ЦСКА обыграв Бешикташ в Стамбуле 2-1, вышел а плей-офф ЛЧ, Спасибо ЦСКА, спасибо МЮ - без которого эта победа бы была бесполезной. Поздравляю всех с этим успехом.......

Нагло копирую идею заголовка "Танцор, а ты из какой школы?"... так вот, кто из какой организации?

* CLRG - An Coimisium le Rinci Gaelacha - и в том числе RTME (Registered Teachers of Mainland Europe);

* WIDA - World Irish Dance Association;

* An Comhdhail;

* CRN - Cumann Rince Naisiunta;

* В свободном полете - мы сами по себе;

* Другое (извините если кого забыла)


Наша школа принадлежит CLRG...

Собираюсь учиться ирландским танцам,подскажите пожалуйста как можно подготовиться пока я не выбрала школу: может,какие-то мышцы потренировать чтобы легче было? И еще интересует вопрос: на каком сроке обучения понадобится специальная обувь?

Скажите, пожалуйста, а как называется движение, когда танцоры перекатываются со стороны в сторону на носках (кажется)
Вот, например, примерно в 3.38 на видео финала Риверданс
http://vkontakte.ru/video772988

Джо Харт

спаринг 5 vs 1

ребята, помогите, какими упражнениями можно увеличить скорость?

Сугубо для анализа.

> Город < - > Сумма <

ОСУ...!!!

Умирает борец. Попадает к вратам рая, его встречает апостол Петр:
- Здравствуй, воин! Давно ждем тебя, очень рады. Проходи, здесь все для тебя!
Входит борец, а там... на лужайках татами разложены, люди тренируются...
- Рай! - восклицает борец и вливается в команду.
Месяц тренируется, другой третий. Все прекрасно: оборудование - ах, тренера - отцы родные, команда - одна большая семья, питание, медсопровождение, баня... в общем - все по высшему разряду. Казалось бы, о чем еще мечтать? Но чего-то не хватает.
Подходит борец к тренеру:
- Тренер! Вот я всю жизнь тренировался, боролся, готовился к соревнованиям, выступал... Тут тренируюсь, борюсь, готовлюсь - а где соревнования?
Тренер смущенно почесал затылок и отправил борца к апостолам. Тот задал им тот же вопрос. Апостолы так же смущенно почесали затылки и ответили:
- Видишь ли... судей в рай не пускают.

Я слышал что в нашем городе ( Екатеринбург ) один тренер по каратэ разработал такую программу тренировок и набрал чисто женскую группу, по возможности схожу посмотреть, интересно чем отличается от обычной....

сабж

.............

Как вы считаете гимнастический обруч эффективен для талии?Можно с помощью него накачать пресс?(я имею ввиду обруч с магнитными массажерами весом от1,5 кг)

Кто пробовал?
Какие результаты?

Буквально несколько туров отделяют нас окончания ПЛ'09...концовка получается очень нервной...ваше субъективное мнение по этому поводу хочу увидеть ниже))

конечно железом, потому что турник идет больше на износ (выносливость) с железом будет все намного быстрее

?

?

4 - 1 - 2 - 3

Кто пойдет?????