Кто с весом 65,- худеем до 55-50 :-4

я не лечусь таблетками и лекарствами, потому что не довожу свой организм до той стадии когда нужны таблетки.
слушайте свой организм. а таблетками вы его заглушаете

почитайте о метафизическом смысле болезней.
проблемы здоровья нужно решать внутри себя

так то оно так,но если уж так получилось

http://listaem.com/12629-chajjlders-grir-velikolepna....

)))))))скоро я обязательно буду стройной)

ах...я тоже так хочу этого))Все к этому стремится,но хочется быстрее)

В том то и беда)все всегда нам надо красиво и быстро)))

Ау девочки вы где,Даш,Ян?(

девочки я сегодня оч плохаяяя( не люблю себя сегодня но зато я счастливаяя))познакомилась с абалденным парнем))
я поужинала рыбой с картошкой в 9 вечера((и порция большая...так что сеня не прав питание у меня...
но затра никаких сбоев))всех целую)))

Даша/,ну ниче))в честь знакомства с парнем можно)))))))

эх ну ладно))))

утром вес - 64,500)
это без хождения в туалет ХД) радует)

марет, бывает желудок у меня начинает болеть когда вечером кушаю не белок...я за неделю приучила ся видимо тока его в 6 кушать и если ем не его и позже неприятно так..А еще приучила ся питаться определенно по часам..и если больше 3 часов нече не ем тоже болит....а это не гастрит просто он капризничает) мб у тя также?

Мм))парень это хорошо))

Даш.тоже самое..приучила уже себя и желудок ноет...вот вчера поела на голодный желудок апельсин и ужас был(

А сегодня я очень даже молодец))после 6 ни-ни ))держусь))

((
да такой миленький охранник в магазине)) мы с ним все мило беседовали но номерами объменятся стеснялись оба)) но я еще с ним увижусь на след неделе буду тамже работать))))

Марет, умница!)))) а я нее нее ваще нее хорошаая))) но чето совесть не мучает гвооорит что завтра я все смогу))

Ниче)загрузка тоже иногда полезна))кстати утром мой вес до туалета тоже был 64,500)как ты думаешь у нас получится?)так мечтаю 60 увидеть )для начала а потом может и 58,но не меньше)

)))классно)очень рада за тебя))

конечно)) у нас все получится))))

девочки- результат по бодифлексу за три недели- 21 см
руки верх них живота бедра колени.
блин я довольна=)

воооо))) я ж говорила))

Лиссса,ты занималась по видео?

Лиссса ravetrip.ru Ямайская
Пришлите ссылку на видео, по которому занимались! :)

http://vkontakte.ru/video-49868_103283189

Спасибо большое,Дана!
Попробую... :) Я смотрю,Вы всем советуете! :)