Травмы...

Должны быть да. Если это надрыв грудной (или связки) то это похуже чем грыжа может стать.

какой надрыв грудной в позвоночнике??)))))))))))))))))))))))))))))))
но боль не сильная и при повороте туловища(резком)-в определенной позе-так сложно обьяснить))

почувствовал легкую боль ПОСЕРЕДИНЕ ГРУДНЫХ(там где соеденяются левая и правая)-там и болит сеня позвоночник- И ГРУДЬ ПОБАЛИВАЕТ=((((при повороте шеи на лево-тоже боль появляется и при повороте туловища=( - вот такой вот.

я имелл ввиду чыто позвоночник отдает в это место))кстати уже почти прошло)я 2часа назад чуть телек не уронил когда передвигал(от боли)-щас ради инетерса попробовал поднять-боли почти нет

А ты еще и телеки тягаешь) Короче думай сам. ПОзвоночник шуток не любит.

та переставить надо было))))то что с позвоночником не шутят это понятно)
но Дикуль после перелома железо тягает))хоть и пиздит на щет веса раза в 3-но всеже)

Меня вот не прельщает такая карьера)

но он же может выполнять присед и становую без боли))ну там минимум 200-250кг потомучто какой бы нибыл там гриф-но он гнется

Про без боли это только ему одному известно. Про перелом тоже. Слишком уж все его действия в постсоветский период не похожи на действия человека, который через такое прошел.

К тому же кто знает, сколько бы он подымал не будь такой травмы.

Миха Федоров, межпозвоночную грыжу выдаст компьютерная тамография. Если кто вылечил позвоночник сообщите при помощи каких упражнений.

Вот у меня от одной разновидности жима лежа, жима на изнеможение, когда жмешь свой вес на максимум раз и подходов, с минимальным временем отдыха не вставая, после н-ного количества подходов лопаются сосуды на лбу, и после упражнения весь лоб как в мозаику, кто-нибудь сталкивался с этим?

Может еще кровь носом пойти, в глазах сосуды полопаться, в глазах потемнеть, сердечный приступ (не дай бог) случиться..а зачем эта "разновидность" нужна?

У меня в жиме была мертвая зона, 110 килограмм и все, встал намертво! Благодаря этому после отдыха пожал 120 вполне уверенно

И других способов сдвинуть жим с места не нашлось? Это сколько же должен быть собственный вес, чтобы максимум на 10-ку увеличился после отдыха еще?

Вес мой 93 кило, поэтому и сдвинул так))

Не знаю. Имхо, не вижу проблемы. Лопающиеся на лбу сосуды - не проблема. Проблема может настать потом.

#479
Татьяна Iron Maiden Емельянова
29 окт 2010 в 22:15
Я писал об этом в 474,это называется "локоть теннисиста" или эпикондилит.При самой незначительной нагрузке,как правило хват,начинает расползаться по руке сводящая ноющая боль,для того,чтоб хоть немного снять ее,приходится трясти кистью,как бы разгоняя кровь.Позже у меня перекинулось и на вторую руку.Особо сильная боль часто проявляется по ночам,заставляя просыпаться по несколько раз за ночь.По началу кажется,что это трицепс,но дело тут в другом.В основе заболевания лежат дегенеративно–воспалительные изменения в месте прикрепления к плечевой кости (в области локтевого сустава) сухожилий мышц наружной и внутренней области предплечья.Иначе говоря,сухожилия надрываются там,где должны прикрепляться к кости и из-за постоянных нагрузок не успевают срастаться.
Лично мне помог только длительный перерыв.Скорее всего слишком часто даешь нагрузку на руки,мышцы должны восстанавливаться и отдыхать.Попробуй попить витаминки,делать перерывы между нагрузками на руки подольше,хотя бы дней 5.В случае,если не пройдет,нужно идти ко врачу,он должен будет прописать какую-то там ударную терапию.

Занимаюсь пауэрлифтингом. Последнее время стали сильно болеть локти при жиме. Проколол пачку динатропа по 4ед не помогло.
Кто сталкивался и чем лечил !!!???
Помогите парни !!! Через месяц соревнования !

Когда я проверялся,мне сказали,что у меня опущены почки на 4 см,нефролог сказал,что это из-за поднятия тяжестей
люди,что теперь делать?? ну заниматься же надо,является ли на самом деле поднятие тяжестей причиной опущенных почек?
И После вчерашней тренировки,у меня теперь побаливает правая почка
что делать??

лучше обратись к другому врачу, или инет те в помощь, там пишет в большенстве случаев это хроническое заболевание

Просто лучше спросить у нескольких, чем у одного)))

100%!Часто бывает,что недобросовестные врачи разводят,чтоб ты на их процедуры ходил и т.п.У меня так было,пошел к другому врачу и все ОК оказалось!;)

Это все делаетса лиш для собственной выгоде. У меня был тоже случай я сломал ключицу на двое, так вот. Пошол к одному врачу, сказал операция, уже назначил день и тд и тп, пошол к другому сказал - Гипс, и за месяц будеш как новенький...))) Поставил гипс, через месяц уже все было хорошо.

Я вобще стан без пояса делаю и ремней,пару лет уже рабоч 150 нормально,тут как,ремни и пояс дают возможность накинуть кг10-15 а связки и суставы не расчитаны на это,ну и естествено спина не выдерживает такую перегрузку которую руки не могут держать,

так получилось что неделю не занимался, хотя стабильно практически ходил 3 дня в неделю на протяжении 2 месяцев, и вот 3 дня назад пошел в зал и делал ноги, становую сделал прекрасно а вот после 2 подхода тяги вверх резко хлынула кровь в голову в затылок и бошку, стало нереально хреново, боялся что в обморок упаду. походу задержал дыхание и напрягся.
ушел из зала сославшись на давление. вчера решил опять попробовать, после разминки подтянулся 6 раз и тоже самое....

высоким давлением никогда не страдал, да и если бы давление то было бы фигово весь день а не только в моменты физ нагрузки или напряжения тела.

думаю мыши в затылке или нервы или сосуды, кто с подобным сталкивался?