Достижение в подтягиваниях.

в среднем подтягиваюсь 20 раз, рекорд 29 =)) Хочу дотянуть до 30... Сейчас максимум 27

а я щас бросил заниматься но тем летом рекорд был 23 раза и 15 раз за голову

Зря бросил заниматься!!=)

вот зашел в эту группу и думаю а не начать ли мне заниматься сначала веть неплохие результаты были=))

Да потомому что часто потом жалеешь об этом что бросил)

Сейчас стабильно 27 делаю
за день где-то 5-6 подходов
хочу 100 но до 2011 надо хотя-бы 50 раз надо научиться

100 подтягиваний за один подход?

40 раз)

рекорд 32 раза при весе 81 .....занимаюсь около года почти каждый день=)

Рекорд 50 раз

у меня что-то совсем туго с подтягиваниями. серьезно занимаюсь немногим больше месяца. за подход подтянусь технически раз 10. когда в лесенку играем, то дохожу до шести и начинаю опускаться вниз. думаю из-за веса тяжело идет - 84 кг

занимаюсь пару месяцев... рекорд 28 раз пока :(
я только начинающий...)

20 раз... на турнике занимаюсь недавно

делаю лесенку (132 раза за 47 мин)

230 за пол часа)

Рекорд был 33 год назад самое смешное даже не на турнике на складском стилаже (квадратная балка) на работе скучно было)))) тут от веса похоже очень много зависит))) тогда был 69 кг. сейчас 78 и больше 18-21 давно уже не подтягивался правда и не тренеруюсь тоже давно...

Пока что максимум 23 раза. Начал заниматься в середине июля, на тот момент вытягивал только 10. к ноябрю-декабрю может до 30 дойду:)
Вес 69, рост 185

сейчас 32
за 10 дней +5 так до 2011 больше 50 получится))))

Все лето занимался поднял до 36 чистыми обычным и 47(под конец не до конца разгибая)широким хватом

За 2 месяца с 10 до 30 подтягиваний и один раз на правой руке подтягиваюсь.

я 40 делаю только до живота

а я всего 28((((( тренироваться надо.....

41 раз

3 раза с 55кг

я подтянулся 20 раз)