ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-34

Фитнес и бодибилдинг 22 января 2014, 04:23

Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...

1000 комментариев

Дмитрий, не ругай больно, не тебе было )))

вот, так лучше)))))

Какой протеин лучше? дешевый или дорогой!

Российский.

мда бля, ну и вопрос

Pro92

я не спрашиваю которой иминно! я спрашиваю в чем разница между ними?

ну блять ты сам подумай а ? в чем разница в машине Ваз 2107 за 130тыщ рублей
и в машине БМВ 745i за 4 миллиона рублей ?:)

Ваз 2107 если нормально затонировать, пружини обрезать "опустить" ее, и еще прямоток поставить, то крутой пацана на районе станешь :)
а на бмв такого тюнинга не сделаешь :_) гавно гавном короче :)

как затюнить хилмар?

значит ты незнаш!!!

эм.. та хуй его знает :)

то что дорого не значит что оно лучше

истину глаголишь сын мой

Макс Атлет
А чего ты добился без протеина?

Что ты можешь на своем протеине?

ахаха xD

многое добился!

Что ты можешь на своем протеине?
вопрос непонял..

от протеина тупеют :(

ну по тебе видно...

так да, я апкалолся им, и типерь песдэц полный, четать и песать тежало

блеа, ну по вопросу, посмотри протеины Hilmar и Milei , дешевые, но качественные
а если из брендовых, то там особой разницы нету, только отечественного производства не бери ни в коем случае, а то толчок треснешь :)

вот мне нравятся такие парни +)
спросят что-нибудь и после ответа начинают отстаивать свое мнение в этом вопросе.
тролль на уровне подсознания, епт +))
можно взять дорогой брендовый, можно дешевле без ненужной хни. можно русское слабительное взять.
какая разница между ними? разница в качестве. зарубежка гуд, наше дерьмо.
доступно объяснил?

Maks Athlete, ты сюда нафига писал? что бы людям которые все перепробовали доказать что дешевый пурген который ты даже в руках не держал, лучше дорогих импортных протов, которые кстати ты тоже не пробовал судя по всему?

ну и тут наши полномочия все