Диета на гречке

Ада,такие результаты,чтож ты так???давай держись,не закидывай диету,тем более,что все не напрасно,не злись на других,ты же для себя худеешь,а другие тут не причем.Давай дальше с нами на гречку!?!
p.s я тоже иногда срывюсь, лопаю яблочки по мимо гречки и кефира:((((бывают грешки

да, да, я с вами, девчонки!)) больше не буду!!!)))

кто сколько еще сидеть собирается? я до воскресенья точно, а там по событиям)

сажусь)дней на 5)а дальше-смотря по результатам))вес 53,5

Привет, дорогие! Ну что я могу Вам сказать, прошла неделя, можно отчитаться о результатах! Отчитываюсь - их нет! Пять дней исправно сидела, терпела, кушала гречку и запивала кефиром, в пятницу взвесилась. Итого на тот момент было - 1,8 кг. В субботу уехала домой. Кушала как обычно, без особых излишеств. Сегодня взвесилась, упала в обморок)) Мало того, что вернулись потерянные 1,8, так еще и прибавилось 1,5. Вообщем я недовольна! Считаю что мое похудание было связано с уменьшением жидкости в организме. Сидеть на гречке больше не буду! Теперь только луковый суп! Воть! Как у вас?

Ада ღLa_Chatte_Noireღ Коша, я сама от нее в шоке была))) Но, как говорится, женщине все под силу))) Да и гречку она не возненавидела. Да, первый месяц не ела ее, но не потому что отвращение, а потому что когда она ее вкус ощущала , ей казалось, что она до сих пор на диете и до сих пор толстая (как она себя называла)))) А потом могла спокой ноее есть и с курочкой и подливкой какой-нить)))
А вам я могу сказать: ешьте вы свой любимый шоколад! Просто выберите день для этого, например, воскресенье. Так будете точно знать, что в воскресенье вы полакомитесь и будет меньше вероятности срывов))) И старайтесь есть чуть-чуть и по утрам)))

Ада ღLa_Chatte_Noireღ Коша, хотя, честно говоря, не понимаю: ЗАЧЕМ ВАМ ХУДЕТЬ??? Вы и так худенькая и очень красивая))

Наталья Коршунова, блин... сочувствую... столько сидеть и так........ Но разрешите сказать? Без обид. Вы зря после диеты сразу на следующий день стали кушать. Надо было немного подождать... Но все равно - сочувствую... Просто видимо диета не ваша...

Анастасия -УМКА- Лифанова, да я не расстроена, просто немного недовольна, т.к. потратила на все это почти неделю! Эта диета мне действительно не подходит. А насчет кушать как обычно! Я считаю диету действеной, если по ее окончании, ты начинаешь питаться придерживаясь определенных рамок, т.е. не переедать, не есть после 6, не кушать слишком жирной пищи и т.д. и к тебе вернуться максимум кг так 1,5, за счет воды. Но если перестав сидеть на диете, ты набираешь лишка , да еще за такой короткий срок, то для меня эта диета сразу относится к категории неэффективных! Для справки, после супа, я кушала как поросенок, причем убивалась по выпечке сильно, вернулся 1,7 кг. И вес продолжал держаться на том же уровне. Так что девочки, те кому эта диета подходит, мои поздравления и сил вам! А я на суп! =) Теперь возвращать свой первоначальный вес))

Ой,а вот мне гречневая диета совсем не помогла!!!

Анастасия -УМКА- Лифанова, спасибо) приятно) но там есть куда)))

сбросила всего три кг, расстроилась но ничего буду сидеть на другой диете:)

что девченки? советуете не сидеть на гречке? Нифига она не щетка?

Привет!меня к себе примете?я уже третий день сижу на гречке,правда без кефира.

Сидела на 12-тидневной (любимой) диете,скинула 3-4 кг(мало),потом сорвалась и съела 1 шаурму,на след. день +3 кг... Думаю сесь на гречневую или безуглеводную диету! Подскажите,кто сидел на безуглеводной диете?? Как результат??? Стоит или нет?? И пили вы при этом соки?

Ольга Олюша Максимова, на всех по-разному))
Евгения Ильина, с удовольствием!
Алена Sonya Гриценко, хочу шаурму...) а про результат, на всех абсолютно по-разному!

стараюсь найти безпроигрышный вариант... почему-то меня это очень волнует!

Девочки,не расстраваетесь.у каждого человека индивидуальная реакция организма на диету.Иногда эффекта вроде нет,а проходит неделька и куда то лишнее исчезло....если конечно не начинать есть все подряд заедая горе....

а что это за диета на гречке?? какие условия??

знаете девчонки))) все прочитала)) все отчеты ваши!!!))) молодцы!!! вы супер!!!

хочу попробовать эту диету... но если честно...не потому что кг считать.... а потому что это полезно!!! вообще считаю что всякая диета должна быть направлена на улучшение состояния организма в целом а не только на талию и попу)))) мне кажется что уже вот такое оздоровление в целом уже потом скажется на фигуре))) и тренировки по той же причине...потому что двигаться полезно а не потому что худеешь!))) и вообще...знаете...здоровый образ жизни автоматически ведет к красивой фигуре)))) а вот стремление к красивой фигуре не всегда приводит к красоте в организме...

только вы уж сильно не кричите на меня))) просто я к этой диете подойду с другой целью))) но надеюсь результаты будут радовать во всем;)))

всем удачи!!! мы умнички и самые самые!!!! у нас все получится;) я уже узнала;)

спасибо)) взаимно)

тоже прочитала все комменты и решилась!!!
к гречке нормально отношусь, да и кефир в принципе люблю!!
надо попробовать!!!
Завтра и начну...

Девочки, привет! Насчет гречки в качестве щетки для кишечника хочу добавить следующее! Да, бесспорно, похудеть мне, к сожалению, не удалось! Сейчас пытаюсь скинуть результаты своего "похудания" на гречке! Но одно определенное преимущество этой диеты заметила уже на 3 день - кожа очищается от всякой дряни, становится чистенькая и сияющая! А это говорит о том что работа кишечника нормализуется, всякая бяка из организма выводится, результат как говорится на лицо!! =)

Анастасия Капуста Муратова спасибо тебе!

вот именно почистить организм я бы и хотела!))