Английская диета / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингАнглийская диета

Фитнес и бодибилдинг: Английская диетаВот я никогда не понимала, как можно позавтракать 2 яблоками??? Себя совсем не жалко???

Комментарии (999)
rss свернуть / развернуть
Я пока их решила не мерить, в пятницу полностью замеилась..ооо))завтра ж опять пятница!!!с утра померяюсь)
свернуть ветку
эх...с боков ушло см 3 и с попы 1 см...Ну не хочет мой организм так легко расставаться с кг и см(((
свернуть ветку
Катюша не растраивайся,у тебя довольно не плохой результат.
Эх мне бы с боков минус 3 см
свернуть ветку
это в основном из-за массажа баночного, я думаю
свернуть ветку
7ой день к концу... на весах 55.850, было 59..)) радует..)))
свернуть ветку
но хочу кушать...
свернуть ветку
#730
Иринка Iriska Шабанова как же я тебя понимаю....
свернуть ветку
ААААА!ПИПЕЦ!Я НАКУШАЛАСЬ ВСЯКОГО ВРЕДНОГО!(((
Блиин завтра опять на молоко.эх((((
свернуть ветку
Девчонки, держитесь!!!))) а у меня восьмой день...я в шоке, что вообще продержалась!!))))))))))
свернуть ветку
это моя любимая диета. всегда помогает)))). переносится легко.
с завтрашнего начинаю ....
свернуть ветку
приветы всем)
я сегодня начала, обпилась кефира и съела пару хлебцев.. голодный день решила один сделать, может через цикл-два еще раз повторю. так что завтра белки, купила грудку и рыбку)
вообще я довольно долго на УЧ сидела, мне нравилось) но вес небольшой - нужна построже диета
сегодня не взвесилась, балда(
свернуть ветку

девочки,кто только сел на диету,добавляйтесь в друзья.вместе-сила))))))))
я с завтра начну)
свернуть ветку
5-ый день а результатов пока что нет((обидно((
свернуть ветку
как? совсем? Оо
строго придерживаетесь меню, не нарушаете? может спорта добавить?
вообще странно..
свернуть ветку
да строго)
самое странное,что с 1 августа начала крутить велосипед по 40 мин. через день...и поправилась на 2 кг,по идеи должно быть наоборот!!была 59 теперь 61(((
может прекратить крутить??
свернуть ветку
это скорее всего мышцы начали качаться...вы по объемам меряйте, а не по весам...я каждый раз после разгрузочного дня(на воде) на весы встаю и пугаюсь...вода тоже тяжелая!
свернуть ветку
наверное)
надеюсь мой вес одумается и начнет исчезать=)
хочу весить 51...мой идеал))интересно реально или нет?
свернуть ветку
Всем привет!
Прочитала диетические рекомендации и постараюсь с завтрашнего дня начать. =)
Очень надеюсь, что не брошу на половине пути =)))))))))))))
Вроде бы все праздники позади, так что...ни пуха. :-)
свернуть ветку
Вес сейчас 64...А хочу 57-58. Меньше мне не подойдет! Я не хрупко-костная. Самое сложное перебить рамку 60 кг. Просто сколько бы я раньше не сидела на диетах, эффекта меньше 60 у меня не было =(
свернуть ветку
девченки,а если 14дней отсидеть, результат будет??
свернуть ветку
я думаю будет...)) сама хочу столько посидеть) но уже с 22го числа)
свернуть ветку
привет,девчонки) я с завтрашнего с вамиии..))
свернуть ветку
я уезжаю приеду 3 и сразу на нее)) постараюсь в олл инклюзив тоже пар кг сбросить)
свернуть ветку
Milky dadada Choco ты сейчас на диете???)
свернуть ветку
Интересная диета....может тоже попробовать )))) как раз в ближайшее время пора устроить небольшую встряску организму ))))
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.