
Сама не сидела на ней,незнаю,может кто пробовла,в принципе,она не сильно жесткая,хочу испытать,может что и получится,хотя, конечно,на 20 кг похудеть не надеюсь...)))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
один раз сидела-похудела на 9 кг за три недели)
уже распечатала себе первую неделю^^
Подскажите, а в фруктовые дни Вы ели клубнику или черешню?? или нельзя??
насчет черешни вот не знаю.....если только не очень сладкую
СПАСИБО за ответ!!:)
хочу еще 6 как минимум =)
а то сырами никогда не увлекалась, а тут вот по долгу службы пришлось м ними столкнуться)
и на вкус супер кст))
Единственная проблема: в связи с тем, что у меня было кесарево, спорт пока что противопоказан, да и некогда (если честно), но т.к. старший ребеночек еще маленький и в сад не ходит, 2 раза в день гуляю по 2 часа с двумя: один в коляске, за другим с этой коляской бегаю - я думаю это тоже своего рода спорт!!!!!!!!!!!!!
Р.S. Кто-нибудь сидел на этой диете после родов????????? Очень надеюсь на вашу поддержку!!!!!!!!!!!
Анна, скажи пожалуйста, а у тебя были срывы? Я конечно надеюсь обойтись без них, но боюсь не выдержать без шоколада, у меня жуткая страсть к нему.
я уверена))
тем более такая диета разнообразная что иногда и срываться не хочется)))))))
а немного шоколада не повредит=))
это самое главное)))
ух)
у меня вот уже третья неделя закончилась.
главное продержаться)))
удачки всем)
блин ,если я не выдержу-я ничтожество!!!!!
но завтра точно!!!последний.... или так и буду толстухой