ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-5
Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...
Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!
Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...
вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...
Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!
Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...
вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
"2 мышци в день по 2-3 упражнения"
Джо Дарт Вейдэр тебе такое рассказал??...
можно. да и правильно, надо жить полноценной жизнью наряду со спортзалом... еще героина поставь.
можно все что законом не запрещенно, но зачем?...
и если уж на то пошло, то лучше в другой день.
( ожидаем умников ) .
"( ожидаем умников ) ."
какое сердечко перед тренировкой ?
А так, живи ничтожество (:
Олег Галкин, А почему я дожен вам нравится?
Настучал бы в кровь разбил сука ходил бы собирал зубы свои, только дерьмо может так низко пасть, что уже переходит на оскорбление близких людей,где-то там, за монитором.
повторять хуйню можно за кем угодно