ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-12

вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...
Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!
Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...
вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
Все перепробовал, это жесть какая-то, пахнет как от клетки с мышами. ><
вот такой http://beautycosmetic.biz/images/MENNEN-SPEED-STICK-...
запах не появляется где бы не намазал +)))
животрепещущая тема.. бесит когда в зале ВОНЯЕТ потом. при использовании антиперсперанта - хоть самого дешевого - вони такой нет, из чего делаем вывод - многие спортсмены - свиньи. этот тезис подкрепляется еще и тем, что 70% мужчин не моются в душе, и 99% девушек... жесть
Делаю 400.000 вступив.ших в гру.ппу всего за 1 день .Рассыл.ка приглаше.ний до 10 млн человек.Ниже цен нету.
Контакты: http://vkontakte.ru/id102277845
реально "скунсов" единицы.. и их хоть мажь хоть не маж.. бывают такие мужики.. остальное.. попахивает гейскими замашками какимито
Я путем проб и ошибок пришел к выводу, что все аэрозоли бестолковые.
олд спайс юзай, вполне норм , хотя бы прозрачный
а перед залом наверно все же не стоит ими пользоваться
+1
по-моему спорт-зал это не королевский бал.
волосат полюбому, если не на соревы по ББ )))) а про мазаться до зала это точно гейские замашки уже какие-то)) Ну это мое имхо ))))
Саша ♥|Golova|♥ Кабанов, потею. и после занятий у меня абсолютно все части одежды мокрые, даже колени потеют по полной. но понимаешь, пользуясь антиперсперантом и моясь хотя бы раз в день и всегда после спортзала - ни от одного вонять не будет.
а все эти - в зале должно пахнуть потом, мол мужики работают - просто свинячие наклонности
попахивает совковым ханжеством.