от 20 до 28 кг за месяц...-1

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: от 20 до 28 кг за месяц 1Сама не сидела на ней,незнаю,может кто пробовла,в принципе,она не сильно жесткая,хочу испытать,может что и получится,хотя, конечно,на 20 кг похудеть не надеюсь...)))
1000 комментариев
avatar
в чем заключяается диета можно в коротко! я тоже с вами хочу! и эффективна ли она?
avatar
Диета написана на первой странице, я читала отзывы. В среднем худеют килограмм на 10
avatar
Класно!!!Светана Roses,у меня тоже 1 день сегодня,так что вместе веселей будет побеждать лишние кг-шки))))))Будем поддержывать друг друга и делиться результатами!!!
avatar
Приветик!Светана Roses,как твои услехи?Ты еще соблюдаешь ету диету?У меня вес совсем не снижаеться,сегодня 6-й день,а отвес всего 1кг((((((((((очень сложно каждое утро становиться на весы и не видеть никаких изменений!Думаю завтра посидеть еще на ней,с утра взвешусь,если не будет результатов,наверное сойду с нее,может она мне не подходит?!
avatar
Умничка!!!Так держать:))))))
avatar
Девочки я сидела на этой диете,но каждое утро не взвешивалась(чтобы желание не пропало) переодически нарушала(ела то что не положено!!!) и через 3 недели не выдержала и закончила.Взвесилась в итоге похудела где-то на 7 кг.,но потом учитывая что много ела всего поправилась на 2-3 кг. Сейчас решила сесть на нее и дойти до конца, сижу первый день)))с понедельника хочу еще ходить в тренажерный зал,очень надеюсь на хороший результат)))
avatar
Девочки,а кто-нибудь знает или пробывал, можно вообще воду с медом пить или нельзя?
avatar
девочки,а мясо жарить или варить без соли??
avatar
Я решила присоединиться!!!! Завтра первый день!!!!
avatar
У меня уже 6 день сегодня!!!
avatar
хорошая диета. На ней не голодаешь, и рацион довольно разнообразный. Я похудела на нее на 14 кг. За полгода вернулось 6 кг....сама виновата....Хотя не отказывала себе ни в чем...
avatar
а начальный вес какой был?
avatar
девочки,скажите,а после 6 можно есть ,Сидя на этой диете?
avatar
А если не ем не курицу, не рыбу че делать?
avatar
Юлечка! Значит Вам не подходит эта диета и лучше выбрать другую:)
avatar
Я завтра сажусь на эту диету. Кто со мной???
avatar
Девочки я с четверга))))))))
Завтра у подржки свадьба) а в четверг я ваша!
avatar
Я с Вами,Катюша!в тысячный раз)))
avatar
Я завтра на нее тоже сяду...))
Хочется похудеть киллограм на 12...
avatar
Давай девочки, вместе веселей!!!
У меня сегодня 7-ой день, итого - 3,600 кг.:)))
avatar
Cегодня попробовала- не получилось. Завтра пробую опять. Женечка давай вместе. Так веселее!
avatar
Девчонки.
Понимаю - что цитрусовые основа многих диет, но у меня на них страшная аллергия.
Скажите чем можно заменить? помогите и я тоже буду ВАША вся и сразу...
avatar
Наталия, ничем!
Вам надо на другую диету!:(
У меня результат за 1 неделю - 3,900 кг.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.