Диета Кима Протасова.-1

2 кг- это ведь вода ушла.. сейчас вес встал..

сегодня постараюсь откормить себя в пределах этой диеты)))

я вот разговоров про эту воду реально не понимаю!!!На фотке ты хорошо выглядешь, нафига себя так мучать, ешь фрукты, пей витамины, занимайся зарядкой и все будет хорошо, вы все девчонки хотите быстро похудеть, ждете чудес, а их не бывает!!!!!!!!!!Может вес и быстро сбрасываете на диетах, а потом быстро его возвращаете, потому что срываетесь, а смысл тогда в этой диете, раз по несколько раз сидите??????7Диета-это пожизненный правильный и здоровый образ жизни!!!!!!!!!!!!

А ели у меня ну ОООООООООООчень медленно идут обменные процессы(за 2 месяца диеты-1кг скинула)диета Протасова мне поможет быстрее вес согнать????
Как думаете???

Девочки надо любить себя такими, какие вы есть!!!!!!!!!!!

А чего Вы думаете только о себе??????????
А мужчины???????Мы ж и для них стараемся))))))))))))

Не обобщайте!!!! Я стараюсь для себя, а уж для мужчин - в последнюю очередь!!! У меня разговор короткий: не нравятся мои правила (или что-то во мне)- не лезь в мою жизнь!!! Главное, чтобы самой в зеркало было приятно смотреться!

да уж, это точно, прежде всего нужно для себя стараться, потому что здоровье твое, нравиться себе нужно, любить себя, если все это будет видеть мужчина, то и ему будешь нравиться такой какая есть.

Судя по разговорам многих моих друзей, мужчины сейчас эгоисты и любят только себя!!!!!!!Они почему то не заботятся о нас, а все потому что видят что мы все для них делаем, вот отсюда вывод, люби себя и думай о себе, тогда и другие будут любить тебя!!!!

ллично я никогда не думала делать что-то для мужчины, в плане внешности, и парням нравилась такой какая есть!!!!!!!!!!!!!!!!!хотя не всегда довольна была своей внешностью!!

((((((((Ладно,с этим проехала............
Как на щет дельного совета по теме??????

Раньше как-то было в теме более позитивно...жаль:(

Таня Лашевич вы для себя стараетесь,а не для мужчин.

О! превая фраза от Внебрачный сын Шварцнеггера с кот я согласна!

Светлана Соломатина у меня к тебе вопрос :
в конце второй недели у тебя было такое, что ужасно чего-то определенного хочется? У меня сейчас жуть какая-то , я ужасно хочу хоть маленький кусочек чего-нибудь сладенького, завтра наверно чокнусь...я готова даже мясо променять на это, понимаю что нельзя, но мысли такие имеются. Спасает только вода с лимонным соком, как и тебя.

ой,Мариш,если честно не особо помню,но помню что да,чего-то хотелось)
один раз поздно вечером хотелось зразы картофельные,я даже плакала(ну я вроде писала:) ),а так да,реально лимонная вода помогала хоть как-то...:)

Вообще-то у каждого человека разные стимулы!!!!!!!!
В группе даже альбом есть-"для кого мы стараемся".Я думаю я не одна такая.И, вообще, к чему в этой теме такие разговоры????
Я ж просила совет по поводу этой диеты!!!У Вас же опыт в ней есть.
А тут такое роздули!

девочки - это просто пипец - Я БЕЗВОЛЬНАЯ! вчера я не удержалась и поела пельменей (мне уже можно мясо по диете, но все же)(((
отругайте меня...хоть кто-нибудь!!!
сегодня питаюсь как обычно...но пельмени сказались 1 кг на весах!

ну у меня вес в теч дня колеблится в пределах 1-1.5 кг!..так что может не от пельменей?))

Изза того что Кд начались на 10 дн раньше, я испугалась и начала есть немного больше)).. к примеру яйцо сегодня сйела. Буду есть активию с сахаром и злаками, завтра куплю витамины( как думаете Витрум подойдет?), кефирр выпью на ночь, только вот воду не 2 л пью..

А можно устроить себе разгрузочный день? например пить только кефир или молокочай?

Мона курить траву и нюхать клей:D

Таня Лашевич,

а на какой диете вы сидели?
Насчет Протасова, лично мне очень нравится эта диета, и мне кажется, она как раз очень ускоряет все обменные процессы в организме и очищает его. Кожа на глазах стала лучше. Нужно только очень настроиться на нее, тогда все отлично будет - 5 недель немалый срок.
У меня скоро пойдет 3 неделя - вес только в минус, а объемы действительно тают, и главное в нужных местах. Попробуйте, надеюсь ,не пожалеете.

Аленка Конькова,

ой как плохо... плохая девченка, ай,яй,яй!!!
у меня сейчас тоже период "ломки", но я представляю какую-нибудь жуткую тетку (типа, как из альбома "Антиидеалы") и это меня сдерживает, потому что такого человеческого ужаса я не видела никогда в жизни. И еще запиваю лимонной водичкой свой голод, тоже помогает. Вообщем, держись в следующий раз.

Все девочки,с сегодняшнего дня я с вами) Встала,взвесилась,измерилась и вперед) Вес кстати 58.3:(((((((((( Но был то вообще 63 когда-то) начинаем...:)

и я второй день на этой диете! пока легко и вкусно! только не пойму молоко можно или нет? везде по-разному пишут

Молоко нельзя,можно только КИСЛОмолочные продукты:) у меня 3ий день,все клева) животик плоский)
а куда все пропали:)?

Светлана за три дня животик плоский??????????????

страненько конечно на счет молока!но все-равно спасибо за совет!

Я снова с вами,после кр дней)))Пока пмс дикий...аппетит неукротимый(((ем много,но без мучного и сладкого!Купила сегодня шоколадку-99%какао,так это такая отрава...полынь,горечь не реальная....до сих пор тошнит,хотя съела всего две дольки!Вот что отбивает тягу к сладкому!))))))Вообщем еще дней пять и я возвращаюсь к протасовке!:=)))Кстати за время перерыва ничего не набрала,наоборот еще кг ушел)))Повторюсь:не ела мучного и сладкого,но налягала на жирные сыры.Так что все ок!)))