от 20 до 28 кг за месяц...-1

Фитнес и бодибилдинг 7 сентября 2012, 08:26

Сама не сидела на ней,незнаю,может кто пробовла,в принципе,она не сильно жесткая,хочу испытать,может что и получится,хотя, конечно,на 20 кг похудеть не надеюсь...)))

1000 комментариев

тут же в диете написано ,что мона газированную воду (?) диетическую, ведь там же тоже сахар есть,нет разве?))чай же полезнее будет7))
или это послабление))
как напишете,так и сделаю)))

Нильзя!
На крайняк сахаразаменитель, но говорят это вредно

Чет я не худею уже 2 дня(( вес не уходит((
Но закусила губу и сижу))

и я вот закусила губу и сижу,чтоб сладкий чай не ы\выпить,пью обычный черный с лимоном))

Ну это тоже очень вкусненько)) привыкнешь)
Я после прошлого раза полностью перешла на чай без сахара, а кофе либо с шоколадкой либо с сахара заменителем)) Ко всему человек привыкает))

с шоколадкой?о.О

Это уже после диеты))

ааа)))))

а меня так кушать перло. рот закрыла и перетерпело. счас не хочется.

А у мя наоборот(( Есть савсем не хочу, но ем ксе что нужно, вот думаю может зря? поэтому и не худею 2 дня? Надо наверное если не хочиться тупо пропускать...

Мне в этом смысле повезло, я вообще не люблю сладкий чай и кофе. Но вот обожаю латте и капучино!!а тут молоко нельзя(( А сахара заменитель - действительно вредно. Думаю можно и без него. Лучше кусочек горького шоколада).

это очень крутая диета)
на ней кг и обьемы улетают просто)

А кто какие фрукты ест когда они на обед и ужин выпадают?

Ананасы, яблоки если они на обед выпадают.
Блин чувствую мой организм привык к такому питанию( ему что то пофиг уже( 3 день результата нет(

жди) может кг не уходят а обьемы уменьшаются

2jq день,кушаю мясо и салат:)))
уляля, чот както сегодня в школе скрутило меня , кушать хотелось,такое впечатление было,что щас рожу)
а теперь хорошооо))
я вчера яблоком перекусила по дороге с работы)

3ий день, за последние полгода это-рекорд)

4ый день. Обсуждение превращается в мой блог :)

Девочки, я с понедельника с вами!!!!!

И я, девочки, с понедельника =))

а может прям с сегодняшнего дня?;)

неее) выхи еще побалуюсь)))

Я так подумала и решила что я неверное с завтрашнего дня начну!
чего ждать?
Ну и какие у вас результаты???

Я просидела неделю за неделю ушло 2,5 кг. Сейчас перестану сидеть хотя очень жаль,начались проблемы с желудком,но это не от диеты,мне надо по утрам есть молочные каши,а с этой диетой никак не совместить(((((

6ой день.....
Оля,как начало?:)
оезультаты не знаю-весов нет, по объемам-джинсы спадают))

Страницы:
последняя
28
27
26
25
24
23
22
21
20
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.