Диета на гречке-1

Фитнес и бодибилдинг 26 марта 2013, 15:55

Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала, но больше чем 2-3 кг сбросить не могу. Пожалуйста, дайте совет, что делать, или с ума просто сойду!!! Заранее благодарю вас

1000 комментариев

стоп,девочки!извиняюсь)я напутала)там есть соль,но видимо мало или что-то в этом духе тк помню мне тренер моя разрешала вместо того чтоб солить-соусом поливать...

не то, чтобы прям мало совсем, просто говорят, что она менее вредная. и если на диете (бессолевой) не сидеть, то можно везде соль заменять соусом (по возможности и желанию конечно)

для салатов вообще супер, мне нравится))

у меня грудь осталась того же размера лично, девочки, а вместо пресса еще можно как-то животинку свою убрать, а то малек еще есть))))))Пресс мне почему-то трудно дается, хотя я не пышка, а совсем нормальная)))

я уже 2ой раз на диете и всегда с соусом!эффект - за 5 дней минус 3 кг!!!!

девочки, нереально все читать! Скажите, а как из нее выходить? И набираешь после нее? А то я устала уже как гормошка!!!(((

выходить думаю просто не обьедаться сразу есть по чуть чуть не очень калорийное

A kto-nibud' zavtra sadit'sya?))
Hochu pochistit' jeludok))

Даааааааа!!!!!!!!! Я сожусь:)))

O,super!)Hot' ne tak odinoko))Ti na kakoi srok?))

на 7 деньков постараюсь:) А ты?:)

А ты на ней уже сидела?:)

Ni razu))Toje nedelyu poprobuyu)))

Вот и отличненько!!! вместе мы ее сделаем:)))

Сажусь!Попробую по крайней мере...)

у меня за 2 дня - 0.7 грамм
че то маловато (((
на луковом быстрее худелось

Юлька Ершова,на луковом быстрее худелось-что за диета такая??

Девочки,а кофе пить можно ?

можно кофе...1-2 чашки в день.
Сижу 4ый день... съела яблоко одно,вот блин! не смогла устоять...!(

Диета Луковый суп называется,здесь есть такая в темках ))))

Юлька Ершова,угу,нашла уже=)

первый день!!!!!!!!!:))))))))

я уже 4 день,на вкусности не тянет и есть не хочется,привыкла к гречке)))

да уж девочки. когда я сидела на гречке меня тоже не тянуло, а когда слезла с нее, сразу всего захотелось, но я пока стараюсь себя контролировать, хотя в день конфетку, две обязательно ем)

я с ужасом боюсь выхода из диеты,думаю что не сдержусь...я даже не знаю что надо есть,что бы не потолстеть снова и не заработать гастрит...(

Страницы:
последняя
38
37
36
35
34
33
32
31
30
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.