Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингИзбавимся от сладкой зависимости вместе!Дневник сладкой наркоманки.-1

Фитнес и бодибилдинг: Избавимся от сладкой зависимости вместе Дневник сладкой наркоманки  1Привет!меня зовут аня и я наркоманка.я зависима от сладкого.каждый день как минимум 400 калорий улетает на этот мусор.печенье,шоколад,я люблю все.поэтому приходится убивать себя в спорт зале каждый божий день.мне надоело.я уверенная в себе,сильная девушка,которая похудела на 24 кг,и не собираюсь больше жить с этой зависимостью.свою последнюю дольку шоколада я съела в 12.45!кто со мной?общаемся в этой теме,поддерживаем и отписываемся о успехах.все получится!

Комментарии (410)
rss свернуть / развернуть
у меня еще ни дня не было, чтобы я сладкое не поела....уже сама задаюсь вопросом, сколько можно есть эти булочки и конфеты....и все равно не могу остановиться.....
свернуть ветку
я тоже та еще сладкоешка(но теперь это в прошлом) :)
Оооооочень сложно было себя отучить от сладкого, но я взяла себя в руки и с 1 сентября я перестала есть сладкое,было сложно ужасно! Но я себя перебарола и у меня все получилось!)
свернуть ветку
Настена вы молодец)))А я с утра только стараюсь есть сладкое.. ..конечно не всегда получается не есть его в течении дня)))
свернуть ветку
главное желание))а там все получится)
свернуть ветку
а сахарозаменитель ктото пробует?
свернуть ветку
Катенька, это вредно :)
Девчонки! Кушайте фрукты, сухофрукты, мед, 90%шоколад. По утрам. Обязательно себя нужно радовать. особенно, если это полезные, естественные продукты. Это же так здорово! Утром можно :)
А ужин можно заменить хорошим стаканом кефира или ряженки. Вот и все :)
свернуть ветку
а что делать,если хочется не просто сладкого, а именно ШОКОЛАДА и не горького, а молочного, с орешками например...????!!! я не могу заметь МДОМ например, а именно вкуса той или иной шоколадки...:(
свернуть ветку
Ксения, в маленьком количестве до 12.00 можно спокойно.
свернуть ветку
девочки, а я купила себе хлебцы с лаймом и фруктозой. такие низкокаллорийные печунюшки))))
свернуть ветку
Я тоже по началу немогла без шоколада..щас ем только горький и то по утрам..и то он мне кажится таким сладким..а молочный так чересчур сладкий..
свернуть ветку
А в КД вы тоже его не едите???
Это вопрос ко всем, кто забил на сладкое.
свернуть ветку

Да меня особо и не тянет))Дело привычки..
свернуть ветку
у меня второй день уже КД 8-).ближе к обеду хотелось чего-то,рассосала треть чайной ложки меда-больше ниче не хоца:)
свернуть ветку
А у меня вообще хохма: если я не буду есть сладкое в КД, они у меня не будут идти. Сладкое каким-то образом их стимулирует. Да и хочется очень, не так как всегда, особенно в первые два дня
Ну а потом вынужденные голодовки, чтобы воду согнать)))
свернуть ветку
Ну у меня от сладостей и всего прочего очень сильно высыпает на лице...
Поэтому...решила ограничить.Кстати,если 2 недели не есть привыкаешь...и даже не хочется...
Но все же иногда не удерживаюсь,ем шоколадку с орешками..вкусно.Но на утро всю высыпает...Не очень приятно:((
свернуть ветку
Мне помагает яблучный уксус
свернуть ветку
Девочки помогите мне избавится от зависимости!!Могу питаться одними сладостями...потом все на лице и фигуре отражается Я сама по себе стройная но после расставания с мч прошло 4 месяца и я набрала 5 кг очень переживаю по этому поводу:((((.Такое ощущение что нехватку секса заменяешь сладким.(
свернуть ветку
присоединюсь к Aleksandra Murina, что делать..?!:(
свернуть ветку
я о одной мысли о сладеньком, отжимаюсь 10 раз на кулаках, обычно помогает с первого раза терапии)
девченки еще важен психологический настрой..! Ну съела ты сегодня вкусняшек-но это удовольствие на 10 мин, потом угнетение... Подумайте стоит ли шоколад вашего психологического расстройства!!?
свернуть ветку
Каролина права. 2 минуты удовольствия, а потом дни самобичевания и толстая попа...
свернуть ветку
знаете девочки,когда переклинивает,то,ни мысли о толстой попе,ни о животе и боках,ни о чем,не помогают, мозг как будто отключается полностью..вот в чем и проблема то..думаю у многих...
свернуть ветку
Ксения, это точно. Я иной раз мужу говорю: не давай мне покупать сладкое! Окорачивай меня. ОН обещает. А когда у меня бешеное желание (непреодолимое!), я делаюсь опасна. Я говорю: ты тиран! Из-за тебя я должна голодать! Вы, мужики - эгоисты, придумали дл нас стандарты, а сами жрете! )))))))
У меня во время приступов торто-шоколадного голодания тоже сносит башню )))))))
свернуть ветку
а я помешана на батончиках "Аленка". С начинками разными..... ВКУУУУСНЫЫЫЫЙ,,,,, плачу
свернуть ветку
Двочки....Самый кайф это раз в месяц купить себе коробочку дорогих конфет....и съесть штук 5 ...вот это кааайф.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.