Только для людей от 70кг.Или тех, кто раньше столько весил.-1

всех с прошедшим :)
а мне тут подарил мамин ухажер большую коробку рафаело да нет что там самую огромную, какие бывают я прям офигела....потому что мы в ноябре поспорили если я до 8 марта выдержу без сладкого , он мне подарит конфет на 8 марта....:D вот теперь эту коробку надо спрятать , чтоб она мне глаза не мазолила ....а то все мое похудание на смарку :D

девчонки привет!!я после рожать пошла с весом 81 кг...из роддома вернулась с весом 74...и какое то время вес сам уходил,я прям офигевала-один день минус один кг...но у меня и стресса было...полтора месяца болела чем только можно...потом вес дошел до магической цифры 66,6(к чему бы это?..) и все.тогда я один день поголодала-утром чашку кофе с молоком и сахаром(ну вкусно мне блин=)) и часов в пять салат из яблока,мандарина и йогурта нежирного.и вес сдвинулся с мертвой точки.и теперь худею я так-кушаю два раза в день по-немногу,стараюсь до шести...хожу на фитнесс(максимум 3 раза,но лень вперед меня родилась так что чаще всего 2 раза=)) и теперь вешу 58,5=)это конечно не предел-мне еще 10 сбросить надо...и сейчас вес опять встал,но это мои результаты за восемь месяцев и я считаю результаты неплохие.у меня другая проблема-кожа дряблая,в целлюлите и растяжках...хотя кремами мажусь часто и пилинг делаю...боюсь что похудею до желаемого веса а в целом выглядеть плохо буду=((

Вот и кончились букеты,смс, звонки, конфеты!Вновь любимый на диване и на вас он нуль вниманья...Сушнячок,лицо помято-Девченки с 9 марта...
Работаем над собой снова???

нет еще)))),после 19 марта)))))я только сейчас подсчитала,что с 1февраля до первого марта похудела на 5,3.с 64,8 до 59,5))

Вот и чудненько!! Рада за тебя! :))) А за себя нет.... :((
Не знаю, надо как то идти к цели...

я с сегодня начинаю работу над собой...Вер присоединяйся....у меня продолжает колеблится 69-70....надо че то делать:)

девочки здрасьте)
худею с 1 февраля,весила 75,сейчас 66,5 где-то
надо что-то делать)

ого хороший результат...поздравляю...чего ты такое делала,что сбросила так?

спасибо,приятно)))но мне хочется больше)
на самом деле ничего особенного-спорт-это главное)почти каждый день что-то делаю-плавание,физра в универе,дома под видео всякие,ну и в зал сейчас хожу и не ем где-то после 7ми наверное,и все)

правильно!еще раз умничка...меня конечно тоже не устраивает что я сбросила только 9-10 кг...т.к.хочу еще ну просто капец как 4-5кг...надо догнать его на 65кг...

привет всем.наелась 8-9 марта и вес 61,3.все,я с вами,ничего сладкого и вредного,удачи!

:) а я не наедалась:) только вина обпилась:)

сейчас попью кофе без кофеина и съем яичко))))

а я за день 2 кружки кофе и чуток сухариков с имбирем:)

хех.. девочки.. а вот у меня самая классная диета..
называется:"верни парня. т.к. потеряла, потому что идиотка".
знаете как ништяк худеется... вот сегодня на нее села...
на еду смотреть вообще отвратительно.

а у меня наоборот когда стресняк на обжорство пробивает...

Не вешать нос! Идем вперед!!!!
Девочки, Малахов про паразитов, а вечером среда обитания про косметику! Смотрите!!!

Идем Вер,идем:)

ничего... у меня тоже раньше обжорство было... но после его сообщения:
"на нахер ты мне не нужна со своей любовью
ты теперь просто баба стала. даже не девочка. и не женщина.
ты далеко не идеал.
просто вот и осталось - возьми боже, что нам не гоже"

вообще не знаю, когда теперь есть смогу.

Ни хрена себе сказал...да в шею его поганой метлой за это. Есть надо в любом случае, а то Вы так только себе хуже сделаете.

я тоже за выходные наелась всего вредного,вот с завтра на пп)))))))впереди праздников кроме завтрешнего др подруги не будет,значит все пойдет как по маслу!))))))мы сможем!)))))))я верю в нас!)))

а я сегодня вот опять сорвалась...
так хреново было...(
решено.. нужно очистить сердце, мозг и желудок..
до понедельника голодовка.

ой как я рада-то)) вес наконец сдвинулся) 69.6) прям с утра настроение хорошее. а еще померила юбку, которую тем летом носила (34 размера) она с меня только так и сваливается, теперь хочу чтоб мои новые джинсы 30-го размера сваливались с меня этим летом)

Тусечка <<дРаКоШа>> Суслова! Ну надо просто любить себя!! Амар Хайям тут впору!!! Девочки! Любите себя! Вы не с помойки!!! Так берем себя в руки! Давай со мной! мне трудно, у меня гоормоны, но нажо худеть, это жизненнол важно! для себя!!! Ну если хочешь ему на зло!!! Так каждый день сюда! Каждый день режим!!!! Главное -не ГОЛОДАТЬ, иначе будут срывы! Так Срочно на систему правильного питания!

Алена! Как я тебе завидую!!! Где моя первая цифра 6????!!!
Взяла себя в руки!

а я свои заветные 59,9 увидела,потом 59,5 и 8 марта)))) и 61,3((((