка,ты на какой сидишь?

Ох, Эльмира,да пока только собираюсь,мне в принципе только около 5 кг скинуть,чтоб я довольна была:)

привет. я тут смотрю вы худеть собрались? я с вами!!! у меня проблемки, за год я набрала 20кг. теперь надо срочно сбрасывать! хотя что бы я не пробывала-не скидываю вообще никак

а после 18не пробвала не кушать?мне помогает,просто не ем после 18часов и все,вот так постепенно но верно сбрасыыаю вес навбранный за беременность)

пробовала. теперь думаю совместить какую-нить диету и не есть после 4х. вот только не знаю какую выбрать

Дарья,почему так много набрала?сколько весишь,лети рост)?

вес набирался равномерно, поэтому особо не замечала. я и сейчас не всегда замечаю, вот только в одежду не влазию. у меня рос 159, а вес был 44, а теперь 64(((((

Привет,новобранцам:))))Девчонки удачки вам,держитесь,путь этот не легкий!!!!

Вчера взвесилась 59,6 при 169 ,привес 600 грамм:((((Вес встал совсем,а осталось то совсем немножко 4 кг!

здорово))).я вот жду завтра,чтобы взвеситься,потому что сегодня так же вешу 69-70

Да уж,было б здорово если бы похудела на 600 грамм,а то ведь поправилась:(

похудеешь! главное захотеть! я так рада, что вступила в группу. за сегодня ничего еще не ела))) группа помогает!!!

Я ЕЛА.суп-броколи+морковь+рис.пила кофе.но жрать хочууууу.

попей чай!

у меня мама неплохо похудела. Сейчас расскажу как! Он кушает все, но до 4х. А после 4х может пить чай, кофе ( она без сахара, просто потому, что привыкла) и съесть конфетку. И все. Но результат заметен! но она постоянно так, говорит первый 3-4 дня сложно, а потом привыкаешь. Может кому помогу)))

пью чай)))а,есть хочу.

а попробуй поесть, а себе пообещай, что это на сегодня последний раз!

Дарья, лет эдак после 30 питатся так еще можно но когда тебе скажем 18-.. или еще меньше то подумай как это отразится на женском здоровье! тут где-то девушка писала что ее сестра 2 года не ела после 6ти, а потом пару лет восстанавливала КД! кому такое надо??? поверь лучше медленно нежели 12 кг за 14 дней, а потом платить бешеные деньги за лечение. не говоря уже о том что это малоприятно! не то чтоб я была пессимисткой, дай-то Бог чтоб от вашего радикального похудения вам не было потом хуже, но ведь лучше подумать наперед! удачи!

Дарья ,твоя мама питается по типу системы "Минус 60",только там до 12 можно все,даже сладкое,после 12 что-то легкое типа салат,куриная грудка,а после 18 вода!

Лена Ѽ Крячун + 100
Скоростные диеты ни к чему хорошему не приведут!

Лена Ѽ Крячун, у меня сестра уже лет 7 на диете сидит постоянно и между прочим диета заключается именно в том, что она либо после 4х либо после 6ти не ест! и ничего!!!!!!!!!! поэтому я верю, что можно похудеть если просто меньше есть, хотя для меня это сложно((( силы воли нет(((((((((((

Сила воли вообще штука странная,в чем-то она есть,в чем-то нет!Я вот в спорт зал 3 раза в неделю уже 1,6 года,хоть блин дождь,хоть снег,меня ничего не может сбить с пути,а вот в еде ее нет совершенно!:(