Только для людей от 70кг.Или тех, кто раньше столько весил.-2

Я б щас тоже рыбки на пару поела,ну съела овсянку с изюмом)

а мы сейчас приготовили рыбку в фольге, и овощи на оливковом потушили)))) вкусно)) ням-ням)

а у меня пока нет пароварки и проблема с духовкой( моя мечта эти приборы)

Лучше к вам не заходить,еще б про шашлык расказали)

#2682
Наташенька Ро3а*ЧЕрная Хамраева

можно шашлык сделать) из нежирной рыбки или говядины)
каллорий почти нет, зато какая вкусняяяшка)

Та мне щас дай такой шашлык я и ведро съем)так шо хватит дразнить мой желудок)

#2684
Наташенька Ро3а*ЧЕрная Хамраева

а ты вообще не ешь что ли?)))
з.ы. я ананасозависимая) сейчас купила банку) сижу - лопаю)) ням-ням)

Ем,овсянку одну!и маленькими порциями!а тут вы про вкусности рассказываете у меня желудок бушует)

А я сегодня на яблоках и кефире!

блин.. растройство желудка... запила креветки кефиром и заела колбасу ананасом. зашибись(

Тусечка ты конечно извини,но у тебя какая то странная диета!!!Ты ешь ананасы консервированые в которых куча сахара и углеводов и колбасу которую вообще на диете не рекомендованно есть!!

Если колбаса хорошая и дорогая,та шо из мяса а не из одной туалетной бумаги,то можно)

где вы нашли в колбасе мясо?мясо даже в дорогих %25-30.

Ну помимо туалетной бумаги в колбасе еще множество всяких Е,загустителей,и прочей лабуды=)))

я не на диете) я шизик)

колбасу на мыло) уж лучше просто кусочки мяса потушить)

http://vkontakte.ru/video971633_144120210
Вот видео про колбасу и сосиски.

А вы все о еде)

Думаю сложно такую колбасу едой назвать!!!

Мдя,дамочки.

привет всем.как дела?у меня отвес 700грамм.вес 58,4

56.6 (со вчерашнего минус 400 г, судя по весам с анализатором жира - это именно жир, т.к. тощая масса и вода - те же цифры, что и вчера...)

я хочу пока 55)),потом и 50)))

А я раньше хотела 50, а теперь сомневаюсь... Еще 55 нет, а уже все кости повыперли... Народ раньше комплименты делал, а теперь типа сочувсвует: мол, что ж ты так исхудала... Так что не знаю даже... Сейчас цель - чтоб жир на животе привести в идеальную норму (судя по мартовскому обследованию: замер толщины кожных складок, было лишних 14 мм). При каком весе это будет - даже мне и не важно сейчас. Главное, чтоб жира было меньше 12 кг. Пока 13.5.

Блин я тут самая жирнючая)