Кефирная диета
Я слышала можно сбросить вес( ок 8кг), если 2 недели есть только яблоки и пить воду и кефир. Никто не знает вредно ли эта система и возвращается ли вес потом обратно?
Я слышала можно сбросить вес( ок 8кг), если 2 недели есть только яблоки и пить воду и кефир. Никто не знает вредно ли эта система и возвращается ли вес потом обратно?
922 комментария
- ↓
- 0
А яблоки есть нельзя?
- ↓
- 0
я закупилась кефирчиком на сегодня))))
- ↓
- 0
И я=)) Анастасия,соберемся духом...и не позволим еде завладеть нами!=)))
- ↓
- 0
пиши о результатах Мария!!!
- ↓
- 0
а сколько на ней сидеть надо?2 недели?)
- ↓
- 0
+1!
- ↓
- 0
я с завтра на кефир!буду чередовать один день на кефире-один день правильное питание пока не добьюсь желаемый вес!!
- ↓
- 0
я сегодня начинаю сидеть на кефире)
- ↓
- 0
я тоже)дубль2)
- ↓
- 0
в первый раз скока просидела?
- ↓
- 0
я на ней с перерывами,но за 4 дня,3 кг уходят точно
- ↓
- 0
о круть) мне 8 кг надо скинуть)
- ↓
- 0
мне б тоже не помешало)))сколько сидеть планируешь?
- ↓
- 0
2 недели) ну одну жестко на кефире, а там посмотрим, как силы будут, может яблоки добавлю или творог..
- ↓
- 0
думаете за две недели можно скинуть 8 кг?
- ↓
- 0
можно конечно,но очень не желательно
- ↓
- 0
я один раз скидывала,но я каждый день занималась спортом,ела правильно,но мало
- ↓
- 0
вобще лично у меня нет такой силы воли,только на кефире я б 2 недели не просидела-это факт))спорт это конечно 1)
- ↓
- 0
ну я не на кефире сидела,на нем я только 2 дня сидела)
- ↓
- 0
Конечно за 2 недели можно скинуть 8 кг. Это не полезно, но возможно, главное продержаться) Посмотрим скока я за неделю скину)
- ↓
- 0
с понедельника начинаю! очень люблю кефир))))
- ↓
- 0
и что пить только кефир и все?????
- ↓
- 0
я с сегодняшнего дня на этой диете.)
- ↓
- 0
Я тоже хочу попробовать. Эти ненависные 3 кг никак не хотят уходить(((
- ↓
- 0
все отлично кушать даже не хочется) легкость и одежда стала по свободней)!