ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-23

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 23Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
1000 комментариев
avatar
Вино сушке непоможет.
avatar
смотря каким вином. если сухим и полусухим - то нормуль. а полусладкое и сладкое не сушит. крепленое так же не рекомендуется)
avatar
эксперты сушки собрались, я смотрю)) венозность может и повысит, если перед выходом на сцену, но лучше коньяку 50 гр для куража и венозности. алкоголь связывает молекулы воды и наоборот задерживает воду.
avatar
ты по-русски сначала писать научись, а потом уже людей учи, мда -_-
avatar
Начитанный и ботаник - разные вещи, как новичок и долбоеб. Это намек, Слава.
avatar
я считаю, что спортсмен-бодибилдер неполноценен, если он интересуется например только стороной учпеха (только тренировками) необходим комплексный подход, питание, литература, знание процессов итп.
avatar
в сша сейчас эфедрин разрешен?
avatar
По фильму помню он просушен был хорошо

ты думаешь он одним вином сушился и диетой?))))))

думаю 4то нет
Но думаю тоже с головой там был решен этот вопрос
так как не о4ень розумно пить алкоголь хоть в малых дозах(сухое вино)
+ быть на курсе
+ безуглеводка
печень не железная
avatar
#23351
Андрей cosmo Лобанов
сегодня в 3:40
эксперты сушки собрались, я смотрю)) венозность может и повысит, если перед выходом на сцену, но лучше коньяку 50 гр для куража и венозности. алкоголь связывает молекулы воды и наоборот задерживает воду.

Венозность повысить может много 4его! Сухове вино один из вариантов обсуждения отрывка с фильма!!! 4итай внемательно, здесь некто некому не советует 4то то! А ведет обсуждения с фильма- за4ем он этот делал- ответ для венозности и + к сушке! А то 4то этот метод не уместный на самом деле и без тебя знаем....

а сухое вино не полнит тебя водой....

эксперты сушки собрались, я смотрю)) венозность может и повысит, если перед выходом на сцену, но лучше коньяку 50 гр для куража и венозности.
+ может тот парень с фильма перед сценое и ебнул 50 грам коньяка тоже! А ты нам здесь Америку решил открыть...
avatar
это фильм про неадекватного спортсмена, среднего качества без ног?? я как-то по дискавери смотрел кажется. сухое вино на ночь - не особо вижу смысла в этом. лучше непосредственно перед выступлением
avatar
Я ебанусь с вас ребята)
Когда до вас дойдет, про вино это просто стеб - вы дайте знать)))
avatar
Даю знать кэп
avatar
ароД, мне рекомендовали Tight The original, который 1 таблетку в день, какие отзывы у вас о нем, где заказать?
avatar
хочу жирка 5 кг созгнать
avatar
жиросжигатель - не панацея, а лишь помощь диете и усердным тренировкам. по сабжу - хороший ЖЖ купить в магазине спорт-пита.
avatar
тока оригинал уже не купить почти нигде. ога ^_^
avatar
ну хер разницы, купи липо6х, тоже очень хороший
avatar
я как бе уже второй раз намекаю, что у меня есть лишняя пачка ориджинал сана... =)
avatar
дсмитрий, мне достаточно интересно+) пм.
avatar
ну а что тогда если the original не найду? просто тайт или гидроксикат?!
avatar
я пока без фармы.
http://www.avitasport.ru/id262.html

вы про этот тайТ?
avatar
ваще я б тебя откормил до 100 кг=)))))) чет ты рановато решил сушиться, бэтмен=)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.