от 20 до 28 кг за месяц...-6

как интересно,никогда не слышала.у нас так не говорят
это на каком-то наречии?

Почему?А у нас так говорят иногда:)))))))

Гульнара Шорохова,а у тебя какие результаты???

минус 1)))))))всего то

Гульнара и Екатерина )) а вы с какого веса худеете?

81

а вы какой день сидите?

я второй.

Я худею с 82,сегодня почти прошел 7й(хотя в плане еды-уже прошел)я вешу 79

Как-то не очень хочет он меня покидать....Ну неважно,я всеровно покажу им(киллограмамм),что я сильней.
Я вообще с 12 января сидела на кефире(была 87изначально)получается 5 ушло тогда

а сколько на кефире просидела? я думаю может на полосатую перейти, чет не идет эта у меня сейчас

Недели ела просто творожки разные(и с джемами),йогурты,кефир-но сначало все пошло в низ,что накопилось с Новогодних праздников(много-много),а потом стал вес и пипец,я наелась всего всего,потом решила на капустную сесть,но пробыла 3 дня(там надо было пить жидкость от варенной капусты----это жесть,прям сейчас блевану.....фуууууу,короче не смогла и села на эту(т.к тут обещали -20 28 кг,но это не так я прочитала в инете,что максимум -15,и быстрейшей нету,единственное после этой вес не восполняется в 2 раза(А действительно-это самое главное)

да пробовала эту капустную,ты 3 дня вытерпела?

чето я объелась))))зато не голодная))) правда эта диета не тяжелая)))

в инете прочитала про эту диету там написанно что отвес 20 28 кг будет если ваш вес от 100 кг

Юхууууууу)))) Девочки поздравляю вас всех с ДНМ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА))) ЛЮБВИ ВАМ БОЛЬШОЙ И ЧИСТОЙ!!! МЕНЬШЕ ССОР С ЛЮБИМЫМ!!! ТОЛЬКО КРЕПКИЕ И СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ!!!!)))

Всех с праздником!!!!!!!!!!(жаль отметить не удастся:)))))) )Но неважно,8 Марта отметим;))))))
У меня сегодня 8й день(в плане еды)закончился поужинала яйцом ,листиком пекинки(вместо салата-ем),половинка апельсина,а еще изюмин 6 сьела(вкусно)...На весах 78-уже что-то (ИЗ 82)

Присоединяйтесь к нам!Добивайтесь чего хотите,не откладывайте до понедельника(по себе знаю)затягивается месяцами.Просто решили и сели.Я уже столько время потеряла......У же бы за это время скинула бы,если б не тянула с началом диеты....

а у меня 3яя неделя началась)))
Юху)

а через сколько можно эту диету повторять?
обычно в описании пишут не чаще,чем 2 раза в год и .т.д.
а про эту не нашла

Всем привет)))отписываюсь))) за 3 прошедших дня ушли 3 см в талии, 2 см в бедрах и 2 см в груди хотя размер не уменьшился)) под грудью померила ушли 3 см)) чувствую себя хорошо только морозит сильно.....в общем я вернула свою предыдущую фигуру но буду продолжать может еще неделю чтоб совсем идеальной стать))))

хотя я несколько отходила от диеты))) на завтрак ела целый аппельсин и заместо тостов ела хлебцы))по 4 штучки))

Завтра к вам. Надеюсь все получится

Сегодня 9й день ,опять стопор в плане веса.....блиннннннннн......Сразу проподает настрой,на все...

Екатерина Ткачева не расстраивайтесь)))) зато представьте какая будете потом))) худенькая)))

девочки, всем привет. Хочу попробовать с завтра с вами, сегодня куплю продуктов и в бой. Не знаю правда на сколько меня хватит. А какие у вас результаты,есть эффект?