Самое эффективное при сгоне жира?
Читала про диету, интервал-кардио и про силовой тренинг, но все таки столько разных источников... стоит ли больше время уделять кардио на данный момент? Я в достаточно хорошей форме, просто низ живота и ноги немного заплыли. Если заниматься кардио достаточно ли 30 мин высокоинтенсивного по 3 раза в неделю? Можно ли сочитать железки и кардио в один день, и что делать первым? Посоветуйте пожалуйста)))
А, где продается кофеин и эфедрин? С аспирином все вроде понятно)))
В аптеке продаются.
Андрей Лобузнов такой боьшой, а ума не прибавил себе до сих пор? ДНП это удобрение, а ЭКА это эфедрин, кофеин и аспирин и определенная система их приема (спрос на них производителем никак не стимулируется, ибо ЭКА - это лекарство, а уж завод производитель ДНП и сам незнает что люди его иначе применяют, клен -лекарство от астмы, зеленый час стимулятор ЦНС (некотороые произодители доперли до его жиросжигающих свойств и начали делать БАДы с ним). Даже принципы жиросжигания не удосужился почитать прежде чем писать такую ахинею. Трепло))) Ты сам то сколько скинул на своей "СУПЕР СИСТЕМЕ СИЛОВЫХ НАГРУЗОК"? Я вот безмозглый лентяй ссушивал 17 кг за месяц, не жег при этом мышцу, но с солидным фоном из фармы. И знакомые атлеты как то не парятся о зимних животах и опухшей роже, потому что все способы давно опробованы и проверенны. Просто дилетанту тяжело впитать правильную информацию на фоне писанины рожденной такими выскочками как ты.
Арман Баталов А что тебя так смешит в слове ЭКА и ДНП? И почему ты считаешь эфедрин-on, а клен - off? Вот миллионы людей уже заюзали ЭКА до дыр и вдруг появился Арман и говорит, что в ЭКА аспирин не нужен)))) А самое главное Т3 с ГР рекомендует, ага дилетантам Т3 и ГР? А еще какие ты легкие стероиды имел в виду? Станазолол, оксандронолон, примоболан? так они сами по себе не жгут жировую ткань, тестостерон любой имеет жиросжигающее сво-во, но тесто нельзя к легким стероиданым гормонам отнести ибо андрогенен)))
У меня один из родителей фарамацевт, поэтому как правильно называется тот или иной препарат я знаю и дозировки тоже известны. Только зачем людям голову лишней информацией забивать. Ведь мало кто называет аспирин ацетилсолициловой кислотой, а анальгин метамизолом натрия. Просто я в аптеке беру таблетки по 100 мг, мне так удобней дозИровать курс.
Старость не радость, пятилетняя завязка сказывается=)
ЭКА я перепутал с ЭПО. Я вот понимаю все мы разные и каждого по своему торкает, но сколько сам юзал(да и знакомые были не рады) одни побочки, если честно. Это я про Клен. Конечно эффект при грамотной синергии повышается, но и побочки сильнее. Аспирин опять же лишь при связке кофеин/эфедра. В одиночку лишь сук ломать.
Я написал:По желанию. При грамотном употреблении побочек можно избежать, лучше Т3 и 1500ккал, нежели - 500ккал без него. Но эти препараты реально работают, особенно ГР с щитовидкой в отличии от разных аспиринов и кленов/кофеинов.
Вы вообще о чем? где-то было упоминание именно вини,окса и примы?Последние 2 - да, андрогенные, но они не вызывают никаких задержек водички и жира. Зато очень хорошо помогают повысить работоспособность при диете и придают мышцам ту самую упругость.
А вини обязателен, где вы там андроген нашли)))Ага, почти ципионат)
п.с. легкие стероиды не есть тесто=)
прочитай Арман внимательнее то что я написал, ты непонял меня. Что ты тогда называешь легкими стероидами если не анавар, винни и приму?