Рейтинг
0.00
avatar

Остальные виды спорта

Подробнее ↓

Дексаметазон

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: ДексаметазонРасскажите пожалуйста про этот препарат. Повредил себе локоть когда жал в майке, посоветовали попить его. Стал принимать по 2 таблетки в день, за недели 1,5 помогло. Но вот только узнал что этот препарат относится к разряду запрещенных, так на что же он влияет и как действует. В сети я что то особо про него ничего не нашел.

Сушка.

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: СушкаЗдраствуйте люди. Я не занимаюсь профисионально Бодибилдингом. Но арганиз у меня с хорошой базой. За 2 года тренировак я 72кг стал весит 106 кг. И теперь хочу просушится. Как это зделать посоветуйте. Не когда раньше этим не занимался. Для инф если это важно химию и питание не принмал.

МИСТЕР ОЛИМПИЯ ПОБЕДИТЕЛИ

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: МИСТЕР ОЛИМПИЯ ПОБЕДИТЕЛИMR. OLYMPIA WINNERS:

1965 - Larry Scott - New York, NY
1966 - Larry Scott - New York, NY
1967 - Sergio Oliva - New York, NY
1968 - Sergio Oliva - New York, NY
1969 - Sergio Oliva - New York, NY
1970 - Arnold Schwarzenegger - New York, NY
1971 - Arnold Schwarzenegger - Paris, France
1972 - Arnold Schwarzenegger - Essen, Germany
1973 - Arnold Schwarzenegger - New York, NY
1974 - Arnold Schwarzenegger - New York, NY
1975 - Arnold Schwarzenegger - Pretoria, South Africa
1976 - Franco Columbu - Columbus, OH
1977 - Frank Zane - Columbus, OH
1978 - Frank Zane - Columbus, OH
1979 - Frank Zane - Columbus, OH
1980 - Arnold Schwarzenegger - Sydney, Australia
1981 - Franco Columbu - Columbus, OH
1982 - Chris Dickerson - London, England
1983 - Samir Bannout - Munich, Germany
1984 - Lee Haney - New York, NY
1985 - Lee Haney - Brussels, Belgium
1986 - Lee Haney - Columbus, OH
1987 - Lee Haney - Gothenburg, Sweden
1988 - Lee Haney - Los Angeles, CA
1989 - Lee Haney - Rimini, Italy
1990 - Lee Haney - Chicago, IL
1991 - Lee Haney - Orlando, FL
1992 - Dorian Yates - Helsinki, Finland
1993 - Dorian Yates - Atlanta, GA
1994 - Dorian Yates - Atlanta, GA
1995 - Dorian Yates - Atlanta, GA
1996 - Dorian Yates - Chicago, IL
1997 - Dorian Yates - Los Angeles, CA
1998 - Ronnie Coleman - York, NY
1999 - Ronnie Coleman - Las Vegas, NV
2000 - Ronnie Coleman - Las Vegas, NV
2001 - Ronnie Coleman - Las Vegas, NV
2002 - Ronnie Coleman - Las Vegas, NV
2003 - Ronnie Coleman - Las Vegas, NV
2004 - Ronnie Coleman - Las Vegas, NV
2005 - Ronnie Coleman - Las Vegas, NV
2006 - Jay Cutler - Las Vegas, NV
2007 - Jay Cutler - Las Vegas, NV
2008 - Dexter Jackson - Las Vegas, NV

Рельеф

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: РельефМожете пожалуйста помочь составить программу на рельеф) вообщем на сжигание жира.Я набрал массу 87 кг )) в основном жир)) хотя весил 2.5 мес. назад 78кг ), так подумал пора на сжигание... Жим лежа у меня 67.5-на 4 раза
Присед макс 90кг-на 3 раза, Становая не делаю почти , последний раз делал 110кг-на 2 раза. Помогите составить прогу хорошую с программой диеты))) я ваще думаю мб так питаться :
1)на завтрак Чай
2)Пачка творога ( 200гр. 18гр белка на 100 грамм)
3)Куриное филе и крупа какая нить
4)Стакан молока
5)Пачка творога(200гр)

Диета вообщем) ни какого сладкого и жирного))

Пожалуйста помогите) оч нужно)

ТРЕНИНГ ПРЕДПЛЕЧЬЯ

Остальные виды спорта: ТРЕНИНГ ПРЕДПЛЕЧЬЯСильные люди выполняют множество потрясающих фокусов, которые воспринимаются как басни, хотя являются истиной. Мы еще вернемся к этой теме. Сейчас вспомним только о легендарном Чарлзе Ван Ситтарте, который в прошлом веке благодаря отлично развитым мышцам получил прозвище "наглядной анатомической карты". Он при росте 178 см весил 88 кг. Окружность его напряженных бицепсов составляла 45 см - это в те времена, когда культуризма как такового еще не существовало! Ван Ситтарт сгибал в ладонях подковы с такой легкостью, как если бы они были изготовлены из глины или воска. Ни одни решетки или кандалы не могли противостоять его силе. Он разрывал их, как тонкие нити. Металлические монеты сгибал и ломал пальцами. Коронным номером этого силача было разрывание пополам теннисных мячей; подобного этому фокуса никто с тех пор не выполнял. Он мог одним нажимом пальцев сломать 4 курительные трубки, вложенные по одной между пальцами правой руки. Публику, наблюдавшую его выступления, Ван Ситтарт дразнил, таким способом: под специальное отягощение подкладывал крупную купюру и обещал, что отдаст ее тому, кто поднимет этот вес руками. Для поощрения он поднимал его сам, удерживая между большим и указательным пальцами. Но никто не смог получить обещанный Ван Ситтартом банкнот. Железные прутья сантиметровой толщины он одними только ладонями выкручивал в инициалы фамилии любого человека из публики. Рекордом его рекордов было разрывание одновременно трех колод карт! В этой пробе силы Ван Ситтарт не нашел последователей. Другие силачи с трудом разрывали одну или не более двух колод. Подумать только, эти фокусы показывал человек, которого в девятнадцать лет ни одно страховое общество не рисковало страховать по причине плохого здоровья. После нескольких лет тяжелого и изнурительного труда он добился феноменальных результатов.
Известные своей силой культуристы 50-х годов Билл Перл и Чак Сайпс забавляли публику во время своих показательных выступлений тем, что разрывали металлические номерные знаки автомобилей. Имеются и другие примеры поражающего воображение развития силы хвата. Я лично знаю в Москве человека, который увлечен развитием силы кистей, и у которого собрана потрясающая коллекция

В ЧЕМ ВЫ ОТКАЗЫВАЛИ СЕБЕ РАДИ СПОРТА

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: В ЧЕМ ВЫ ОТКАЗЫВАЛИ СЕБЕ РАДИ СПОРТАБлин одно время и с девками напряги и с выпивкой и с развлекухой. Жил как по графику. Сон, еда, сон, тренька. После треньки ваще сил нет никуда идти:)))) Потом попроще стало када база появилась.

Бывают ли несъемные вилки?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Бывают ли несъемные вилкиВ общем суть вопроса вот в чем: взял металлолом с гнутой вилкой, чтобы использовать раму. не могу вынуть вилку. такое ощущение что она или запрессована или просто намертво прикипела. А может и вовсе неразборная...
Заранее благодарен за советы=)
http://vkontakte.ru/photo90958_139289179

Хочу узнать про вилку

Остальные виды спорта: Хочу узнать про вилкуПошарил по темам и решил спросить: у меня ашанбайк, передняя вилка собирается умереть. Диаметр трубы, которая вставляется в раму 25,5 мм. На конце трубы резьба (т.е., кто в курсе, как на советских великах). Можно ли где-то найти новую такую вилку (достаточно пружинно-эластомерной, но с креплениями под диски стандарта IS)?
Чтобы получить ответ по существу сразу попрошу не писать следующие ответы:
1. "Ашан эт ваще говно и не стоит на нем ниче менять" - уже в курсе, меня пока все устраивает, только вилка умирает.
2. "Выкинь нах свой вел и купи новый" - будет возможность так и сделаю, пока не могу себе этого позволить.

Курение.

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: КурениеВсем вполне понятно, что курение снижает выносливость и пагубно влияет на легкие, который распространяют кислород по всему телу, тоесть через них - на все тело.
Что по поводу курения думаете Вы?

Увеличение ШТРАФОВ за непредоставление преимущества ВЕЛОСИПЕДИСТАМпешеходам

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Увеличение ШТРАФОВ за непредоставление преимущества ВЕЛОСИПЕДИСТАМпешеходамВот часто на автомобильных форумах в последнее время обсуждается вопрос о том, что теперь слишком дорого неуступить пешеходу, Читай велосипеду.
я и сам до последнего времени думал, что это на вряд ли оправдано, т.к. сам водитель и видел много неадекватных пешеходов.
** ** ** ** ** ** ** ** ** ** **
Однако, первый же Выезд после зимы в 2009 г. (обкатка и проверка на предмет поломок не в счет) показал, что Велосипедистам НЕ уступают дорогу!!
Так, приведу пример, на пешеходном переходе со светофором!!! за сегодняшний вечер (а поездка получилась укороченной ввиду полученного прокола) пропускали только автомобили, когда счетчик времени на светофоре подходил к самому концу, про тех "безумных" водятелов, которые на Газ в момент проезда давили еще сильнее вообще говорить не хочу. Редиски (с)
/зацепило, накипело, ппц/
** ** ** ** ** ** ** ** ** ** **
Так вот теперь ВНИМАНИЕ вопрос:
1). Считаете ли Вы, что с введением штрафа в 1000 рублей пропускать, хотя бы на пешеходных переходах нас станут чаще,
и не будет более страшно на выезжать хотя бы на зебру, высматривая уродов за рулем ???
2). Как часто ВАМ не уступают дорогу (а то можт я преувеличиваю проблему) ???

Придание клубу официального статуса

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Придание клубу официального статусаВсем привет! Ребята, подскажите пожалуйста, кто-нибудь сталкивался с официальной регистрацией клуба?
Есть велосипедный клуб с большим количеством участников, частыми сборами и мероприятиями.
Мы сотрудничаем с молодежными организациями, администрацией и УВД города. Однако кроме названия и инициатив у нас больше ничего нет. Клуб не зарегистрирован, неофициален, т.е. фактически не существует. Нам было предложено придать клубу официальный статус, чтобы не возникало проблем при организации масштабных мероприятий.
Подскажите пожалуйста, каким образом это произвести? Регистрироваться как некоммерческое партнерство?
Я перечитала кучу юридической литературы, но хотелось бы услышать мнение тех, кто сталкивался с подобным.

ПДД

Остальные виды спорта
ВИКИ
Общие положения

Велосипед определяется как «транспортное средство, кроме инвалидных колясок, имеющее два колеса или более и приводимое в движение мускульной силой людей, находящихся на нем».

Велосипед является транспортным средством, но не является «механическим транспортным средством». Поэтому, если в ПДД написано «транспортное средство», то это относится и к велосипедам, а если написано «механическое транспортное средство», то это к велосипедам не относится.

Если человек не едет на велосипеде, а катит его, то он считается пешеходом, а не велосипедистом.

Управлять велосипедом при перемещении по дорогам разрешается лицам не моложе 14 лет.
Технические требования

Велосипед должен иметь исправные тормоз, руль и звуковой сигнал, быть оборудован спереди световозвращателем и фонарем или фарой (для движения в темное время суток и в условиях недостаточной видимости) белого цвета, сзади — световозвращателем или фонарем красного цвета, а с каждой боковой стороны — световозвращателем оранжевого или красного цвета.

Движение

Велосипеды должны двигаться по велосипедной дорожке, а при ее отсутствии — по крайней правой полосе проезжей части в один ряд возможно правее. Допускается движение по обочине, если это не создает помех пешеходам. Движение велосипедов (как и любых других транспортных средств) по тротуарам запрещено, но на практике к велосипедистам на тротуаре относятся достаточно снисходительно.

Колонны велосипедистов при движении по проезжей части должны быть разделены на группы по 10 велосипедистов. Для облегчения обгона расстояние между группами должно составлять 80—100 м.

Запреты

Водителям велосипеда запрещается:

* ездить, не держась за руль хотя бы одной рукой;
* перевозить пассажиров, кроме ребенка в возрасте до 7 лет на дополнительном сиденье, оборудованном надежными подножками;
* перевозить груз, который выступает более чем на 0,5 м по длине или ширине за габариты, или груз, мешающий управлению;
* двигаться по дороге при наличии рядом велосипедной дорожки;
* поворачивать налево или разворачиваться на дорогах с трамвайным движением и на дорогах, имеющих более одной полосы для движения в данном направлении (в этом случае нужно слезть с велосипеда и перейти дорогу по пешеходному переходу);
* двигаться по автомагистралям;
* двигаться по дороге в темное время суток без включенного переднего белого фонаря.

Запрещается буксировка велосипедов, а также велосипедами, кроме буксировки прицепа, предназначенного для эксплуатации с велосипедом.

Проезд перекрестков

На перекрестках действуют обычные правила приоритета (так, автомобиль, двигающийся по второстепенной дороге, должен уступить велосипеду, двигающемуся по главной). Автомобиль, поворачивающий направо, должен пропустить велосипедиста, двигающегося рядом с ним по той же дороге прямо.

На нерегулируемом пересечении велосипедной дорожки с дорогой, расположенном вне перекрестка, водители велосипедов должны уступить дорогу транспортным средствам, движущимся по этой дороге.

На регулируемых перекрестках велосипедисты должны подчиняться сигналам специальных велосипедных светофоров, а при их отсутствии — сигналам обычных транспортных светофоров (не пешеходных).

Сигналы, подаваемые велосипедистом

Перед поворотом следует сигнализировать о своем намерении следующим образом: вытянуть прямую руку в сторону поворота или вытянуть согнутую в локте руку в сторону, противоположную направлению поворота. О намерении остановиться можно сигнализировать, подняв любую руку вертикально вверх. При езде в группе есть также специальные знаки.

http://www.mcj.smtp.ru/PDD.htm

Правила движения в городской черте:

Велосипеды должны двигаться только по крайней правой полосе в один ряд возможно правее. Допускается движение по обочине, если это не создает помех пешеходам.Колонны велосипедистов при движении по проезжей части должны быть разделены на группы по 10 велосипедистов. Для облегчения обгона расстояние меж