от 20 до 28 кг за месяц...-6

да я вроде много пью...и все равно никак...

девочки,а ччаек сами завариваете??или пакетированный?

я сама завариваю,пью гринфилд с жасмином))

я сама завариваю.из пакетиков вообще не пью...это ж не чай...

Всем привет,сегодня второй денечек,пока нормально,но вес почему-то никуда не собирается:(((И подруги "обнадежили",что даже 10 кг за мес не сбросиш...А я хочу доказать всем обратное,вот так...

У кого как уж!:) Я за две недели 8 сбрасывала!:)

я тоже гринфилд с жасмином пью))очень вкусны!такой аромат!только у меня пакетированый..
может,обычный купить..

никто не знает,может,какаие-то травки есть,которые помогают этому самому хождению в туалеть?..
мочегонные я вот знаю,а которые кишечник чистят чет не встречала..

екатерина а вес какой у вас??если большой то легко сбросите,а вот при маленьком конечно сложно,но все возможно+)))

Кать,подождите!это ведь всего второй день..
организм еще не понял,что с ним происходит.
мне,кажется,там максисум за такой срок можно одно кило скинуть.

Машуль есть трава слабительная сенна, но ей не стоит увлекаться,вызывает привыкание

Машуля Гурина каждое утро после завтрака выпивайте чайную(можно столовую) ложку льняного масла и не будет у вас проблем с хождением в туалет.

Анара. подскажите где купить?в аптеке??

да, оно в аптеках продается)

спасибо большое за совет)
Вы тоже на этой диете сидите?

пожалуйста, просто тут про сенну увидела пост, не надо свой кишечник портит этой травой.

я сидела на ней весной. Довольна вполне осталась. потом плавно на ПП перешла. сейчас на БУЧ.

Анара а сколько ты на ней скинула весной?

8 кг. ну из них потеря чистого жира кг 4, а остальные 4 кг вода и мышцы.

Анара без срывов сидела? все 4 недели отсидела?

все 4 недели отсидела, самая тяжелая для меня почему-то 3 неделя была. Ахахах, каюсь, срывалась пару раз на кусочек горького шоколада))

я ндля непросвященных...что такое ПП и БУЧ...?))

Да,да
Я тоже такие обозначения не встречала....

Вес мой 82кг:(((((((

пп- правильное питание
буч- белково углеводное чередование
это все есть в обсуждениях

У меня знакомая сидит на этой диете 3я неделя пятница,она была63,а за это время только 4 кг скинула,59 стала

Машуля ПП-правильное питание,БУЧ-белково углеводное чередование