от 20 до 28 кг за месяц...-6

а я съела ломтик батона(2день) и подумала:а разве можно его??в меню есть..

Всем привет!С сегодняшнего дня снова с вамии.Дубль 45.Надеюсь досижу в этот раз до конца.Взвесится не успела,опаздывала на работу,скушала пол грейпфрута с утра,на обед пару яблок,и запеченое мясо с собой прихватила:)По возможности буду отписываться.Есть кто,кто сегодня начал?:)

есть кто вчера:)

отлично!)радует,что я тут не одна в начале пути)

ААА!!! Я по привычке позавтракала сегодня обычным завтраком и совершенно забыла что у меня 3 неделя началась!! Что делать?? Подскажите, девушки! Еще одно воскресенье 2й провести?)

Анастасия Никитина, наверное лучше сделать 2ое воскресенье, хотя я думаю, что ничего страшного не случиться)))

Марина, думаю я так и сделаю)

Танюша, как ты тут? я с завтрашнего дня к тебе) Не могу больше на протасовке, плоооохо мне. Вернусь к любимой диетке)))))
Почему батон то ела? Обычно тосты делают из тостового хлеба или просто из серого хлеба)))) ну ниче страшного)

Саш,я сорвалась вчера)))сегодня не по меню тоже ем.
в гости ходили,не удержалась блин(
завтра сажусь.
у меня,кстати,47,3 вчера было (4 дня)
надеюсь от торта вчерашнего не будет ничего!!(ну-ну)

да у меня не было тостового хлеба..намного хуже блины с сыром:)
я жгу,короче..

Всем снова привет!!! Как продвигаются успехи у всех?
У меня вот что-то вес остановился и еще задержка блин :/ мб из-за этого..
Хотела вот спросить у вас, как думаете, можно ли принимать мумие?

Тань, ну ниче, ты же не так далеко ушла) начнешь с начала без проблем, не переживай))))

всем привет...все я решилась...начинаю с завтрашнего дня=))))

Леночка, умничка))))) я рада тебе очень)))

спасибо Сашенька...тока рано радоваться....я ж тока собираюсь=))))))))))))прочитала,вроде не так сложно...и обещают хороший результат...можт и получится=))))

Я верю в тебя=)))))

у тебя какой день???голод чувствуется???

елена, а вы с каким весом хотите начать худеть?

Лен, у меня второй) какой нафиг голод, я на обед мяса наелась, на ужин салата с тостом, яйцами и апельсик))))

Виктория у меня 160/53 очень хочу 5-7 кг убрать..думаю хотя б пару недель отсидеть..
Саш,твои отзывы оч радуют...точно завтра сажусь=))))

бля... хочу 160/53)))))) я бы себя считала самым счастливым человеком))))))

та же фигня...

хочу обратно свои 160/47...вот тогда было счастье=)))девушки у все х все получится...главное стремится...у меня вот тока первый день=))

вторая неделя.
вес встал.жду сдвигов

Девочки сегодня села вместе с вами , надеюсь продержусь, результаты других меня вдохновили