от 20 до 28 кг за месяц...-3

Фитнес и бодибилдинг 25 июля 2012, 08:26

Сама не сидела на ней,незнаю,может кто пробовла,в принципе,она не сильно жесткая,хочу испытать,может что и получится,хотя, конечно,на 20 кг похудеть не надеюсь...)))

1000 комментариев

Я с завтрашнего дня сажусь, надеюсь у меня все получится)))) Кто со мной??? Одной скучно.

я..)

и я)

Класс я не одна!!! Вместе мы победим свои лишнии см и кг!!!

удачи нам)в какой там уже раз??))

В КАКОЙ РАЗ ЛУЧШЕ НЕ УТОЧНЯТЬ)))

В какой бы не было, но мы их сделаем!!!

да,да лучше не уточнять)))конечно сделаем,мы можем)))))))))))))))))))

нас трое?)

пока-да))

Девочки,на сколько планируете похудеть???

У меня рост 165 см, вес 55, хочу на 5-6 кг.

уменя рост 171см, вес 58,5 кг. хочу 54кг

А помимо диеты спорт будет???

Девочки, и я с вами))) Уже вчера начала. Сегодня день 2.

я сегодня начала. рост 173, вес 76, планирую вернуть свои 67 кг )
Всем начавшим удачи!!!

Девочки))
У меня такой вопрос...Сижу уже хрен знает сколько на ней..но из-за того что прихожу домой в 12 ночи и ужинаю соответственно в 12!!результата особо не видно..
Если я уберу ужин вообще,результат будет???

Результат будет 100%, Julia Stanislavchik. Но неизвестно как это отразится на Вашем здоровье. Будете ли Вы нормально засыпать?)))

я на работе так устаю,что засыпать точно буду))))
думаю,может по приходу съедать грейпфруктик на ужин?))

он вроде насыщает)))))))

у меня сегодня первый день

девчонки,как первый день прошел?

сидела на этой диете год назад!!!
выдержала с первого до последнего дня. результат минус 10 кг. рост 178 вес после диеты 70 кг. за год набрала 7 кг. с завтрашнего дня сажусь на другую диету))

главное не сорваться

так я с завтрашнего дня тоже попобую на этой диете посидеть.

Оххх! Седня был первый день, сложно мне как то, а ведь день еще не закончился...
Как у Вас девочки день прошел??

Страницы:
последняя
14
13
12
11
10
9
8
7
6
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.