Результаты в жиме лежа и в других упражнениях.

Жим лежа 115 . Вес 78

Жим лежа 115. рост 176 вес 76_)

У меня результаты за год немного поменялись - жим 103, присед 110, тановая 150, все на раз!

мой вес 81. пью месяц креатин моногидрат , жим 115 кг

почему мало кто пишет стаж? ведь это имеет огромное значение
вес 75, занимаюсь 3 месяца
жим - 105, присед - 120, становая (классика) - 135

1г 7мес, жим 110.

2 года стаж, вес 75, жим - 115, присед - 180, становая (классика) - 190...

вес 65.Жим 100 присед 115 становая 100.занимаюсь 1.5 года

занимаюсь год, жим 100, присяд 160 2 месяца назад, становая где то также, спина больная (( рост 196 вес 80

Вес 87, рост 176 жим 100, присяд 140, становая 180! стаж 1,5 года с большими перерывами!

стаж 1 год жим 120

Рост 172
Вес 65
Жим - 74 - на 2-3 раза
присед - 90
Стан тяг - 110

Стаж 6 месяц)))

стаж 4 месяца
жим-110 присед - 130 становая -145

Вижу по комментариям, что некоторые думают что раннем возрасте нельзя добиться больших результатов. В нашем зале мальчик 15 лет приседает 230 кг. не могу сказать какой у него вес, но так как рост небольшой явно не больше 75.

вчера сходил в зал и о*уел.
жим поднял с 65 до 90 на раз. за месяц
мне кажется это все аминокислоты)
вес 71

может сделаю себе к новому году подарок - 100 кг

Стаж 20 лет . Вес 95 кг.
Жим -220
Присед.-250
Тяга -305

присед 210, становая 160,

жим 90(((
собственный вес 75

стаж 1 год

жим 70 присед 80 тяга 85
вес 71 кг

андрей троян
Отличные результаты.
Я, если честно, думал меньше.
Это все без экипировки?

стаж 3 месяца рост 187 вес 79
жим 80 на раз еле-еле...
присед 80 на раз
становую не делаю...пока обхожусь без нее.
может че кто посоветует нащет жима? вообще не прет..

Рост 178 вес 88000г года: 57.5 - жим , 78 - тяга, 62 - присед.

кмс в категории до 125 кг по версии AWPC