таже ситуация) только мне даже 3 дня просидеть сложно((((( а если и просижу могу сьесть там конфетку или какую то мелочь и считать что вреда она не даст))) говорят нужно первые 3 дня продержатся ,а потом будет уже нормально
я ооочень хочу на этой разгрузке посидеть....тем более праздники вылились в 4!!!!!!!!!!!!лишних кг((((((((((((((((((Кто сколько максимум выдерживал и сколько уходило за это время....
а я с понедельника начну. но для меня это ново. никогда не сидела на диетах...а сейчас не устраиваю себя...точнее внешний вид.и тем более задумываюсь,что скоро лето.надо приводить себя в форму. раз другие могут...и я смогу!
Привет всем!я раньше на ней сбрасывала 7-8 кг!не забывайте тока про спорт!я с 12.07
а если и просижу могу сьесть там конфетку или какую то мелочь и считать что вреда она не даст)))
говорят нужно первые 3 дня продержатся ,а потом будет уже нормально
но для меня это ново.
никогда не сидела на диетах...а сейчас не устраиваю себя...точнее внешний вид.и тем более задумываюсь,что скоро лето.надо приводить себя в форму.
раз другие могут...и я смогу!
давай с завтрашнего дня???
вот асю 381972876))
пиши,буду рада)
сейчас точно хочу!
завтра начинаем=)))
Katerina ♥Happy_mom♥ Vyatkina
думаю да..)
это если есть все подряд или питаться нормально и правильно все равно наберешь?