Дисковые тормоза

Велоспорт
Велоспорт: Дисковые тормозаЯ хочу сказать, что дисковые трмоза на треке 3900 (чтоб все знали эту модель) - Г О В Н О. они может и вечные, но нифига не тормозят. если хотите диски, берите масляные, а не на тросиках.

МАССОВАЯ или НОЧНАЯ покатушка!!!!

Катание на роликах
Катание на роликах: МАССОВАЯ или НОЧНАЯ покатушкаНарод! Предлагаю в середине июня, как многие или даже большенство, или даже все ОТСТРЕЛЯЮТСЯ по учебе. И до отъезда ИНОГОРОДНИХ по иным городам. ПРОВЕСТИ. Массовую, либо НОЧную, либо ночную-Массовую ПОКАТУШКУ!

СТАРИЧКИ, давно не собирались вместе.
МОЛОДЖь, курите роллерный МАТАН, и ПРИСОЕДИНЯЙТЕСь к нашей РОЛЛЕР семьЕ!!!!

КСТАТИ!
АКТУАЛЬНЫМ НАПРАВЛЕНИЕМ ЭТОГО СЕЗОНА ЯВЛЯЕТСЯ СЛАЛОМ!!! САМ ВЕЛИКИЙ и могучий ВАЛЕРА ИЖЕВСКИЙ едет к нам. ЧТОБЫ ПРОВЕСТИ МАСТЕР КЛАСС!!!!

ОБЗАВОДИМСЯ УЗКИМИ РАМАМИ И СТАКАНЧИКАМИ!!!

K-1 WORLD GP 2010 IN YOKOHAMA - 3-го апреля в 11 часов по Московскому времени прямой эфир!!!

Единоборства
Единоборства: K 1 WORLD GP 2010 IN YOKOHAMA   3 го апреля в 11 часов по Московскому времени прямой эфирЗавтра в 11 утра по Москве состоится долгожданный турнир в Йокогаме!

1.ОСНОВНОЙ ФАЙТКАРД ТУРНИРА:

Kyotaro vs. Peter Aerts
Jerome Le Banner vs. Tyrone Spong
Gokhan Saki vs. Singh "Heart" Jaideep
Sergii Lashchenko vs. Takumi Sato
Alistair Overeem vs. Dzevad Poturak
Badr Hari vs. Alexey Ignashov
Semmy Schilt vs. Errol Zimmerman

Так же на турнире состоится церемония посвященная окончанию карьеры японского бойца Мусаши.

2.ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ БОИ:

Mitsugu Noda vs. Prince Ali
Makoto Uehara vs. Tsutomu Takahagi

3.НАЧАЛО ТУРНИРА:

Основная программа начнется в 11 утра по Московскому времени. Предварительные бои начнутся в 10.20.

4.КАК ПОСМОТРЕТЬ ПРЯМОЙ ЭФИР:

Все турниры по боям можно смотреть через инет, с помощью проги SOP.
Для начала нужно скачать прогу SOP Cast http://soft.softodrom.ru/ap/SopCast-p7032
Установить.
Заходить можно под анонимом, региться не обязательно. Жми Login.
После нужно найти канал ММА ТВ - его ID 24267.
Далее жми на закладку Channels.
Там сверху 4 кнопки - звездочка, плюс минус/
Вот жмите на самую правую и нажимай Channel ID.
Далее в появившимся списке ищите канал MMA TV - его ID 24267.
Все, щелкаете на него 2 раза и пошла загрузка. Хотя канал может быть сейчас в ауте - о чем вам должны написать.
Он не каждый день ченить показывает.
Но прямые трансляции там всегда.
Если вдруг канала в списках не будет, то пройдите по этой ссылке (вбейте в браузере или же в строке самой программы)
sop://broker.sopcast.com:3912/24267 - должно автоматом перекинуть на него (откроется окошко) и он уже будет у вас в избранных + окажется в списках (строка ADDRESS - Channel - 24267 - это он и есть).
Если кто все же не понял ничего иили у кого-то что-то не получается, то тут еще одно объяснение со скриншотами - http://www.valetudo.ru/redforum/vbglossar.php?do=sho...

Есть еще вариант скачать программу TVU - http://ru.brothersoft.com/TVUPlayer-102156.html
Качаете, устанавливаете и там в категории Sport будет канал Em Em Ye. Если его нет сейчас, то он появится тогда когда будет он-лайн трансляция.
Если канала нету - то просто перейдите по этой ссылке ссылке (вбейте в браузер, как и в случае с SOP-ом) - tvu://79482/ - и канал автоматически запуститься.

P.S.: не поленитесь и установите обе проги так как какая-н одна может вполне упасть во время вещания.

Инет нужен более менее быстрый. Хотя бы 512 кбит. Лучше 1 мбит.

P.S.2: - также, скорее всего, непосредственно в день турнира, а также уже непосредственно во время трансляции - будут и прямые ссылки на просмотр в интернете он лайн, однако зачастую такие ссылки крайне нестабильны, поэтому лично я бы убедительно советовал ставить вам те 2 программы, о которых написано выше.

Питание?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ПитаниеГраждане товарищи практикующие и не очень, какие у Вас взаимоотношения с питание, то есть придерживаетесь каких либо правил(диет), мясо (ем, не ем, иногда и т.д.), чаи, сахар и вообще... как сказывается на физ.культуре.

Объявления о пошиве сценических костюмов

Остальные виды спорта: Объявления о пошиве сценических костюмовЗдесь объявления об услугах по пошиву костюмов. Отдельные темы создавать запрещено! Первый раз - предупреждение, второй - бан.
Не забывайте указывать город!!!!

Танцы в Новосибирске

Современные танцы
Современные танцы: Танцы в НовосибирскеДрузья! Звездная танцевальная школа Dance Academy (dancensk. ru) продолжает активно набирать позитивных людей в группы по:

- Клубным танцам
- Тектонику
- Брейк-дансу
- Стрип-пластике
- Go-go
- Латине
- Сальсе
- Бальным и восточным танцам
- Свадебным танцам

Мы есть на левом (ул. Станиславского 12) и на правом (Вокзальная маг. 16) берегу. Приходите. Наши тренеры стажировались в Нью-Йорке, неоднократно становились победителями чемпионатов России и Сибири.

Ребята нужна помощь!

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Ребята нужна помощьГде-то до середины марта нужно научиться подтягиваться как можно больше, сейчас делаю где-то раз 10....раньше занимался боксом...сейчас времени очень мало. Подскажите пожалуйста какую-нибудь програмку по подтягиваниям, как и по сколько подходов делать чтобы добиться чего-то за месяц. Заранее спасибо)

L-карнитин

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: L карнитинТема посвященна карнитину т.к. часто задаются вопросы по поводу него.

Знающие скажите, мне нужно убрать жирок с живота,бедер и боков, он никак не уходит, сижу на диете, бегаю, занимаюсь и тд, а жирок как-убдто прилип к коже и не собирается уходить.
Посоветуйте какой карнитин брать, сколько его принимать и самое главное ,посоветуйте нормальный магазиг в москве