Кто как качает бицепс?

Круг Конана это шиздец... Ваще стронг рулит, вот где мосч истинная

согласен
Кокляев \m/

У кого член большой, делайте вот эти упражнения: http://forum.farit.ru/showthread.php?t=136662 в обратном порядке, заодно и битку накачаете)))

Тема - сам такую технику юзаеш? )))

Если честно, я целиком про эту методику не прочел))

я тоже, на посте - "распологаю видеоматериалом как увеличить писю" - выпал в осадок и закрыл вкладку )))

млять, чо за уебанцы, хуй писей называть...

не ну не тока это было причиной выпадания в осадок конечно )))

"на посте - "распологаю видеоматериалом как увеличить писю" "
А я щас всю тему проглядел - на нашел этих слов...

Прогляди еще раз

Вчера был на чемпионате среди любителей по армспорту. Там был парень в категории 65 кг с запястьем ну см 18- не больше, зато предплечье и банка... предплечье см 35 и банка см 40... Ног нет, конечно, да и грудь не особо, зато смотрелось очень впечатляюще

"ну см 18" - это дофига.

да я б не сказал

я видел у армрестлера банка 33 см,предплчеье 35-37)

а я видел Икара, там в синей дали))

Ты тоже его видел Леха? ))) Я думал мне показалось...

Его все одмины видели))

18 - это хорошо, учитывая то, что у многих до 17.5-то не доходит

Походу тока одмины... )))

"18 - это хорошо, учитывая то, что у многих до 17.5-то не доходит" у меня 16-16,5

чото я не верю вышевысказавшемуся человеку... не могет быть такого...

И я не верю.
У меня 20 у самой ладони впритык и 21 если отступить2 см. Не может у олдбоя быть 16.5

я так понимаю надо мерить в самом узком месте, то есть если смотреть на поднятую руку - ниже костяшек

вы че угараете - у меня женская кисть от мамки досталась, и то 18см если сильно утянуть в самом узком месте. могу посоветовать использовать толстые грифы, у меня после 5ти месяцев работы лопатой кисть стала заметно больше, поначалу болела хрустела потом норм. даешь стройку!!))

хм...у меня кисть 16,7