Избавимся от сладкой зависимости вместе!Дневник сладкой наркоманки.-1

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Избавимся от сладкой зависимости вместе Дневник сладкой наркоманки  1Привет!меня зовут аня и я наркоманка.я зависима от сладкого.каждый день как минимум 400 калорий улетает на этот мусор.печенье,шоколад,я люблю все.поэтому приходится убивать себя в спорт зале каждый божий день.мне надоело.я уверенная в себе,сильная девушка,которая похудела на 24 кг,и не собираюсь больше жить с этой зависимостью.свою последнюю дольку шоколада я съела в 12.45!кто со мной?общаемся в этой теме,поддерживаем и отписываемся о успехах.все получится!
410 комментариев
avatar
А в КД вы тоже его не едите???
Это вопрос ко всем, кто забил на сладкое.
avatar
Да меня особо и не тянет))Дело привычки..
avatar
у меня второй день уже КД 8-).ближе к обеду хотелось чего-то,рассосала треть чайной ложки меда-больше ниче не хоца:)
avatar
А у меня вообще хохма: если я не буду есть сладкое в КД, они у меня не будут идти. Сладкое каким-то образом их стимулирует. Да и хочется очень, не так как всегда, особенно в первые два дня
Ну а потом вынужденные голодовки, чтобы воду согнать)))
avatar
Ну у меня от сладостей и всего прочего очень сильно высыпает на лице...
Поэтому...решила ограничить.Кстати,если 2 недели не есть привыкаешь...и даже не хочется...
Но все же иногда не удерживаюсь,ем шоколадку с орешками..вкусно.Но на утро всю высыпает...Не очень приятно:((
avatar
Мне помагает яблучный уксус
avatar
Девочки помогите мне избавится от зависимости!!Могу питаться одними сладостями...потом все на лице и фигуре отражается Я сама по себе стройная но после расставания с мч прошло 4 месяца и я набрала 5 кг очень переживаю по этому поводу:((((.Такое ощущение что нехватку секса заменяешь сладким.(
avatar
присоединюсь к Aleksandra Murina, что делать..?!:(
avatar
я о одной мысли о сладеньком, отжимаюсь 10 раз на кулаках, обычно помогает с первого раза терапии)
девченки еще важен психологический настрой..! Ну съела ты сегодня вкусняшек-но это удовольствие на 10 мин, потом угнетение... Подумайте стоит ли шоколад вашего психологического расстройства!!?
avatar
Каролина права. 2 минуты удовольствия, а потом дни самобичевания и толстая попа...
avatar
знаете девочки,когда переклинивает,то,ни мысли о толстой попе,ни о животе и боках,ни о чем,не помогают, мозг как будто отключается полностью..вот в чем и проблема то..думаю у многих...
avatar
Ксения, это точно. Я иной раз мужу говорю: не давай мне покупать сладкое! Окорачивай меня. ОН обещает. А когда у меня бешеное желание (непреодолимое!), я делаюсь опасна. Я говорю: ты тиран! Из-за тебя я должна голодать! Вы, мужики - эгоисты, придумали дл нас стандарты, а сами жрете! )))))))
У меня во время приступов торто-шоколадного голодания тоже сносит башню )))))))
avatar
а я помешана на батончиках "Аленка". С начинками разными..... ВКУУУУСНЫЫЫЫЙ,,,,, плачу
avatar
Двочки....Самый кайф это раз в месяц купить себе коробочку дорогих конфет....и съесть штук 5 ...вот это кааайф.
avatar
штук 5?
я 25 могу съесть и мало))))
avatar
А Я раньше не представляла себе день без шоколадки ....Я съедала их ну оооочень много....(мне не хватало счастья и таким образом я его заменяла) И вот через какое-товремя у меня появилась просто страшная сыпь на лице(на щеках,подрородке около носа, на лбу) мало того оно еще было все красное и чесалось...Я ходила к кожнику но он меня уверял что это все возрастное выписал какую-то фигню которая мне нифига не помогла...(продолжала есть шоколад) После того как эта сыпь стала еще хуже....Я пошла к другому кожнику и вот она уже подтвердила что у меня на него аллергия..выписала мне что-то...(через месяца 2 все вроде прошло)...
Но самое обидно было то, что у меня тогда были выпускной и последний звонок...Все такие красивые , фотографировались... А я стояла в стороне закрывая лицо челкой....
avatar
Так вот.....Если у вас есть какая-то дикая любовь к сладастям...то лучше замените это на что нибудь полезное...
avatar
Это знаете Евгения, пока вот таким образом не получится..а так, пока все нормально,почему и не есть сладкое.. это мозг так думает..
avatar
о боже, убейте меня всю неделю ем сладости без ограничения и после 6, что за апасть такая не могу себя заставить бросить ((((( очень растроена
avatar
а я решила действовать другим путем - наедаюсь в основной прием пищи (не переедаю, а именно наедаюсь). В итоге когда пью чай, для сладкого остается мало места, буквально на 1-2 печенюшки. Но в основном настраиваю себя психологически, ведь как правило мы едим сладкое не из-за чувства голода, а чтобы поднять настроение.
avatar
Красотули мои! Я нашла способ избавиться от сладкой зависимости... Надо поедать сладкое безконтрольно много лет, а потом в один прекрасный день увидеть у себя признаки больной печени и жуткую аллергию. Только когда жареный петух клюнул меня в зад, я перестала ЖРАТЬ сладкое, как безумная. Теперь мне его просто НЕЛЬЗЯ. И я его не ем. Подумайте о моем опыте. Берегите себя с юных лет, а то потом лечиться предстоит....

зы. Когда знаешь, что тебе нельзя сладкое, его и не хочется совсем )))) Я его просто вычеркнула из своей жизни.
avatar
А я кушаю сладости вкусности и худею ...
avatar
Наисчастливейший человек
avatar
Дарья, а может вы кушаете полезные сладости? или как-то определенно, что не поправляетесь?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.